现代人用起加湿器

总摆起涮火锅的架势

滴点杀菌醋，摆上陈皮板蓝根

睡前再加点安神精油

殊不知，做的越多，错的越离谱！

Dr.京前日听说亲戚家的孩子小豆豆（化名）间歇性发烧持续了半个月，然后突然在家中晕厥，把父母急坏了，连忙带孩子赶到医院做了一系列检查，最后，小豆豆被确诊为过敏性肺炎。

 

病咋得的？

 

医生：导致过敏性肺炎的原因有很多，看片子应该是由于上呼吸道感染引起的。最近孩子接触过什么吗？家中和平时有什么变化吗？家中会通风吗？

家长：“最近孩子一直在家，我和她爸爸白天会有一个人陪他。对了，入冬干燥，每天早晚会开一会儿加湿器，但用的不多，因为冷也不怎么开窗户”。

 

 

“难……难道肺炎还会因为……加湿器引起？这么一想，是不是和在加湿器里加的香薰精油有关”。

医生：“可不是，最近不止你的小孩儿一个，就连大人也倒下几个，还有在加湿器里加醋、板蓝根和柠檬片，已经收过不少病例了”。

 

为啥会致病？

 

或许有人认为在这个寒冬，给加湿器里添醋、板蓝根、香薰等“佐料”既能保湿又能杀菌或增香。

 

实际上，这些物质放入加湿器后，通过蒸汽蒸发到空气后，浓度本身会降低，根本达不到抗菌抗病毒的效果。

 

相反，可能会引发变质，香薰精油或其他物质经过雾化，或由于加湿器不干净，形成的有害漂浮颗粒被吸入肺部，就可能引发过敏性肺炎。

 

在知乎问题“加湿器中可以放柠檬片吗？”中，排名第一的答主就详细的描述了自己因放置柠檬片而咳嗽、发烧恶心进医院的血泪史。

 

韩国也发生过举国震惊的新闻，因在加湿器杀菌剂导致大量肺纤维化的病例。据统计，自2011年来，陆续有近70万人受其影响，死亡人数约有1.3~1.6万。

加湿器咋用？
 

空气太干燥时，加湿器能提高空气湿润度，对人体气道保护有帮助，但也一定要合理使用。

 

01 使用纯净水
 

很多人会直接在加湿器中加自来水，其实这样做是不对的。由于自来水未经过处理，物质较多，经加湿器雾化后，微小的矿物质颗粒漂浮在空气里，一旦进入呼吸道也容易引发炎症。宁可多麻烦一点，使用凉开水或纯净水，尽量避免问题发生。
 

02 不能添加任何物质

 

就连香薰精油也不能放吗？答案是肯定的。加湿器中千万不要加入精油、板蓝根、醋、柠檬片、消毒剂等物质，这些物质被雾化后，也会进入呼吸道，长期使用甚至会造成细胞损伤。如果想让室内充满香味，还是建议选用专业香薰或是芳香植物。

 

03 加湿也需要休息

 

加湿器开两小时就需要关闭一段时间，并且要及时开窗通风，保持适当的空气流通。湿度过低会降低呼吸道黏膜的保护功能，但湿度过高可能会产生霉菌。另外，很多小姐姐会用加湿器对着脸吹，这是个误区，会引发呼吸系统疾病。

 

04 湿度计是加湿器的好兄弟

 

家中可以放一个湿度计，一般来说，人体适应的湿度为45%~65%，这样的空气环境会相对抑制病菌传播，减少疾病发生的可能。

 

05 勤换水、勤清洗

 

加湿器尽可能要每天换水、每周清洗，以免有杂质混入其中，雾化后就会进入空气中。

 

水箱和底座可以用清水清洗，等各部件风干后再组装起来就可以使用了。

 

Ps：朋友们在清洗时，可将雾化片上的水垢白醋浸泡后用，再用清水彻底冲洗干净哦。