新生儿喂养是新手爸妈们最关心的话题之一。如何科学地控制宝宝的奶量，保证宝宝健康成长，是每个家庭都需要了解的知识。

新生儿的胃容量很小，随着年龄的增长逐渐扩大。初生儿的胃容量约为30~35ml，3个月时约为100ml，6个月时为200ml，1岁时为300~500ml。胃液分泌量也随着年龄的增长而逐渐增多。

母乳喂养和配方奶喂养的宝宝，胃排空时间不同。母乳喂养的宝宝胃排空时间为2~3小时，配方奶喂养的宝宝为3~4小时，水为1~2小时。

如何判断宝宝奶量是否充足？母乳喂养的宝宝可以通过以下五个方面来判断：

（1）哺乳次数：出生后头1~2个月每天需要吃8~10次，3个月龄时间每天至少要吃8次。

（2）排泄：每天换6块以上湿尿布，期间有2~3次软大便。

（3）睡眠：能够安静入睡4个小时左右。

（4）体重：每星期平均增加体重0~170克，3个月时则为200克左右。

（5）神情：小眼睛闪亮，反应灵敏。

配方奶喂养的宝宝可以通过以下方法计算一日奶量：

一日奶量=100×[110×体重（千克）]/86

简便的算法：一日奶量=128毫升×体重（千克）

家长可根据奶粉包装上的标注，了解不同月龄奶粉的用量、调配方法、每日喂养次数等相关事宜。

如何判断宝宝吃饱了？大部分新生儿吃饱了会用肢体动作表达，如转头、反抗等。母乳喂养的宝宝吃饱了会看起来比较放松，拳头不会紧握，或者含着奶头不吸，甚至睡着。