传统观念认为，孕妇和产妇在月子期间应避免刷牙，以免牙齿松动。然而，这种说法并不科学。事实上，孕妇和产妇在特殊时期更需要关注口腔健康，预防蛀牙。

　　怀孕期间，由于激素水平变化，孕妇的牙龈容易受到刺激，发生妊娠性牙龈炎。此外，孕期饮食结构变化，进食次数增多，容易导致口腔卫生状况恶化，从而增加蛀牙风险。

　　为了预防蛀牙，孕妇和产妇应采取以下措施：

　　1. 坚持每天刷牙，使用软毛牙刷，避免用力刷牙损伤牙龈。

　　2. 饭后及时漱口，清除食物残渣。

　　3. 使用牙线清理牙缝，预防牙菌斑滋生。

　　4. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

　　5. 避免食用过多甜食和酸性食物，保持口腔健康。

　　如果孕妇和产妇出现口腔问题，应及时就医。在治疗过程中，医生会根据具体情况制定治疗方案，确保母婴安全。

　　总之，孕妇和产妇在特殊时期应更加重视口腔健康，预防蛀牙，为母婴健康保驾护航。

近年来，随着生活水平的提高和人们对口腔健康的重视，牙膏行业迎来了快速发展。然而，市场上琳琅满目的牙膏产品，消费者该如何选择呢？本文将为您解析如何挑选适合自己的牙膏，并介绍一些常见的口腔疾病及其预防方法。

一、如何挑选牙膏

1. 了解自己的口腔状况：首先，要了解自己的口腔状况，比如是否存在牙齿敏感、牙龈出血、口腔异味等问题。根据自身情况选择合适的牙膏。

2. 选择功能性牙膏：市面上有很多功能性牙膏，如美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏感牙膏等。根据自己的需求选择相应的产品。

3. 注意成分：选择牙膏时，要关注其成分。尽量选择成分安全、无刺激性的牙膏。

4. 选择知名品牌：知名品牌的牙膏在质量、功效等方面更有保障。

5. 关注认证标志：选择具有权威认证标志的牙膏，如中国牙膏协会认证、口腔医院推荐等。

二、常见口腔疾病及预防

1. 牙龈炎：牙龈炎是常见的口腔疾病，表现为牙龈出血、肿胀、疼痛等。预防方法：保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口水等。

2. 牙周病：牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，严重时会导致牙齿松动、脱落。预防方法：养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。

3. 牙齿敏感：牙齿敏感会导致牙齿在冷、热、酸、甜等刺激下产生疼痛。预防方法：选择抗敏感牙膏，避免过度刷牙、使用硬毛牙刷等。

4. 口腔异味：口腔异味会影响社交和身心健康。预防方法：保持口腔卫生，定期洁牙，戒烟戒酒。

5. 牙齿美白：牙齿美白可以让笑容更加自信。预防方法：选择美白牙膏，定期洁牙，避免吸烟、喝咖啡等。

总之，挑选适合自己的牙膏，养成良好的口腔卫生习惯，是预防口腔疾病的关键。

在日常生活中，口臭问题困扰着许多人，不仅影响个人形象，还可能隐藏着健康隐患。中医认为，口臭与脾胃功能失调、湿气过重等因素有关。其中，藿香、佩兰、香薷三味药材，在中医理论中具有清热解毒、芳香化湿的功效，被广泛应用于治疗口臭。

佩兰性味辛温，具有发表解暑、开胃醒脾的作用，同时还能芳香化湿，适用于治疗口臭、口中甜腻、干呕恶心等症状。佩兰与藿香配合使用，可以振奋脾胃之气，去除湿浊之气，有效改善因脾胃失和、湿气过重引起的口臭。

藿香性味辛温，具有解表化湿、和中止呕的功效，适用于治疗脾胃虚弱、湿阻中焦、恶心呕吐等症状。香薷性味辛温，具有发汗解表、化湿和中、利水消肿的作用，适用于治疗感冒、暑湿、湿阻中焦等症状。

除了中药治疗，日常生活中养成良好的口腔卫生习惯也是预防口臭的关键。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线清理牙缝，保持口腔清洁。此外，饮食方面要清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。

如果口臭问题严重，或伴有其他症状，如口腔溃疡、龋齿、牙龈炎等，应及时就医，寻求专业治疗。

随着夏季的到来，气温逐渐升高，细菌繁殖速度加快，口腔问题也随之增多。口腔内的食物残渣如果没有及时清洁，或者由于遗传等因素，都可能导致牙病的发生。

口腔静脉炎和牙龈炎是夏季常见的牙病。这两种炎症的罪魁祸首都是牙斑，它是口腔中病菌在牙齿和牙龈上形成的粘性残余物，依靠食物残渣为生。

儿童和青少年通常容易患上牙齿上部和两侧的炎症，而老年人则更容易在牙齿根部发生炎症。通过认真刷牙，可以减少这些病菌的食物来源，从而降低炎症发生的风险。

以下是一些保护口腔健康的建议：

选择合适的牙刷

目前市场上有很多不同类型的牙刷，如波浪型刷毛、球形刷毛、活动性刷杆等。选择适合自己的牙刷，可以帮助更好地清洁牙齿。

保证足够的刷牙时间

很多人刷牙时间很短，这对彻底清洁牙齿来说远远不够。建议每次刷牙时间至少延长到150秒。

睡前漱口

睡前使用氟化物溶液漱口，不仅可以预防龋齿，还可以降低口腔静脉炎的患病几率。

尽量少吃冷饮

过冷过热的食物都会伤害牙齿，建议尽量少吃冷饮，避免牙齿受到损害。

我是一名普通的上班族，生活节奏快，压力大。半年前，我开始感觉到两边磨牙后区隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，或者是吃了什么硬物导致的。但是随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，每天都像是一种折磨。尤其是在晚上，疼痛感会加剧，让我难以入睡。即使我吃了很多消炎药，也没有任何改善。这种情况让我非常焦虑和困扰，我不知道该怎么办。

在一个周末的下午，我决定去看牙科。到了医院，我被告知需要排队等待，等待的过程中我看到了旁边的患者都在用手机进行线上问诊。我也想试试这种方式，于是打开了京东健康的应用程序，选择了与口腔科医生进行视频问诊。医生非常专业，首先让我发了一张口腔的照片，然后询问了我的症状和生活习惯。经过一番详细的询问和检查，医生告诉我可能是因为抽烟和上夜班导致的龈炎或者牙周炎。这种情况需要进行洁治和用药治疗。

我非常感激医生的建议，决定按照他的指示进行治疗。医生给我开了一些药物，并且建议我去做洁治。虽然我之前去看过牙科，医生说我的智齿很正常，不是智齿问题。但是这次的线上问诊让我明白了，口腔问题不仅仅局限于智齿，还有很多其他的因素可以影响口腔健康。洁治并不是简单的洗牙，而是一种专业的口腔清洁方式，可以有效地去除牙菌斑和其他有害物质，缓解疼痛感。

在医生的指导下，我进行了洁治和用药治疗。果然，疼痛感逐渐减轻，口腔也变得更加清新。现在我已经恢复了正常的生活和工作状态，不再被口腔问题所困扰。线上问诊真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，可以节省很多时间和精力。同时，医生的专业知识也让我对口腔健康有了更深入的了解。

近年来，随着生活水平的提高，儿童口腔健康问题日益受到关注。为了普及口腔健康知识，提高儿童口腔保健意识，武警番禺医院口腔科积极开展“关爱幼儿口腔健康”系列活动，走进社区幼儿园，为孩子们带来了一场别开生面的口腔健康科普讲座。

讲座中，口腔科耿瑞月主任以生动形象的语言，结合动画视频，向小朋友们讲解了牙齿的结构、功能以及保护牙齿的方法。孩子们听得津津有味，积极参与互动，现场气氛活跃。随后，口腔科医生为小朋友们进行了口腔健康检查，并针对检查结果给出了个性化的口腔保健建议。

据了解，幼儿时期是口腔疾病的高发期，常见的口腔问题包括龋齿、牙周病、口腔黏膜病等。这些疾病不仅影响孩子的健康成长，还可能影响他们的发音和容貌。因此，加强幼儿口腔保健至关重要。

武警番禺医院口腔科专家表示，预防口腔疾病的关键在于养成良好的口腔卫生习惯。家长和幼儿园应共同努力，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

此次“关爱幼儿口腔健康”活动，不仅提高了孩子们对口腔健康的认识，也增进了家长对口腔保健的了解。未来，武警番禺医院口腔科将继续开展此类活动，为更多儿童提供口腔健康服务。

牙龈炎，这种看似微不足道的口腔疾病，却给许多患者带来了困扰。它不仅会影响口腔健康，甚至可能引发其他系统性疾病。那么，为什么牙龈炎总是不好呢？这背后的原因有哪些？我们又该如何应对呢？本文将从病因、治疗、预防等方面为您一一解答。

一、牙龈炎的常见原因

1. 口腔卫生问题：刷牙不彻底、使用错误的刷牙方法、不及时更换牙刷等都可能导致口腔卫生问题，进而引发牙龈炎。

2. 患有全身性疾病：如糖尿病、心血管疾病、自身免疫性疾病等，这些疾病会降低人体免疫力，使口腔更容易受到细菌感染。

3. 吸烟：吸烟会降低口腔黏膜的抵抗力，使口腔更容易受到细菌感染，从而引发牙龈炎。

4. 不良生活习惯：如饮食过于辛辣、生冷、熬夜、压力大等，都会导致口腔黏膜受损，引发牙龈炎。

二、牙龈炎的治疗方法

1. 口腔清洁：保持口腔卫生是治疗牙龈炎的基础。患者需要每天早晚刷牙，饭后勤漱口，定期使用牙线清洁牙缝。

2. 使用药物治疗：根据医生的建议，患者可以使用抗生素、消炎药等药物来治疗牙龈炎。

3. 牙龈手术：对于严重的牙龈炎，可能需要进行牙龈手术，如牙龈切除术等。

4. 全身治疗：对于患有全身性疾病的患者，需要积极治疗原发病，以降低牙龈炎的发生率。

三、牙龈炎的预防措施

1. 保持良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，饭后勤漱口，定期使用牙线清洁牙缝。

2. 健康饮食：避免过多摄入辛辣、生冷等刺激性食物，保持饮食均衡。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会降低口腔黏膜的抵抗力，增加牙龈炎的发生率。

4. 积极锻炼：增强体质，提高免疫力。

5. 定期口腔检查：定期到口腔医院进行检查，及时发现并治疗口腔问题。

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医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

有什么可以帮您？

口干舌燥，总是想喝水，不吃东西嘴里不疼，吃饭头几口饭也不疼，在吃说不清是牙疼还是哪疼，满嘴疼，饭后大概半个小时不疼了。

感觉牙龈发粘，牙齿有点松动。

牙齿咬合不疼。

这种情况多久了呢？

有去口腔科看过吗？

三四天吧，没去看过。

血糖高吗？

不高。

吃了什么药物吗？

刷牙出血吗？

阿莫西林，牛黄解毒片。

有时出点血。

今天才开始吃药的。

哦哦。

那可能是牙龈炎。

最好去口腔科看看。

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牙龈炎，一种常见的口腔疾病，给患者带来极大的痛苦。本文将为您详细介绍牙龈炎的病因、症状、治疗方法以及日常保养，帮助您更好地预防和治疗牙龈炎。

一、牙龈炎的病因及症状

牙龈炎的病因主要与口腔卫生不良、牙周病、全身性疾病等因素有关。常见的症状包括牙龈红肿、出血、疼痛、口臭等。

二、牙龈炎的治疗方法

1. 西药治疗：头孢拉定分散片、清胃黄连丸、甲硝唑芬布芬胶囊、必理通、六神丸等。

2. 中药治疗：牛黄清胃丸、六味地黄丸、麦味地黄丸、银翘解毒丸、犀羚解毒丸等。

3. 牙科治疗：拔牙、补牙、牙周手术等。

三、牙龈炎的日常保养

1. 勤刷牙、用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生。

2. 咨询牙科医生，定期进行口腔检查和洁牙。

3. 改善饮食习惯，减少辛辣、刺激性食物的摄入。

4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良习惯。

四、牙龈炎的治疗注意事项

1. 按照医生建议选择合适的治疗方法。

2. 遵循医嘱，按时服药。

3. 注意口腔卫生，保持口腔清洁。

4. 定期复查，观察治疗效果。

牙龈萎缩，这一常见的口腔问题，在老年人群体中尤为突出。它指的是牙龈组织逐渐退缩，导致牙齿根部暴露，从而引发一系列口腔问题。当牙龈退缩至牙根暴露时，不仅会引起牙齿敏感、出血等症状，还可能增加牙齿脱落的风险。因此，了解牙龈萎缩的检查方法，对于预防和治疗这一疾病至关重要。

那么，如何检查牙龈萎缩呢？以下三种常见方法可以帮助我们进行初步的判断：

1. 口腔镜检查：这是最直接、最常用的检查方法。医生会使用特制的口腔镜，观察牙龈组织的退缩程度，以及牙齿根部暴露的情况。通过口腔镜的放大作用，医生可以更清晰地了解牙龈萎缩的程度，从而制定相应的治疗方案。

2. 牙周探针测量：牙周探针是另一种常用的检查工具。医生会使用牙周探针测量牙龈边缘与牙根之间的距离，以此来评估牙龈退缩的程度。一般来说，牙龈边缘距离牙根越远，牙龈退缩的程度就越严重。

3. 牙龈萎缩分度标准：根据牙龈退缩的程度，医生会将牙龈萎缩分为不同的等级。常见的分度标准包括膜龈联合、邻牙间隙以及骨软组织缺损程度等。通过分度标准，医生可以更准确地判断牙龈萎缩的程度，从而制定更有效的治疗方案。

除了以上三种检查方法外，医生还可能根据患者的具体情况，采用其他辅助检查手段，如X光片、CT等，以全面了解牙龈萎缩的情况。

除了检查方法，了解牙龈萎缩的原因和预防措施也同样重要。以下是一些常见的牙龈萎缩原因和预防措施：

1. 口腔卫生不良：口腔卫生不良是导致牙龈萎缩的主要原因之一。不刷牙、刷牙不彻底、使用过硬的牙刷等，都可能导致牙龈炎症和退缩。

2. 牙周病：牙周病是导致牙龈萎缩的常见原因。牙周病是指牙齿周围的牙龈和骨骼组织受到细菌感染，从而导致炎症和退缩。

3. 牙齿错位：牙齿错位也可能导致牙龈萎缩。牙齿错位会导致牙齿之间的缝隙增大，从而增加食物残渣和细菌的积累，引发牙龈炎症和退缩。

预防牙龈萎缩的关键在于保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。以下是一些预防牙龈萎缩的建议：

1. 每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免使用过硬的牙刷。

2. 使用牙线或牙间隙刷，清除牙齿间的食物残渣。

3. 定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。

4. 避免吸烟和过度饮酒，这些不良习惯会加重口腔问题。

5. 保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻食物。