我妈妈最近总是抱怨右肩疼痛，尤其是在梳头发时。我们带她去做了核磁共振检查，结果显示她患有肩周炎。医生建议我们先进行保守治疗，包括避免劳累、不提重物、不干家务等。同时，医生也推荐了口服塞来昔布和迈之灵来缓解症状，并建议我们去当地医院理疗科做超短波和热磁理疗。经过一段时间的治疗，妈妈的症状明显改善了。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。由于我们居住在西安市，交通不便，去医院看病非常麻烦。幸好有了互联网医院，我们可以在家中通过视频连接与医生进行交流，节省了大量时间和精力。同时，医生也可以根据我们的具体情况给出更加精准的诊断和治疗方案。

如果没有互联网医院，我们可能需要花费更多的时间和金钱去看病，甚至可能因为各种原因而延误治疗。因此，我强烈推荐大家在遇到健康问题时，首先尝试使用互联网医院和线上问诊服务。它们不仅方便快捷，而且也非常有效。

作者：张慧 主治医师 湖南省脑科医院 骨外科

肩周炎，又称五十肩，是中老年人常见的肩部疾病。随着生活节奏的加快，肩周炎的发病率也在逐年上升。了解肩周炎的症状和防治措施，对于预防和治疗该病具有重要意义。

肩周炎的症状有哪些？

一、急性期：肩部自发性疼痛，疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。

二、慢性期：肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈冻结状态。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%。严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌、肩胛带肌。压痛轻微或无压痛，此时持续时间较久，通常为2-3个月。

三、恢复期：肩痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋活动首先恢复，继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长，恢复期也越慢；病期短，恢复也快。整个病程短者1到2个月，可又发病可达数年。

肩周炎的防治措施有哪些？

一、日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行肩部锻炼，增强肩部肌肉力量。

二、药物治疗：在医生的指导下，根据病情选择合适的药物进行治疗，如非甾体抗炎药、止痛药等。

三、物理治疗：通过物理治疗，如电疗、超声波治疗等，缓解肩部疼痛，改善肩关节活动范围。

四、手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。

五、医院和科室：患者可根据自身情况，选择合适的医院和科室进行治疗。

以上就是对肩周炎症状及防治措施的介绍，希望对大家有所帮助。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，突然收到了一条来自京东互联网医院的在线咨询邀请。医生***，一位在骨科领域颇有造诣的专业人士，耐心地询问了我的病情。我的右肩膀疼已经持续了四个月，活动时疼痛加剧，晚上尤其明显。医生详细询问了我的症状，并建议我上传磁共振报告以便更准确地诊断。

几分钟后，报告传了过来。医生仔细查看后告诉我，我的病情很可能是肩周炎。他详细解释了病情，并建议我先进行保守治疗。他告诉我，保暖、锻炼和使用一些消炎止痛药物是关键。

接下来的日子里，我严格按照医生的指导进行。我穿着有袖的衣服睡觉，每天用红花油涂抹肩膀，并配合医生开的醋氯芬酸片和活血化瘀药物。虽然疼痛并未立刻消失，但我能感受到肩膀的僵硬程度有所减轻。

在治疗过程中，我偶尔会有一些疑问，比如锻炼时感觉筋会抽搐，或者担心理疗是否能缓解痛苦。每次我向医生咨询，他总是耐心解答，让我对病情有了更深的了解。

经过一段时间的治疗，我的肩膀疼痛明显减轻，活动范围也逐渐扩大。我非常感激医生***的耐心和专业，他的建议让我找到了康复的方向。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在线咨询、药品购买还是复诊，都可以在家完成，节省了大量时间和精力。

我一直以为肩膀疼痛只是因为工作压力大，或者是姿势不正确导致的。直到有一天，我发现自己的肩膀已经无法自由活动了，甚至连简单的梳头动作都变得困难。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了我的肩膀的活动范围。医生很快就诊断出我患有肩周炎，并给出了详细的治疗方案和调理要点。这些信息让我感到非常安心和放心。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了功能锻炼和自我按摩，并在必要时服用了非甾体抗炎药。随着时间的推移，我的肩膀逐渐恢复了正常的活动范围，疼痛也得到了缓解。整个治疗过程中，医生一直保持着与我的沟通，解答了我所有的疑问和担忧。

我非常感谢线上问诊平台和医生，正是他们的专业知识和关心帮助我度过了这段困难的时期。现在，我已经完全康复，并且学会了如何正确地保护和调理我的肩膀，以防止再次出现类似的问题。

那天，阳光明媚，我像往常一样来到了京东互联网医院，准备解决困扰我半年的肩周炎问题。

一位温和的医生接待了我，他耐心地询问了我的病情，从疼痛时间、活动受限到工作性质，他都非常关心。我告诉他，半年前开始感觉肩膀疼痛，尤其是夜间睡觉时，疼痛感更加明显。医生建议我做一些肩部活动，我描述了活动受限的情况，他告诉我这是肩周炎的症状。

医生详细解释了肩周炎的成因和治疗方法，他告诉我，肩周炎是中老年人常见的疾病，与工作强度和不良生活习惯有关。治疗上，他建议我采取保守治疗，包括休息、药物和理疗。他还告诉我，肩周炎即使不治疗，1-2年也可以自行恢复，但这个过程会很痛苦。

医生还强调，肩关节锻炼非常重要，他推荐了一些肩周炎的锻炼方法，如爬墙、摇膀子等，并告诉我如何正确进行锻炼。他还特意发给我一份患教文章，详细介绍了肩周炎的锻炼方法和注意事项。

在咨询过程中，医生始终保持着耐心和细致，他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯和工作环境，给我提供了很多实用的建议。我觉得非常幸运能遇到这样一位负责任的医生。

回到家后，我开始按照医生的建议进行肩部锻炼，并注意调整生活习惯。虽然治疗过程有些痛苦，但我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜肩周炎，恢复健康。

我从来没有想过，自己也会成为一个需要在线问诊的人。然而，生活总是充满了意外。我的肩膀转动时疼痛，夜间不疼，阴天加重，可能是肩周炎？我开始担心起来，毕竟我是一个小说家，需要长时间坐在电脑前写作。这种疼痛让我无法集中精力，影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于疫情的原因，去医院就诊变得困难。于是，我选择了京东互联网医院进行在线问诊。通过简单的注册和填写问诊表格，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。

医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄核磁共振检查片子。虽然我对这个过程感到有些不便，但医生的专业和耐心让我放心。最终，医生诊断出我可能是肩关节内的盂唇韧带损伤，并给出了相应的治疗方案和调理建议。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也为我们提供了更多的选择和可能性。

我是一名在西安市工作的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近半年来，我经常在晚上睡觉时感到双肩双臂疼痛，尤其是在冬天更为明显。起初我以为是因为工作太累，休息一下就好了。但是疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否得了什么疾病。

一天晚上，疼痛再次袭来，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情原因，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院预约了一位医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断，认为我可能患有肩周炎或风湿性疾病。医生建议我进行相关检查，并开具了药物治疗方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服药外，医生还建议我进行一些物理治疗和康复锻炼。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到非常安心和放心。

通过这次经历，我深刻认识到线上问诊的便捷性和实用性。尤其是在疫情期间，线上问诊为我们提供了一种安全、快捷的就医方式。同时，我也意识到自己需要更加关注自己的健康，合理安排工作和生活，避免过度劳累和压力。

那是三个月前的一个周末，我突然感到肩膀剧痛，以至于无法抬起胳膊。一开始，我并没有太在意，以为只是因为过度使用而导致的肌肉劳损。然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

在一次偶然的机会下，我了解到京东互联网医院，于是决定尝试线上问诊。在医生的详细询问下，我描述了我的症状，包括疼痛的具体位置、活动受限的情况等。医生告诉我，我的症状很可能是肩周炎，并建议我做进一步检查。

在京东互联网医院的支持下，我进行了线上检查，结果显示肩袖损伤合并肩周炎。医生详细地为我解释了病情，并告诉我目前不需要手术，只需进行药物治疗和康复治疗。

医生为我开具了塞来昔布，这是一种消炎止痛的药物。同时，医生还推荐我进行冲击波康复治疗，手法松解关节黏连，以及被动活动关节。此外，医生还提醒我关注他的公众号“老王说骨论康复”，以便了解更多关于肩周炎的居家康复方法。

经过一段时间的治疗，我的肩膀疼痛明显减轻，活动能力也逐渐恢复。我深感京东互联网医院的专业和便捷，让我在家就能得到优质的医疗服务。

这次经历让我深刻认识到，在线上问诊已经成为一种新的就医方式，它不仅方便快捷，而且专业可靠。京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务，为我的健康保驾护航。

我是一名装修工人，日复一日地搬运家具，直到有一天，我的右肩突然举不起来了。疼痛感从肩膀蔓延到手臂，工作变得异常困难。去医院检查后，医生告诉我是岗上肌腱撕裂了，需要做微创手术。然而，我不想放弃工作，于是开始寻找其他治疗方法。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，建议我先进行保守治疗，包括外用药膏、理疗和康复锻炼。同时，医生也强调了改变不良生活习惯的重要性，例如避免久坐和长时间保持同一动作工作。

我按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中注意了保养。两周后，我再次联系医生，告诉他我的疼痛已经大幅减轻。医生建议我继续进行康复锻炼，并且提醒我如果症状再次加重，需要及时就医。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的工作和生活，感谢京东互联网医院的帮助。

我还记得那天，我的肩膀像被千斤重的石头压住一样，动弹不得。去医院一查，原来是肩周炎。医生说需要开病历才能进行理疗，但我不想再跑一趟医院。于是，我尝试在网上找医生开病历。经过一番沟通，医生同意了，并且还给我推荐了一些理疗产品。

我很庆幸有了互联网医院这种便捷的服务。它不仅解决了我的燃眉之急，还让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我的肩膀已经好多了，生活也恢复了正常。