白内障，一种常见于老年人的眼部疾病，却并不局限于老年群体。近年来，儿童白内障的发病率逐年上升，给孩子们的视力健康带来了严重威胁。

儿童白内障主要包括先天性白内障和外伤性白内障两种类型。先天性白内障是指出生时晶状体就出现混浊，据统计，每1000个新生儿中约有4个会出现先天性白内障。外伤性白内障则是由于眼部受到撞击或感染等原因导致的晶状体混浊。

家长要关注孩子的眼睛发育情况，如果发现孩子有以下症状，应警惕白内障的可能：

• 经常眯眼或侧着头看东西
• 看电视时喜欢靠近屏幕
• 频繁眨眼或揉眼
• 视力下降或出现复视

孕妇在孕期要注意避免感染病毒，如风疹、水痘等，以及接触有害物质和射线，以免影响胎儿的晶状体发育。

先天性白内障的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要用于缓解症状，手术治疗则是目前治疗白内障最有效的方法。手术越早进行，治疗效果越好。

儿童白内障患者术后要注意眼部护理，定期复查，避免视力进一步下降。

预防儿童白内障，家长要做好以下几点：

• 定期带孩子进行眼科检查
• 避免孩子眼部受到撞击或感染
• 保证孩子充足的营养摄入
• 避免孩子长时间接触电子产品

儿童白内障是一种严重的致盲性疾病，家长要引起重视，及时发现并治疗。

去年12月，我爷爷在本地一家知名医院做了白内障手术。术后，他的眼睛一直有异物感，有时候甚至伴随着红肿。虽然去过医院检查，医生也说一切正常，但爷爷的异物感却始终没有减轻。

为了寻求更好的治疗方案，我们尝试了多种方法，包括普拉洛芬滴眼液和重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液，但效果并不理想。

后来，我通过网络平台找到了一位眼科专家。专家在详细询问了我的爷爷的病情后，给出了专业的诊断和建议。他不仅耐心地解答了我爷爷的疑问，还针对他的症状开具了针对性的治疗方案。

在医生的指导下，我爷爷开始使用他推荐的药物。经过一段时间的治疗，爷爷的异物感明显减轻，红肿也消失了。我们全家都为这位医生的专业和耐心感到由衷的感谢。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无论是在时间上还是在地域上，线上问诊都为我们提供了极大的便利。同时，医生的专业素养和耐心也是我们选择线上问诊的重要原因。

眼睛作为人体的重要器官，承载着人们观察世界、感受生活的重任。然而，在快节奏的生活中，我们往往忽视了对眼睛的呵护。那么，如何科学地呵护我们的眼睛呢？本文将从营养、生活习惯、眼部保健等方面，为大家提供一些建议。

首先，合理的饮食是呵护眼睛的基础。维生素A、维生素C、维生素E和微量元素锌、硒等对眼睛健康至关重要。富含这些营养素的食物包括胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果等。此外，适量摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，也有助于保护视力。

其次，良好的生活习惯对眼睛健康同样重要。避免长时间连续用眼，每隔一小时左右休息5-10分钟，远眺放松眼肌。保持良好的用眼姿势，避免在强光或弱光下长时间阅读。此外，保持室内适宜的湿度，避免眼睛干涩也是呵护眼睛的重要措施。

眼部保健操也是呵护眼睛的有效方法。通过眼部保健操，可以缓解眼疲劳，促进眼部血液循环。以下是一套简单的眼部保健操：

1. 按摩太阳穴：用双手拇指按住太阳穴，其余四指轻轻按住头部，轻轻按摩，每次按摩30秒。

2. 按摩眼周：用无名指轻轻按摩眼周，从眼角至太阳穴，每次按摩30秒。

3. 眼睛转动：闭上双眼，眼球顺时针和逆时针各转动10次。

4. 深呼吸：深呼吸5次，放松身心。

此外，定期进行眼部检查也是呵护眼睛的重要环节。通过眼部检查，可以及时发现眼部疾病，早期治疗，避免病情恶化。

总之，呵护眼睛需要我们从多个方面入手。通过合理的饮食、良好的生活习惯、眼部保健以及定期检查，我们可以有效地保护我们的视力，让眼睛更加健康。

　　近年来，我国白内障致盲问题日益突出，尤其在西藏地区，白内障致盲率较高。为解决这一问题，我国政府决定用三年时间在西藏建成“白内障无障碍区”。7月11日，“走进西藏”光明行活动正式启动。

　　此次活动由本报“扶助行动”、湖北电视台《阳光行动》和深圳狮子会共同发起，旨在为200名西藏贫困白内障患者免费实施手术，重见光明。

　　西藏是我国白内障致盲高发区，全区盲人约3万名，其中白内障盲人1.4万名。由于经济条件限制，许多患者无法承担手术费用，导致病情恶化。

　　深圳狮子会作为知名慈善组织，拥有我国最大的眼库和一批眼科专家，曾于2002年为150名白内障患者成功实施免费复明手术。本次活动，只需捐资500元，即可帮助一名白内障患者重见光明，其余费用和手术实施由深圳狮子会承担。

　　本次活动需要募集善款10万元。武汉艾格眼科医院和中百仓储集团纷纷捐款一万元，为西藏白内障患者提供帮助。

　　此外，此次活动将在搜狐武汉网站、三九健康网及湖北电视台网站“火凤网”进行跟踪报道，深圳媒体、凤凰卫视等也将参与报道。此次活动旨在汇聚爱心，帮助西藏贫困患者，同时也将本报扶助行动推向全国，为更多有需要的人提供帮助。

　　白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄增长，晶状体会逐渐变浑浊，影响视力。早期白内障可以通过药物治疗，晚期则需手术治疗。目前，白内障手术技术已经非常成熟，手术风险较低，患者术后恢复也较快。

　　预防白内障，应注意以下事项：

• 保持良好的生活习惯，避免过度用眼。
• 合理膳食，补充维生素和矿物质。
• 定期进行眼科检查，早发现、早治疗。
• 避免接触有害物质，如紫外线、辐射等。
• 戒烟限酒，保持良好的心态。

　　白内障患者术后应注意：

• 遵循医生指导，按时用药。
• 避免剧烈运动，防止眼外伤。
• 注意眼部卫生，预防感染。
• 定期复查，了解病情变化。

　　让我们一起关注白内障患者，为他们送去关爱和希望。

白内障是一种常见的眼科疾病，其特点是晶状体逐渐混浊，导致视力逐渐下降。随着年龄的增长，白内障的发病率逐渐升高，成为老年人常见的视力障碍。

近年来，越来越多的研究发现，散步等适度运动有助于降低老年人患白内障的风险。一项发表在《国际眼科杂志》的研究表明，每天增加6个代谢当量（MET）的适度运动，如散步、骑车等，可以降低10%的老年性白内障风险。

那么，为什么散步能预防白内障呢？研究认为，运动可以促进抗氧化酶的活动，提高体内“好”胆固醇水平，从而减少眼部氧化压力，防止眼部感染和炎症，并使眼部获得更多的抗氧化剂，减少氧化损伤，最终降低白内障发生的风险。

除了散步，还有哪些方法可以预防白内障呢？以下是一些有效的预防措施：

1. 避免紫外线直射

紫外线是导致白内障的重要因素之一。外出时，应佩戴墨镜或戴太阳帽，避免紫外线直射眼睛。

2. 摄入维生素C

维生素C有助于维持眼睛晶状体的生理功能。建议多吃富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、新鲜蔬菜与水果等。

3. 控制血糖

糖尿病患者更容易患白内障。因此，控制血糖对于预防白内障至关重要。

4. 避免烟酒

吸烟和饮酒会加速晶状体的老化过程，增加患白内障的风险。

5. 做眼保健操

定期进行眼保健操，可以缓解眼部疲劳，预防眼部疾病。

近年来，随着医疗技术的不断发展，胎儿写真逐渐成为一种流行的孕期体验。许多准父母希望通过四维彩超技术，提前一睹宝宝在妈妈肚子里的可爱模样。然而，这项看似美好的体验却隐藏着一定的风险，甚至可能引发先天性疾病。

胎儿写真，顾名思义，就是利用四维彩超技术对胎儿进行拍摄，从而获得更加清晰、立体的影像。与传统B超相比，四维彩超可以更直观地展示胎儿的各个部位，包括五官、手指、脚趾等，让准父母提前感受到宝宝的可爱。

然而，这种看似美好的体验却存在一定的风险。世界卫生组织早在1982年就已建议，只有在医学上具有明确理由时，才可对人体使用超声诊断。而四维彩超的反复照射，可能会对胎儿造成不良影响。

据专家介绍，超声波中的能量杀伤力很大，反复照射可能会导致胎儿白内障等先天性疾病。因此，准父母在进行胎儿写真时，应谨慎选择，切勿盲目跟风。

对于普通孕妇来说，二维B超已经可以满足检查需求，无需进行四维彩超。而高龄孕妇或有特殊病史的孕妇，在医生指导下进行四维彩超检查，才能更好地保障胎儿健康。

此外，专家提醒，怀孕8周前是不允许进行四维彩超的，因为此时胎儿还未完全发育成形，身体过于脆弱，无法承受超声波的照射。

飞蚊症，顾名思义，指的是眼前出现飞舞的黑影。这种症状的产生，是由于眼睛玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上所导致的。中医认为，飞蚊症多由肝肾亏损所致，因此治疗飞蚊症的关键在于补益肝肾。

以下是一些中医治疗飞蚊症的营养食谱，可以帮助缓解症状，改善视力：

一、红枣猪心汤

材料：猪心1个，党参50克，红枣5个。

制法：将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。将全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味供用。

功效：补益气血，养心安神，适用于因肝肾亏损引起的飞蚊症。

二、黑芝麻糊

材料：黑芝麻粉1汤匙，豆浆或牛乳1杯，蜂蜜1匙。

制法：将黑芝麻粉冲入1杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调匀。

功效：益气明目，适用于肝肾亏损引起的视力模糊、飞蚊症。

三、金蝉花茶

材料：金蝉花1两，淮山2两，枸杞子1两，羊肝1块，蜜枣5粒。

制法：清水12碗煲两小时。

功效：适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等，具有补肝肾、明目的作用。

四、甘菊花茶

材料：甘菊花9克，枸杞子15克，山萸肉10克，车前子12克。

制法：放入热水瓶中，冲入沸水半瓶，盖闷约20分钟，代茶频频饮用。

功效：主治肝肾阴亏，肝火上炎所致的飞蚊症。

五、飞蚊症的日常保健

1. 补充足够的维生素：维生素能破坏自由基，提高眼部免疫机能，促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。

2. 少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

3. 饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

4. 避免长时间用眼，适当进行眼部锻炼。

5. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼病。

温馨提示：除了玻璃体自身“衰老”外，邻近组织的病变也可以导致玻璃体混浊。例如葡萄膜、视网膜炎症或视网膜血管病变导致的出血、渗出以及眼外伤等。因而，高度近视眼，动过白内障手术，眼内发炎或有视网膜血管病变的人，如果感觉“飞蚊”现象短期内明显增多，应提高警惕，尽快到医院进行详细检查。

老年性白内障是老年人常见的眼科疾病，随着年龄的增长，晶状体逐渐变得混浊，导致视力下降。对于老年性白内障的治疗，手术是最佳选择。那么，老年性白内障术后如何矫正视力呢？本文将为您详细解析。

一、老年性白内障术后视力矫正方法

1. 配戴隐形眼镜

配戴隐形眼镜是老年性白内障术后视力矫正的一种方法。与普通眼镜相比，隐形眼镜能提供更好的周边视力，影像放大程度约为7%，患者不易察觉。但配戴隐形眼镜需要掌握正确的方法，每日清洗以防止感染，且操作较为繁琐，对于干眼症或双手动作不灵活的老年人来说可能不太适合。

2. 配戴眼镜

配戴眼镜是老年性白内障术后视力矫正的常见方法。虽然眼镜简单方便，但存在一些光学缺点，如影像放大、视野变小、周边视野缺损等。此外，眼镜片度数高，重量较重，患者需要一段时间的适应期。对于仅接受单眼白内障手术的患者，眼镜还可能造成复视、头晕等症状。

3. 植入人工晶状体

植入人工晶状体是老年性白内障术后视力矫正的最佳方法。人工晶状体通过手术植入眼球内，取代原先混浊的晶状体，术后可以获得良好的视力，无需再戴眼镜。人工晶状体的度数需要通过高度精密的仪器进行测量，以确保矫正效果。

二、老年性白内障术后护理

1. 术后休息

老年性白内障术后，患者需要充分休息，避免剧烈运动和眼部疲劳，以促进伤口愈合。

2. 观察眼部情况

术后要注意观察眼部情况，如出现红肿、疼痛、分泌物增多等症状，应及时就医。

3. 注意用眼卫生

术后要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼部，以免引起感染。

4. 定期复查

术后需定期复查，了解视力恢复情况，及时调整治疗方案。

近年来，准分子激光手术凭借其高效、安全、便捷的特点，帮助众多近视患者实现了摘镜梦想，受到了越来越多人的关注。然而，关于准分子激光手术，仍存在许多误区。本文将为您揭秘准分子激光手术的五大误区，帮助您更好地了解这项技术。

误区之一：准分子激光手术包治百病。事实上，准分子激光手术只能治疗近视、远视、散光等屈光不正，并不能治疗其他眼病，如白内障、青光眼等。

误区之二：人人适宜做激光手术。事实上，并非所有人都适合做准分子激光手术。手术适合年龄在18至50岁、近视度数稳定、眼部无其他疾病的人群。

误区之三：激光手术无创。虽然激光手术创伤较小，但仍属于手术范畴，需要严格遵守手术规范。

误区之四：手术后不再近视。准分子激光手术只能改变角膜形态，无法改变眼轴长度，因此手术后仍需注意用眼卫生，避免近视度数再次加深。

误区之五：盲目选择医院和医生。选择正规医院和经验丰富的医生是手术成功的关键。切勿贪图便宜，选择不正规的医疗机构。

白内障和青光眼是两种常见的眼部疾病，它们之间存在着密切的联系。

白内障是一种由于晶状体透明度降低导致的视力障碍，多见于中老年人。而青光眼则是一种由于眼内压升高导致的视神经损伤，严重时可导致失明。

白内障与青光眼之间的联系主要体现在以下几个方面：

1. 眼内压升高是导致青光眼的主要原因之一，而白内障的形成和发展过程中，晶状体膨胀会导致房水循环受阻，进而引起眼内压升高，增加患青光眼的风险。

2. 白内障手术是治疗白内障的有效方法，但在手术过程中，由于人工晶状体的植入可能会改变眼内结构，从而影响房水循环，进而增加患青光眼的风险。

3. 白内障和青光眼的临床表现有时会相互混淆，如视力模糊、眼痛等，导致患者延误病情。

为了降低白内障患者患青光眼的风险，以下是一些建议：

1. 定期进行眼部检查，及时发现和治疗白内障。

2. 在进行白内障手术时，选择合适的手术方式和人工晶状体，以降低术后患青光眼的风险。

3. 术后定期复查，及时发现并处理眼内压升高的情况。

4. 保持良好的生活习惯，如避免长时间用眼、保持良好的睡眠等。