说到女性“生育力”，很多人可能没有明确的概念。

 

生育力(Fertility)指女性每个排卵周期妊娠的可能性，生育力良好的情况下，1个排卵周期内妊娠的概率为20%-25%，12个周期内为80%-90%，18个周期内即可达93%-95%。

 

所以一般年轻夫妻小半年不怀孕不要担心和焦虑，不仅没到该着急的时候，紧张的心理状态也会影响成功妊娠，2年还怀不上再去看看医生。

 

不过目前全球的生育形势确实不容乐观。 人类生育力在急剧下降，不孕症的发病率逐年上升，据WHO数据，发达国家约有5%—8%的夫妇受到不孕症的影响，一些地区不孕症的患病率高达30%。全世界的不孕症人数约为5000万—8000万。估计每年约新增200万对不孕不育夫妇。

 

我们知道，吸毒、酗酒、吸烟、肥胖、运动缺乏、社会压力大、环境污染等很多原因，在导致男性精子数量和质量下降的同时，对于女性生育力也有同等的负面影响。

 

除了这些之外，女性因为特殊的生理构造有什么需要格外注意的呢？

 

 

1 “人流”损伤生育力

 

在我国，一年会发生超过1000万台人工流产手术——比任何其他一项外科手术都多。大家都知道人工流产手术对女性生育力损伤很大，其原因为：

n人工流产导致子宫内膜薄，孕卵着床困难；

n手术操作导致盆腔感染，输卵管不通畅；

n 多次人工流产影响卵巢功能，排卵不正常。

 

如果这几个环节共同作用，将使女性，尤其是年轻女性不孕不育的比率明显增高。

 

特别是国内重复流产率和近期流产率都非常高。要知道流产后2周女性就可以恢复排卵了，所以在首次月经之前即可能再次妊娠，有的年轻女孩子自我保护意识太差了，甚至接连两个月连续行人工流产，多次流产会非常损伤生育力。

 

大家可能以为现代医学这么发达，连癌症都可以治疗，治个不孕不育还不是soeasy吗。其实不是，现代科学对于生育的理解更深入，克隆动物也做出来了，感觉“神”“造人”的能力已经一半握在手里了，但是男女的生殖系统，特别是女性的生育力是非常精巧精细的，一旦生育能力受损，有时候进行治疗是非常困难的。

 

比如对于多次人工流产、刮宫所致的子宫内膜粘连，到目前为止还没有特别好的治疗办法，即使做手术复发的概率也非常高。

 

如果人工流产难以避免，就一定要去规范的医院

 

虽然手术操作是相同的，但是在B超监视下进行的可视人流，操作更精准，也能避免 穿孔，避免还有残留需要再次吸刮，最大程度保护女性的子宫内膜及卵巢功能、避免炎症发生，不影响生育能力。

 

做好避孕，不要意外

 

因此，一定要把预防的关口移到人工流产前，做好避孕，避免意外妊娠。

 

n 规律频繁性生活的：短效避孕药

 

短效避孕药通过内分泌调节，抑制排卵，还而且可以缓解痛经，调节月经周期，降低卵巢癌、子宫内膜癌的发病率，所以临床上包括月经不调等疾病的治疗也用的短效避孕药。

 

但是这个药的弊端是一定要每天坚持吃药，否则会影响避孕效果。你能想象，全球数以百万计的女性早上起床，就从包装袋里掏出一小片药片，这其实非常困难。想想有多少人坚持不了每天刷牙吧。

 

理论上，短效避孕药的避孕成功率>99%，事实上据调研，大多数人每个月都会漏服大约5片药，所以怀孕率实际上超过9%，如果采用短效避孕药避孕10年，就有61%的机会怀孕，换句话来说，就是很有可能怀孕。

 

而且有形成血栓的风险，建议不要长达十几年的吃，并且要定时体检。

 

确认生够孩子了，不打算再要孩子了，可以让老公去做结扎——这是非常常见的男性避孕方法，手术关闭输精管，阻止精子释出，但仍可以射精避孕成功率最高。

 

n 女性宫内节育器

 

除了绝育手术和禁欲，这是地球上最有效的避孕方式。特别介绍一下，因为除了传统的宫内节育器，现在还有左炔诺孕酮宫内缓释系统（曼月乐），可以放置5年，避孕成功率很高，还能治疗一些比较疑难的妇科疾病。

 

n适合 可能有不洁风险的性生活，正确用法很重要

 

a每次都要全程佩戴；

b捏住前面的储精囊，挤出空气，不然会溢出或破裂

 

n 计划之外的性生活，72小时内服用紧急避孕药

 

避孕成功率只在70%左右，而且副作用比较大，可能导致恶心呕吐、月经失调，一年只能应用1-2次，不能当做常规避孕措施，否则会严重干扰卵巢的功能。

 

2在医疗行为中保护女性生育力

 

在治疗妇科疾病的时候要选择对生育力影响最小的治疗措施。

 

如子宫肌瘤剔除术后，子宫的瘢痕尚未长好之前，如果此时怀孕可能有子宫妊娠期破裂的风险，这时候应该根据手术类型，谨遵医嘱，避孕3-12个月，推荐采用口服复方避孕药或在宫内放置左炔诺孕酮缓释系统的方式；

 

在子宫内膜异位症和子宫腺肌病的治疗和术后管理阶段，也可以采用口服复方避孕药或在宫内放置左炔诺孕酮缓释系统的方式进行避孕，在避孕的同时，可以缓解痛经和慢性盆腔痛，预防术后复发；

 

如进行腹腔镜下卵巢囊肿剥除术，止血时，从保护生育力的角度要尽量较少电凝止血，从而保护卵巢功能；

 

如卵巢恶性肿瘤的治疗，放疗之前也要考虑保留生育能力，进行卵巢悬吊或者冷冻，治疗后再复位或移植到体内。

 

 

3避免感染炎症，预防STD

 

在日常生活当中，影响女性生育力的主要是生殖道的感染，阴道炎、盆腔炎等造成输卵管不通。

 

女性的腹腔通过输卵管与外界相通，一般女性生殖系统炎症会沿生殖道粘膜上行感染，因此，女性在一些特殊时期，要注意防护：

n女性在月经期、产后、妇科手术后一定要加强保护，洁身自好，注意性生活卫生，不建议到卫生无保障的公共场所泡澡、温泉、桑拿等，避免外界感染； 避免性生活也是非常关键的。

n一旦感染要及时去正规医院诊治，精确检测，精确治疗；

n 性传播疾病（STD）也是造成女性生殖道不孕的主要原因，预防STD主要就是要避免不洁性交。

 

其他如规律生活、适当锻炼身体、保持合适的体重、合理膳食等等，都非常重要。

 

孕前要做好查体，规律生活，避免熬夜，调理好身体，才能孕育健康的宝宝。

 

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人流即人工流产，紧急避孕药通用名为左炔诺孕酮片、米非司酮片等类型。人工流产后不建议马上吃紧急避孕药，但已经发生性生活，评估受孕几率比较大，可遵医嘱服用紧急避孕药去降低怀孕的几率。

人工流产一个月内要避免性生活，人工流产后子宫内膜损伤比较大，性生活容易把入侵的病原微生物带入生殖道内，增加宫颈炎、子宫内膜炎等疾病的感染率。期间尽量不要发生性生活，不建议马上吃紧急避孕药。人工流产后已经有性生活，性生活没有做任何避孕措施，评估受孕几率比较大，可在七十二小时内服用紧急避孕药补救，此时服用紧急避孕药对女性可能造成影响，比如使月经周期紊乱、引发胃肠道反应等。对药物成分过敏者、已知或可疑怀孕者、40岁以上妇女、乳腺癌、生殖器官癌患者、肝功能异常或近期有肝病患者禁用紧急避孕药。多数女性无明显不适，少数女性可表现为月经改变、恶心、呕吐、乳房触痛、精神压抑、头痛、疲乏、体重增加等不良反应。

人工流产后性生活做好避孕措施，不要把紧急避孕药当做常规避孕措施使用，其副作用比较大，建议女性遵医嘱使用紧急避孕药。

药流即药物流产，药物流产第五天出现小腹坠疼可能是子宫收缩、宫内残留等原因。

1.子宫收缩：药物流产常用米非司酮片加米索前列醇等药物，前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，后者使子宫兴奋、子宫收缩，促使胚胎排出，子宫收缩的过程会导致小腹坠疼。

2.宫内残留：药物流产后未完全清除子宫内的胚胎组织，会增加出血时间，平时不注意外阴部清洁卫生，可能导致局部炎症或感染，引发小腹坠疼。

药物流产第五天小腹有坠疼且进行性加重，伴随其他不适，比如发热、阴道大量出血等症状，要及时就医处理。

药流之后，饮食是需要以清淡、易消化为主，同时要选择富含营养的食物，保证充足的水分。药流后忌吃辛辣刺激、油腻的食物，以清淡易消化为主，避免暴饮暴食，以免消化不良，使身体不适症状加重。药流后可以适当摄入一些蛋白质含量较高的食物，比如鸡、鸡肉、鱼肉、大豆、牛肉等。每天要根据自己具体情况，结合体温、运动量，摄入足够水分，保证不出现脱水。

药流之后，除了饮食，在运动方面要避免进行重体力劳动剧烈运动，可以适量的散步、做瑜伽等。除饮食、运动以外，药流患者之后要养成好的生活习惯，保持良好生活态度，避免精神紧张，保持外阴部的清洁。药流后一个月或者是月经复潮前禁止性生活，盆浴。如有不适，及时就医。

阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

1.生理性因素：阴道有乳白色的液体，可能是正常白带而引起，一般在女性排卵期或者性生活后，可促使阴道出现乳白色的分泌物，不需要进行特殊的治疗，只需保持局部卫生，避免疾病发生。

2.细菌性阴道炎：主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染，可导致阴道分泌物增多，呈稀薄状，可伴有鱼腥臭味，所以也可导致阴道出现乳白色液体。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：主要为假丝酵母菌感染引起，可导致患者出现阴道分泌物增多，且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样，伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

其次，宫颈炎、子宫内膜癌等，都可导致阴道出现乳白色液体，需尽快到医院就诊，明确诊断后进行合理治疗。

乳腺结节是一种症状，没有明确的定义，无论自己查体触及还是体检发现的，均可叫做乳腺结节。常见于乳腺增生，乳腺肿瘤性疾病包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤。多为良性病变，少数为恶性。

 

 

一、乳腺结节的饮食注意

 

乳腺结节的发病目前尚不明确。一般认为与体内雌激素水平高有关，所以日常生活中应该避免富含雌激素的食物，同时提高蛋白的补充量，促进伤口愈合。一般良性结节可以定期随诊，如果出现结节生长迅速、出现血性溢液时，可以入院行手术治疗。建议低脂饮食，少食富含雌激素较多的食物，如被激素喂大的鸡、鸭。避免雌激素的药物，如避孕药。避免辛辣刺激的食物，高蛋白、高纤维素饮食，促进伤口的早期愈合。

 

二、乳腺结节的日常护理

 

有效护理的关键是应该告知患者术后如何预防感染，放疗、化疗病人的注意事项，同时告知患者日常生活中预防，促进症状的早期恢复。术后注意定期换药，定期查看伤口、预防感染。化疗的患者可能会出现恶心、呕吐、脱发等不适，告知患者应放松心情，如果症状严重者，可以就医。放疗患者应注意对局部照射的皮肤进行保护，防止出现照射副损伤。乳腺恶性肿瘤患者术后，应正确告知患者患肢康复训练的力度、时间、强度等。乳腺恶性肿瘤的患者在治疗期间应定期就诊，治疗结束后应每3个月行乳腺彩超检查。乳腺良性病变的患者术后，应每半年行乳腺彩超检查。乳腺恶性肿瘤是女性恶性肿瘤的一大杀手，往往会对女性的心理产生较大的影响，甚至产生轻生等念头，所以护理应劝导患者，为患者树立战胜肿瘤的信心。

 

特殊注意事项：女性一旦发现乳腺结节应早期就诊，不应该放松警惕，因为有些乳腺良性结节可以恶化。

 

 

三、如何预防乳腺结节？

 

乳腺结节的病因尚不清楚，目前无明确有效预防手段，但可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，具体如下：避免服用富含雌激素的药物。对于存在乳腺癌家族史的患者，应定期每年复查。合理饮食，保持健康的生活方式，适当运动，提高机体免疫力。戒烟忌酒，鼓励母乳喂养。每月进行一次乳房自我查体，了解乳房有无结节等。

阴道有异味考虑与长期不良的习惯、妇科疾病、全身性疾病等有关。

1.长期不良的习惯：多数情况下阴道有异味，可能是卫生问题所导致，如卫生不良、使用刺激性清洁产品、性交过于频繁等，可能增加该症状的发生风险。

2.妇科疾病：妇科方面的疾病如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、宫颈息肉、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等，可表现为分泌物增多、异味、外阴瘙痒、灼热、疼痛等。

3.全身性疾病：糖尿病、妊娠、长时间应用广谱抗生素、大量应用免疫抑制剂等全身性因素，也有可能导致阴道出现异味。

综上所述，导致阴道出现异味的原因比较多，建议平常注意个人的清洁卫生，必要时到医院妇科进行诊断，了解是否与病理因素有关。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

京东健康药师团队出品

审核医生：成都市妇女儿童中心医院乳腺外科汤沈力

 

乳腺结节在育龄期女性中非常普遍，很多女性对于乳腺结节不了解，一看到结节就焦虑，担心结节是乳腺癌的信号或者将来发展成癌症。其实，乳腺结节大部分是良性的，查出后无需过于恐慌，但也要警惕小部分结节存在恶变倾向。那么，查出乳腺结节怎么办?要注意哪些事项?乳腺结节需要手术切除吗？是否可以通过药物治疗？不要着急，京东健康药师团队来为您解答。

Q ：什么是乳腺结节？                                

A：乳腺结节并非一种单独的疾病，而是乳腺疾病的一类表现，常见于乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎及乳腺肿瘤（良性的乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等以及恶性的乳腺癌）等疾病。                        

Q ：自己摸到或者体检发现有乳腺结节，该怎么办？                                 

A：通过乳房自检摸到乳腺结节或肿块，或者影像学检查（B超、钼靶X线检查等）发现乳腺上有不明阴影的“小团块”时，应到乳腺外科做进一步检查，明确诊断和良恶性。在未明确诊断之前不宜盲目应用药物或者理疗。

Q ：如何判断乳腺结节到底是良性还是恶性？

A：乳腺结节中多为良性病变，少数为恶性病变。乳腺囊肿、纤维腺瘤、乳腺炎症在内的大多数疾病，并不会增加乳腺癌风险。当乳腺结节存在不典型性增生，特别是多灶病变时，会使发生乳腺癌的风险大幅增加，需要积极处理。

Q ：乳腺结节生活中该如何调理？                            

A：保持健康的饮食习惯，尽量少吃甜食，少吃煎炸油腻的食物，多吃蔬菜水果和菌菇类食物；保持愉悦的心情和适当的运动，减少不良情绪对内分泌的影响；保持良好的生活习惯，坚持规律的作息，避免熬夜。

乳腺结节用药指导
药品	适应症	老年女性	不良生活习惯的中青年女性	精神压力大、焦虑的女性	用药提示
逍遥丸	乳房疼痛不甚；伴随胸闷，易叹息，神疲倦怠，月经量少色淡，舌体胖大、有齿痕。	遵医嘱使用	遵医嘱使用	√	建议经期停药；孕妇禁用。
丹栀逍遥丸	胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛	遵医嘱使用	遵医嘱使用	√	建议经期停药；孕妇禁用。
小金片（丸、胶囊）	乳腺结节或肿块质韧，可见局限性或弥漫性腺体增厚，乳房疼痛不甚，体胖；伴随腹胀有痰等。	√	遵医嘱使用	遵医嘱使用	建议经期停药，月经量过多者慎用，孕妇禁服。 小金丸为糊丸剂，崩解困难，服用前需患者自行打碎后口服。
乳癖散结胶囊、乳癖消片	乳房胀痛或者走窜样疼痛；乳腺结节或肿块质韧不坚，或无明显结节肿块；症状随情绪喜怒或月经周期消长变化，可伴随胸闷胁胀，善郁寡欢，心烦易怒等。	遵医嘱使用	√	√	建议经期停药，孕妇禁服； 脾胃虚寒者、月经量多者慎用。
丹鹿胶囊	乳腺结节或肿块明显，乳房疼痛较轻。伴随月经量少、色淡或闭经、腰膝酸软、乏力等。	√	遵医嘱使用	遵医嘱使用	建议经期停药
乳增宁片	肝郁气滞、冲任失调引起的乳痛症及乳腺增生等症。	遵医嘱使用	√	遵医嘱使用	孕妇慎用
夏枯草口服液	乳房胀痛、有灼热感；伴随口干口苦，急躁易怒，月经提前，量多色深等。	遵医嘱使用	遵医嘱使用	√	建议经期停药，孕妇禁服
三苯氧胺/他莫昔芬	乳腺增生伴乳房疼痛。	遵医嘱使用	遵医嘱使用	遵医嘱使用	不单用于乳腺增生，多与其他中（成）药联用。禁用于有眼底疾病者。
溴隐亭	乳腺增生伴乳头溢液。	遵医嘱使用	遵医嘱使用	遵医嘱使用	不单用于乳腺增生，多与其他中（成）药联用。禁用于控制不佳的高血压、严重精神疾病史、瓣膜病者。

特别提示：
1.有家族史、BRCA基因突变、乳腺癌前病变或胸部放疗史的乳腺癌高危人群，建议从25岁开始就要定期筛查。其余普通人，可以从40岁开始每年进行规律的影像学检查。
2.有恶性倾向或短期内快速增大的结节，并不适合中医药治疗，应去乳腺专科就诊，及时活检，明确诊断。
3.生气、焦虑、抑郁等负面情绪被认为是乳腺结节的危险因素之一，用药期间避免经常生气和压力过大，应保持心情舒畅、平和。
4.服药的同时注意定期进行乳房自检和乳腺彩超复查结节情况，有利于及早发现疾病的恶变。

参考文献：

1. 中西医结合临床诊疗乳腺增生专家共识
2. 中成药治疗乳腺增生症临床应用指南（2021 年）
3. CSCO乳腺癌诊疗指南（2023年版）            

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家里的沙发上，手握着验孕棒，心情复杂。自从剖腹产后，我一直小心翼翼，没想到这次意外怀孕了。我犹豫不决，不知道是应该要孩子还是做人流。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院，预约了一位妇科医生进行线上问诊。医生***热情地与我打招呼，询问了我的情况。我告诉她我剖腹产后八个月意外怀孕，验孕棒显示两杠。

医生***耐心地询问了我怀孕的时间，月经推迟的情况，并建议我到医院做一个彩超，评估疤痕厚度和妊娠囊的大小。她告诉我，现在怀孕还比较早，需要综合考虑各种因素。

我听了医生的建议，决定先不做决定。过了一个星期，我再次联系了医生***，告诉她我已经戒奶了。她告诉我，药流和人流都是可行的方案，但需要根据怀孕天数和我的具体情况来决定。

医生***的耐心和专业让我感到很安心。她没有给我任何压力，只是告诉我各种可能的情况和风险，让我自己做出决定。最终，我选择了人流，并按照医生的建议进行了复查。

在整个过程中，医生***展现出了极高的专业素养和人文关怀。她不仅给我提供了专业的医疗建议，还耐心地倾听我的担忧，给予我心理上的支持。我真的很感激医生***，是她的专业和关心让我度过了这段艰难的时期。

那是一个普通的周末，我，一个生活在山东泰安市的普通女性，因为一次意外的人流手术，开始了我的互联网医院之旅。

术后，我并没有像预期的那样迅速恢复，而是出现了一些不适。我并没有立刻意识到问题的严重性，直到有一天，我发现自己的出血量并没有减少，反而开始出现了腰酸背痛和血块。

我开始焦虑，但我并不想去医院，毕竟那里人太多，而且我害怕面对现实。于是，我选择了互联网医院，一位温柔而专业的医生成为了我的救星。

医生首先询问了我的病情，然后耐心地为我解释了可能的病因和治疗方案。我感到非常安心，因为医生的声音总是那么温柔，让人感到被理解和关心。

在医生的指导下，我尝试了热敷和暖宫贴，情况似乎有所好转。医生告诉我，这是人流后常见的症状，需要按时复查和按医嘱吃药。

虽然这段经历让我感到痛苦，但同时也让我意识到了互联网医院的优势。在这里，我可以匿名咨询，避免了尴尬和隐私泄露的风险。更重要的是，我得到了专业的医疗服务，这让我对未来的治疗充满了信心。

怀孕初期意外怀孕，如何安全有效地进行流产是许多女性关注的焦点。本文将为您详细介绍怀孕初期流产的注意事项、手术方式、术后恢复以及相关疾病预防等内容，帮助您了解整个流程，为您的健康保驾护航。

一、怀孕初期流产的常见方式

1. 人工流产：是目前最常用的流产方式，适用于怀孕10周以内的女性。手术过程简单，恢复快。

2. 药物流产：适用于怀孕49天以内的女性，通过服用药物使胚胎自然排出。但药物流产存在一定风险，需在医生指导下进行。

二、怀孕初期流产的注意事项

1. 选择正规医院：选择有资质的医院进行手术，确保手术安全。

2. 术前检查：术前进行相关检查，如血常规、尿常规、B超等，确保手术顺利进行。

3. 术后恢复：术后需注意休息，避免剧烈运动和性生活，预防感染。

4. 饮食调理：术后多吃富含营养的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，促进身体恢复。

三、怀孕初期流产术后常见疾病预防

1. 阴道感染：术后注意个人卫生，避免盆浴，预防感染。

2. 宫腔粘连：术后需定期复查，及时发现并治疗宫腔粘连。

3. 不孕症：术后注意避孕，避免再次怀孕，以免对身体造成伤害。

四、怀孕初期流产后的避孕方法

1. 避孕药：适用于术后需要避孕的女性，但需在医生指导下使用。

2. 安全套：最简单、最有效的避孕方式，可预防感染和意外怀孕。

3. 宫内节育器：适用于长期避孕的女性，但需在医生指导下放置。

那天，阳光明媚，我像往常一样，坐在电脑前处理日常事务。突然，一个弹窗提醒我，有一位患者需要咨询。我点击进入，看到患者的问题，心中不禁一紧——她告诉我，自己怀孕了，想要咨询人流的相关事宜。

我耐心地询问了她的具体情况，得知她上个月月经推迟，用验孕纸检测后，显示怀孕。在了解到她的顾虑后，我向她解释了药流和人流的区别，并建议她根据自身情况选择。

我告诉她，药流对子宫内膜的损伤更小，而且如果药物能够将宫内组织流干净，就不需要清宫手术。而人流虽然直接，但可能对子宫内膜的损伤较大。同时，我还提醒她，进行药流之前需要去医院进行彩超检查，确认宫内没有其他问题。

患者询问药流的注意事项，我详细地告诉她，需要注意保暖，避免受凉，饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的食物，有利于子宫内膜的恢复。此外，我还提醒她，流产后一个月内需要避免同房，以免引起感染。

在咨询过程中，我感受到了患者的焦虑和不安，我尽力用平和的语气安慰她，让她感到温暖和安心。咨询结束后，患者表示非常感谢我的帮助，并希望能得到我的复诊。

我告诉她，如果后续有需要，可以随时通过互联网医院找到我。在结束咨询后，我感到非常满足，因为我能用自己的专业知识帮助到患者，让他们得到及时的治疗和关怀。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身躯来到了京东互联网医院。心里充满了对未知的恐惧，因为那天是我和医生第一次线上交流。

医生***，一位经验丰富的产科医生，耐心地询问了我的情况。我告诉她，我最近感觉有些不适，她便让我先做了心肌酶和B超心电图。

几天后，我收到了结果，一切正常。我有些惊讶，便向***医生表达了疑惑。她温和地回答我，‘这没什么大不了的，可能是最近工作压力大了些。’

随后，我提到了自己的一些顾虑。‘你看，我最近一直在考虑是否要做人流手术。’‘这个大小可以做人流了。’***医生的话让我心中有了底。‘人流？’我有些惊讶，‘不能吃药吗？’‘药流也可以。’***医生耐心地解释道。

我心中充满了感激，因为***医生不仅给了我专业的医疗建议，还给了我无尽的关爱和支持。‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’这是她最后说的话，让我感受到了她的专业和负责。

虽然这次线上问诊结束了，但我心里却暖洋洋的。我相信，在京东互联网医院，有***医生这样的医生，我们一定能够得到最优质的医疗服务。

子宫，这个孕育生命的摇篮，对女性而言至关重要。然而，生活中却有许多行为会对子宫造成伤害，甚至影响女性的健康。本文将为您揭示六大伤宫行为，帮助您更好地保护子宫健康。

一、剖宫产：手术之痛，需谨慎选择

剖宫产手术虽然能够解决一些特殊情况下的分娩难题，但同时也给子宫带来了一定的创伤。手术过程中可能出现的并发症，如膀胱损伤、肠管损伤等，都需要引起重视。因此，在进行剖宫产手术时，一定要在医生的指导下，谨慎选择。

二、人工流产：多次人流，子宫受累

人工流产手术虽然能够终止妊娠，但短期内反复进行人流手术，会对子宫造成严重伤害。操作不当可能导致子宫损伤、穿孔，甚至引发宫腔感染、宫颈或宫腔粘连等并发症，影响女性生育能力。

三、多次妊娠：子宫负担加重，疾病风险增加

每增加一次妊娠，子宫都会面临更大的负担。连续3次以上怀孕的女性，子宫的患病率将会显著上升。因此，对于多次妊娠的女性，需要更加关注子宫健康，定期进行体检。

四、忽视产检：及时发现异常，避免风险

产检是了解胎儿发育和母体变化情况的重要手段。通过产检，医生可以及时发现异常情况，并进行相应的治疗。忽视产检，可能导致胎儿发育异常、母体健康受损等风险。

五、产后休息：充分休息，恢复健康

产后休息对于子宫恢复至关重要。产后下蹲、干重活等行为，会增加腹压，导致子宫脱垂。因此，产后要充分休息，避免过度劳累。

六、性生活：注意卫生，预防疾病

不洁的性生活是诱发妇科肿瘤的重要因素。女性需要注意性生活卫生，预防阴道炎、宫颈炎等疾病。此外，性生活过早、混乱等行为，也会增加宫颈癌的风险。

保护子宫，需要我们从日常生活中做起。避免六大伤宫行为，养成良好的生活习惯，定期进行体检，才能让子宫健康，为女性健康保驾护航。

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。自从10月30号做了人流手术，我就一直小心翼翼地保护着自己的身体。然而，11月25号的那一夜，我还是没能忍住，与伴侣发生了关系。体外射精，这让我心中充满了恐惧，害怕再次怀孕。

我鼓起勇气，在京东互联网医院上向一位妇科医生咨询。医生询问了我的情况，然后告诉我，虽然体外射精可以降低怀孕的概率，但仍然有可能怀孕。听到这个消息，我心中一阵慌乱，不知道该怎么办。

医生建议我服用紧急避孕药，并告诉我服用药物的3~7天，有可能会有撤退性出血。我按照医生的指导，在规定时间内服用了药物。虽然大姨妈还没来，但我心中多少有了些安慰。

在医生的指导下，我详细了解了避孕药的作用和副作用。医生告诉我，避孕药虽然可以避免怀孕，但也可能带来一些副作用，比如不规则的阴道出血，月经紊乱，宫外孕等。虽然我有些担心，但医生告诉我，只要正确使用，避孕药的安全性是可以保证的。

在医生的耐心解答下，我逐渐放下了心中的恐惧。我开始重新审视自己的生活，明白了保护自己身体的重要性。虽然这次的事件让我感到害怕，但也让我更加珍惜自己的健康。

在当今社会，由于各种原因，人工流产已经成为女性面临的一个重要问题。为了确保手术的安全和顺利，了解人工流产前的检查项目至关重要。

一、术前准备

1. 资金准备：在进行人工流产手术之前，患者需要准备好全部的费用，确保手术顺利进行。

2. 身体准备：在手术前3天内，患者需避免性生活；手术前6个小时内，需禁食禁水。

二、把握人流时间

1. 人流时间：通常情况下，人流手术需要在妊娠10周内进行，最佳手术时间在妊娠30-55天内。

2. 时间选择原因：如果怀孕时间过短，胚胎过小，可能导致人流不全；如果怀孕时间过长，胚胎过大，会增加手术难度，影响术后康复。

三、术前检查

1. 医生检查：术前，医生会检查患者的怀孕情况、子宫位置，了解是否存在炎症或宫颈疾病，以确定是否可以立即进行手术。

2. 常规检查：血常规、尿常规、心电图等常规检查，以确保患者的身体状况适合进行手术。

四、术后恢复

1. 饮食调理：术后，患者应多吃营养丰富的食品，如鸡肉、猪肉、蛋类、奶类、豆类等，以补充身体所需的蛋白质。

2. 休息调养：术后半个月内，患者应多休息，避免剧烈运动，以促进身体恢复。

那是2018年的一个午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个来自江西南昌的普通女性，因为一个意外的怀孕，踏上了寻找解决方案的旅程。

那天，我焦急地拨通了互联网医院的电话，接通的是一位温柔的女医生，她耐心地询问了我的情况。得知我停经已经46天，并已经做了B超确认了怀孕后，她为我详细解释了人流和药流的区别。

医生告诉我，如果未来不打算要孩子，两种方式都可以考虑。人流是一次性完成的，而药流需要先服用药物，然后清宫。虽然有些担忧，但我还是决定选择人流。

预约了第二天去医院的时间，我带着紧张和期待的心情来到了医院。医生***温柔地安慰我，详细解释了手术过程和注意事项。在术前谈话中，她强调了我的隐私保护，让我感到安心。

手术过程很顺利，医生***的专业和细致让我感到非常放心。术后，她耐心地指导我如何进行恢复和护理。在接下来的几天里，我按照医生的指示，按时用药，注意休息。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在不需要外出、排队等候的情况下，我就能够得到专业、及时的帮助。更重要的是，医生的专业素养和人文关怀让我感到温暖和安心。

许多女性在经历了人工流产后，常常会遇到月经迟迟不来的问题。这种情况的出现与个人的身体恢复能力密切相关。有些女性恢复较快，月经可能会较早来潮；而有些女性恢复较慢，月经可能会较晚来潮。然而，如果月经迟迟不来持续时间过长，就需要引起重视，不可忽视。

妇科专家指出，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，大约1个月左右月经来潮。但也有一些女性在人工流产后会出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，但也有一些人的症状会持续较长时间。建议及时到医院进行检查，排除器质性病变的可能性，并根据具体情况制定相应的治疗方案。

人工流产后引起月经不调的原因可能包括以下几点：

1. 人工流产后，胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失，导致卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，从而出现月经不调。

2. 在人工流产过程中，如果过多地损伤了子宫内膜基底层，则子宫内膜无法再生，导致长期闭经。

3. 女性的月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。

妇科专家还指出，在人工流产后，女性需要注意饮食的营养。可以适当进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡肉、鱼类等营养丰富、易于消化的食物。同时，要避免用冷水洗头、擦澡等，以免诱发关节炎。术后还应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗，经常更换、消毒卫生纸。血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。如果出现月经不调等情况，应及时到医院进行检查治疗。