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认识颈椎病(医学科普问答篇第四部分)

认识颈椎病(医学科普问答篇第四部分)
发表人:靳凯锋

13、什么是颈肌筋膜炎?

颈肌筋膜炎又称颈肌纤维织炎,颈肌筋膜疼痛综合征。是由多种因素导致颈部筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。主要表现为颈部肌肉慢性疼痛,晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作。急性发作时,局部肌肉痉挛、颈项僵直、活动受限。

14、神经根型颈椎病有哪些表现

  • 颈痛和颈部发僵,常常是最早出现的症状。有些患者还有肩部及背部两个肩胛骨内侧的骨缝处疼痛。
  • 上肢放射性疼痛或麻木。有时症状的出现与缓解和颈部的位置和姿势有明显关系。颈部活动、咳嗽、喷嚏、用力及深呼吸等,可以造成疼痛或麻木的加重。
  • 患侧上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。可有血管运动神经的症状,如手部肿胀等,晚期可以出现肌肉萎缩。

15、脊髓型颈椎病有哪些表现

  • 多数病人首先出现一侧或双侧下肢麻木、沉重感,随后逐渐出现行走困难,下肢各组肌肉发紧、抬步慢,不能快走,下肢乏力,严重者步态不稳、行走困难。患者双脚有踩棉感。
  • 出现一侧或双侧上肢麻木、疼痛,双手无力、不灵活,写字、系扣、持筷等精细动作难以完成,持物易落,严重者甚至不能自己进食。这个症状往往是该型颈椎病最早出现的症状。
  • 躯干部出现感觉异常,患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有如皮带样的捆绑感,称为“束带感”,同时下肢可有烧灼感、冰凉感。
  • 部分患者出现膀胱和直肠功能障碍。如排尿无力、尿频、尿急、尿不尽、尿失禁或尿潴留等排尿障碍,大便秘结。性功能减退。

16、交感型颈椎病有哪些表现

  • 头部症状:如头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛,睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。偶有因头晕而跌倒者。
  • 眼耳鼻喉部症状:眼胀、干涩或多泪、视力下降、视物不清、眼前好象有雾等;耳鸣、听力下降;鼻塞、“过敏性鼻炎”,咽部异物感、口干、声带疲劳等;味觉改变等。
  • 胃肠道症状:恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气以及咽部异物感等。
  • 心血管症状:心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等。
  • 面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热,有时感觉疼痛、麻木但是又不按神经节段或走行分布。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈椎病疾病介绍:
颈椎病,是一种以退行性病理改变为基础,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,而出现一系列功能障碍的疾病。可导致颈部疼痛、颈部僵硬等症状。颈椎病常与年龄相关,这种退行性变最终可导致椎间盘膨大,小关节突增厚,形成小骨刺,挤压脊神经或压迫脊髓。颈椎病的治疗取决于症状的严重程度,治疗的目标是减轻疼痛,帮助患者尽可能的维持正常活动,并防止对脊髓和神经的永久性损伤。经过规范而有效的治疗后,患者能有效减轻疼痛,恢复正常生活。
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  • 如今越来越多的人,出现了颈椎方面的问题,一旦得了颈椎病,给身体带来的影响也很大,身体会出现酸痛,颈椎僵硬,无法正常活动,日常生活也会受到影响。

     

    现代人类之所以会患上颈椎病,与平时坐得不好有很大关系,许多人每天坐得比较久,有些上班族,整天都是对着电脑办公,颈椎一直处于拉扯状态,负担就会加重,出现颈椎问题。

     

     

    那么我们该如何判断劲椎病是否已经找上门呢,可以从以下6点症状来判断

     

    1、吞咽障碍

     

    吞咽障碍常见于食管型颈椎病,患者会在吞咽口水或者进食的时候,会发生明显的吞咽困难。由于消化道上部与颈椎间隔较近,在发生颈椎病的情况下,食管后壁就会受到压迫而引发食道狭窄,导致吞咽障碍。

     

    2、经常落枕

     

    偶尔发生落枕主要考虑是由睡姿不当或者枕头高度过高等原因所致。但是,如果经常发生落枕,就应当考虑颈椎病的可能。当颈椎存在问题,颈椎的关节往往会不太稳定,在睡姿不正确的情况下,就会使颈椎单侧受压,出现落枕的症状。

     

     

    3、心动过速

     

    心跳过快是颈椎病的病程进一步发展的具体表现之一,常见于交感型颈椎病的患者。此外,患者也会表现出头晕、头痛、胸闷和心悸等一系列不适反应。如果出现以上症状,建议尽快就医,遵医嘱对颈椎进行相关检查。

     

    4、视力障碍

     

    如果颈椎疼痛伴随出现眼睛干涩、畏光流泪、眼睛胀痛或者视力模糊等症状,则需要谨慎是否颈椎病的病情有所加重。针对视力障碍的情况,由于椎体突出导致椎动脉受到压迫导致视觉神经中枢缺血,因此需要对颈椎和视力都进行全面检查。

     

    5、上肢麻木

     

    一部分颈椎病患者除了颈部周围的疼痛症状之外,还会出现单侧或双侧上肢麻木。其中的病例大多集中于交感型颈椎病和脊髓型颈椎病的患者。

     

     

    6、手指张角

     

    如果尽最大努力张开双手的食指、中指,并且对小指的张开的角度进行比较,那么张开角度比较小的一侧颈椎可能就会存在问题,需引起重视。

     

    手指张角跟颈椎病压迫神经致使手势张开无力有关。若张角存在明显的差异,那么说明颈椎病已经很严重了。

     

    如果有以上症状出现,大家一定要注意起来,保护颈椎健康。

  • 颈椎病是近些年十分常见的一种疾病,不仅是每天趴在电脑旁的人们,连一些平时不注意自己坐姿的孩子都会患上这种疾病,影响他们的成长和身体的发育,所以希望大家能够重视,下面就来看看颈椎病的一些护理方法吧。

    晚上不宜高枕卧,俯首工作有限时;看书毋妨添支架,沈思亦可托腮颐;头晕忌望天花板,手软宜常牵脖子;早起嗽口练抬头,闲时多躺靠背椅;俯卧垂头能复位,自行吊颈少求医。

    低头屈颈长时间工作,颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳,颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久,最好一两小时便休息一下,或变换一下体位或动作。

    晚上睡高枕亦使颈椎屈曲,长年如此,会增加颈椎劳损。看书时自然要低头对着书本,如果把书用支架斜放,头可以略为抬起,不必长时间屈颈。

    用脑子时以手支撑下颏,对颈椎病患者来说无疑是个好习惯,可以减轻颈肌的负担,避免颈肌过劳。颈椎病如果椎动脉受压会引起脑缺血而产生晕眩,头后仰动作时会增加压迫,故每抬头望天花板时便晕眩,应注意避免这个动作。

    颈椎压迫到神经根则会引起从上肢至指端的麻木痹痛无力,做颈部牵引可以扩大椎间孔,减轻神经根的压迫,症状自然会缓解,颈椎病患者应多做颈部功能锻炼,尤其是伸颈动作,一方面可使颈椎关节保持一定的活动范围,避免关节囊、韧带等软组织退化僵硬;另一方面可使颈部肌肉发达,增加支撑力,避免劳损萎缩。

    早上嗽口时顺便活动一下脖子,是一举两得的事。为着避免颈肌长时间因支撑头颅而产生疲劳,休息时多躺靠背椅,使颈肌放松,亦是避免劳损的一法。由于椎间盘变性变窄,颈椎小关节松弛,有时会在某个位置卡住了,即发生了移位,此时会有颈痛、活动不灵、容易疲劳,甚至引起晕眩、头痛等症状。用推拿、牵引等方法可以迅速复位,症状便缓解。没有就医时,亦可以俯卧靠近床边,使头自然下垂到床沿外,利用头颅本身的重量自行牵引,有时也能复位。不过年纪大,有高血压者忌用;没有人在旁也不可擅用此法。

    那么我们以后在睡觉的时候就要避免过高的枕头,早上起来漱口的时候活动活动自己的脖子,思考问题的时候可以用手支撑着下颌,平时多注意自己的饮食健康,经常出去锻炼身体,这样才能远离颈椎病的伤害。

  • 因为颈椎病现在的发病率是越来越高,而且越来越年轻。我们在医院现在接诊颈椎病的病人也是越来越多,所以我今天要给大家讲一下颈椎病。

     

    今天主要是给大家讲颈椎病的一些自行检测的方法,如果你感觉自己颈椎不好,你想知道自己是不是得了颈椎病?我今天就教大家一些方法来自己检测一下。

     

    因为颈椎病的类型它比较多,它不像腰椎间盘突出,而且每个类型的颈椎病表现也不大一样,所以说,颈椎病的症状是非常复杂的。

     

     

    那么今天我给大家教的这个检测方法,就可以检测自己到底是哪个类型的颈椎病。我们先搞清楚自己的颈椎病是哪个类型的,然后去医院治疗,或者是自己去做一些简单的康复的锻炼,心里就有个数。

     

    颈型颈椎病

     

    那么第一个就是长期伏案工作的人,患颈型颈椎病的可能性很大。单纯的颈型颈椎病就是颈部疼痛不适、酸困不舒服的这种感觉,我们一般就考虑是颈型颈椎病。

     

    说白了就是肌肉劳损型的颈椎病,这是第一类,这也是最常见的。好多人看手机,玩电脑最后会出现脖子疼这种,没有其他的症状,就是脖子这块疼痛酸困不舒服,这是颈型颈椎病。

     

     

    神经根型颈椎病


    第二个如果你有颈部疼痛的同时,还伴有胳膊或者手的放射疼痛,有时候还伴有麻木感,或者是没有疼痛,但是有麻木,这个大部分都是神经根型的颈椎病。

     

    就是说你的胳膊上这个神经是来自于颈椎的,颈椎这块出了问题之后,压迫了这个神经,从而出现胳膊、手的疼痛,麻木症状,这是神经根型的颈椎病。

     

    椎动脉型颈椎病


    第三个就是如果你闭上眼睛,你轻轻的向左、向右转你的头颈部,这个时候,如果诱发出来头痛或者是眩晕的感觉,有可能跟你的颈椎是有关系的,当然这个要排除一下引起眩晕的其他的一些疾病,还有一些其他病也会引起眩晕,比如说我们耳朵里头的一些疾病,耳石症等等也会引起。

     

     

    如果没有这些问题,一般都是跟我们颈椎有关,这个一般是椎动脉型的颈椎病。椎动脉型的颈椎病还会诱发类似于心脏病的一些症状,但是你去查心电图他是正常的,或者是在内科检查不出来有任何异常的情况,但是你感觉有点胃炎的症状,就是胃这块老不舒服,似乎有胃炎的感觉,但是你查了又好着,这个有可能跟这类颈椎病有一定的关系。

     

    脊髓型颈椎病1

     

    第四个就是,如果有颈部的疼痛,同时你伴有胳膊腿力量的减退,突然感觉胳膊没劲,腿没劲,还有一些胳膊腿疼痛的感觉,并且你并没有找到因为力量减退的其他原因 ,这个是脊髓型颈椎病。就是因为椎间盘突出,或者一些骨刺、增生,压迫到我们的脊髓而出现这种症状。

     

    有些患者在身上有这种束带感,就像一个袋子勒着一样,勒的特别紧的感觉,就像被布带缠绕一样;还有走路的时候腿无力,突然跪下来的这种情况;或者是行走的时候有打软腿的感觉;还有就是在手上拿着个东西,突然自己不知道的情况下就掉地上了;还有就是拿筷子夹东西夹不起来。

     

    出现这种情况一般都是脊髓受压导致的,这种情况可能就是脊髓型颈椎病。

     

    脊髓型颈椎病2


    第五个就是当你低头的时候,突然引发全身麻木,或者有过电的感觉,这个也大部分是脊髓型的颈椎病,这两个脊髓型的颈椎病要非常重视,要赶紧去医院检查,要去治疗。

     

    食管压迫型颈椎病


    第六个是比较少见的,但是也有,就是当你出现颈部疼痛,还伴有吞咽困难,就是吃东西感觉好像这个地方有一个东西卡住了,会出现这种情况;还有一些喉咙疼痛,甚至出现一些声音嘶哑,我们去耳鼻喉科做检查之后也没发现什么原因,但是我们在X线片上可以看到,颈椎椎体的前缘,有一个巨大的骨刺。

     

    这个骨刺有可能会压迫我们的食管而引起这个问题,这种叫食管压迫型颈椎病。当然,这个非常少见,如果你有这个情况,你也需要去检查一下,排除一下。

     

    好,这就是我们讲的这个自己检测自己是哪一类颈椎病。大家把这看一下,然后根据自己的情况,大概有个判断,以后去治疗,或者去医院检查,心里有个数。

     

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  • 颈椎病很常见,是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

     

    颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说,颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

     

     

    颈椎病虽然多见,但是从临床就诊来看,多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详,但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病,但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

     

    在很多人的认知中,颈椎病和颈部疼痛是划等号的,但其实二者并没有必然的联系。换句话说,得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状,而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

     

    相较于脖子(颈椎)不舒服,下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

     

    1、颈部疼痛:颈部疼痛多见于颈椎病发展早期,临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病,患者症状较轻,通常不会出现其他症状。

     

    2、手麻:颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上,有时甚至达90%,出现的原因为颈部神经根受到压迫,一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等,严重者甚至引起活动功能障碍,患者日常生活不能自理。

     

     

    3、头晕:头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病,出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展,症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐,甚至猝倒。

     

    4、心烦、出汗:常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病,出现的主要原因为椎间盘退变,从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢,产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

     

    5、进食困难:常见于临床称为食管压迫型颈椎病,出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等,出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

     

     

    6、走路踩棉花感:脊髓型颈椎病的典型症状,出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫,严重者甚至可能出现截瘫。

     

    总的来说,颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状,即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状,便于在出现相应症状时能准确判断,避免忽视症状导致病情拖延,不仅自身遭受更多痛苦,还增加治疗的难度!

  • 每个人生活都是不容易的,有些人背井离乡在为自己的理想打拼着,很多时候就顾不上自己的身体了,颈椎病就是上班族最容易得的一种疾病。不过颈椎病这种疾病只要发现得早还是可以治愈的,那么要想早点发现颈椎病这种疾病就必须对早期的症状有所了解,接下来我们就来看看它早期有哪些症状以及检查方法吧!

     


    辅助检查1、颈椎X线片:颈椎病X片常表现为颈椎正常生理曲度消失或反张,椎间隙狭窄,椎管狭窄,椎体后缘骨赘形成,在颈椎的过伸过屈位片上还可以观察到颈椎节段性不稳定。2、颈椎CT:可更清晰的观察到颈椎的增生钙化情况,对于椎管狭窄、椎体后缘骨赘形成具有明确的诊断价值。3、颈椎MRI:可以清晰地观察到椎间盘突出压迫脊髓,常规作为术前影像学检查的证据用以明确手术的节段及切除范围。4、椎-基底动脉多普勒:用于检测椎动脉血流的情况,也可以观察椎动脉的走行,对于眩晕以主要症状的患者来说鉴别价值较高。


    颈椎病早期的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。

     


    颈椎病早期的主要症状还有一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧束感。

    颈椎病早期的主要症状有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。


    希望大家可以记住颈椎病的早期症状已经检查方法了,如果万一您出现颈椎病的早期症状后请您按照检查方法检查一下,确定是不是颈椎病。如果确实是的话,就送至医院接受系统的治疗吧!而且是越早治疗越好,这样对患者身体的伤害才会少点。

     
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  • 现在大多数的年轻人已经遭遇到了颈椎病的侵袭,而也就是如此,人们对于这种病症是越来越重视了。专家表示,颈椎病对于患者的伤害是比较严重的,而我们若想将其及早控制,还是应该将其表现症状掌握的。那么,颈椎病会有哪些表现呢?

     


    1、头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状,同时,颈椎病患者还会有恶心的感觉出现,在急性发病时,颈椎病患者可能有抬不起头。


    2、吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁,而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。


    3、肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后,会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况,这是颈椎病患者肩部症状的常见表现,颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

     


    4、胸部疼痛。表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。


    5、视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状,颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,严重的颈椎病患者,还可会造成失明。


    6、高血压颈椎病。可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。


    7、背部症状。颈椎病的背部症状,可表现在背部肌肉发紧、发僵,活动后或者按摩后有好转的现象出现,颈椎病患者的背部,还会出现疼痛点,按压后更严重。


    颈椎病是一种慢性的疾病,因此,对于它的治疗我们是需要花费很长时间的,还希望你能坚持下去。上文的内容就是说的颈椎病的表现症状,你掌握了吧。另外,我们还要提示你,颈椎病也很容易复发,还希望你在远离此病之后,也继续做好护理。

  • 脊髓型颈椎病危害众多,严重损害我们的身体健康。如果我们了解脊髓型颈椎病的症状表现,学会自我检测,就可以及时发现问题,将脊髓型颈椎病扼杀在“摇篮”中,以免更大的伤害发生在我们的身体中。

     

    那么,脊髓型颈椎病都有哪些表现呢?

     

    一、行动异常

     

    初期患者常先出现下肢或上肢麻木、沉重感,随后逐渐出现行走困难,步调不稳,或双手无力,写字持筷等精细动作难以完成等症状。有些患者下楼时脚发软或站立不稳,还有人会出现双脚踩棉花感。严重者最终四肢瘫痪,生活不能自理。

     

    二、感觉异常

     

    此外患者还会出现躯干部感觉异常的现象,胸腹部或双手有“皮带紧绷感”。有些患者躯干或四肢可能有烧灼感、冰凉感、蚁行感等。

     

    三、大小便异常

     

    部分病情严重患者会出现膀胱和直肠的功能障碍,表现如尿频尿急、甚至大小便失禁,也有患者出现性功能障碍。

     

     

    如果症状不明显,又担心自己是否有颈椎异常,我们可以通过自测颈椎的活动度来判断健康与否。

     

    一般而言,颈椎前屈和后伸的最大角度为45°;左右侧弯的最大角度为45°;两侧旋转的最大角度也为80°。除以上三种单独活动的方式外,颈椎还可以完成一些较复杂的运动,如环转运动。此外由于年龄、体型和锻炼情况的不同,颈椎的活动度也会有所差异,随着年龄的增加,颈部活动会逐渐受限。我们可以通过以下三种简单的方法来自测来检测自己的颈椎是否健康:

     

     

    1.抬头测试法

     

    端坐在椅子上,尽量向后抬头,感受四肢是否有麻木的感觉,如果出现麻、胀感,就可能患有颈椎病。这是因为我们颈椎内和周围都有神经,抬头时,如果颈椎正常,就不会压迫到神经;反之若颈椎异常,这个动作就会压迫神经,致使神经传导受阻,四肢出现麻、胀感。

     

     

    2.膝腱反射法

     

    俗称膝跳反射,即身体在放松的状态下,敲击髌韧带,观察小腿弹跳情况。如果颈椎有问题,压迫到神经,就会使神经失去对下肢得控制,从而出现小腿不受控,弹跳过猛。

     

     

    3.弹中指试验

     

    医学上又叫“霍夫曼征”,是一种病理性神经反射。方法为检查者扶住被检查者手腕,用另一只手夹住被检查者中指,然后迅速弹刮被检测者的中指指甲,观察其余四指的反应。如果其余四指向掌心收缩,就说明被检测者的上运动神经元受损,这种损伤极有可能是颈椎病导致的。

     

     

    脊髓型颈椎病症状较为突出,只要我们掌握自测方法,再结合典型症状,早发现、早就医就能在最佳时机得到治疗和控制。

  • 当今逐渐发展的社会不仅带给我们物质上的享受,但也带来了很多的压力和困扰,疾病也就频发的发生,影响着人们的正常生活,所以希望大家都能注意自身的调理,远离疾病,下面我们就来看看具体了解了解颈椎病吧。


    50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。

     


    如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。

     


    主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。


    外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。


    患上颈椎病的危害有哪些?因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱,颈上、下心支等受到刺激而兴奋,导致心律失常和血管的痉挛,最终造成心绞痛的发生。


    肿是指肢体的浮肿,胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀,这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候,颈肩上肢的肿胀,会伴有灼痛,是因为神经根水肿成的等。


    颈椎病会造成中风是肯定的,这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下,通过颈椎的活动会发生头位的变化,这种变位运动,是因为富有弹性的椎间盘,但是不会使椎体出现前后的错位。


    颈椎病患者,尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者,都会有恶心,饱胀,呕吐,不思饮食等胃脘不适的现象,这是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时,交感神经的反射而出现的临床表现。


    以上就是关于颈椎病的各种知识,希望能给广大患者带来帮助,这样就能在生活中做好疾病的预防工作,远离疾病的到来,健康幸福的生活,最后希望大家以后都能注意自己坐姿的正确,不要长时间保持一种动作,就能拥有健康的身体。

  • 其实颈椎病的发病原因是多种多样的。而且因为致病因素的不同就直接的导致了颈椎病有各种不同的类型,这也就直接的引发了颈椎病的不同表征。这也就需要大家可以多多了解一下相关的知识。只是大家了解不够,下面简单的为大家讲述一下内容。


    颈椎病的各种类型及表现:


    1、椎动脉型。椎动脉颈椎病症状表现为:1眩晕:旋转性、浮动性或摇晃性,2头痛:发作性胀痛,以枕部、顶部为主,有时放射至颓部,3肋觉障碍:突发性弱视、复视或失明,短期内可恢复。


    2、脊髓型。临床以侧束、椎体柬受损最明显。早期症状表现是单侧或是双侧的下肢软弱无力麻木感,行走有踩棉花样感觉。严重者发展至四肢瘫痪,大小便功能障碍。


    3、交感神经型。表现为一系列交感神经症状:可引起头痛、头晕,耳鸣、听力下降,视物模糊、眼球震颤,心律紊乱、血压升高或降低,皮肤刺痒、多汗或少汗等症状。


    4、神经根型。神经根颈椎病患者表现为颈肩痛、颈僵硬,且反复发作。仰头、咳嗽、打喷嚏时加重,疼痛沿神经根支配区放射至上臂、前臂、手和指,颈部活动受限,有时可有头皮病、耳呜、头晕、重者手指麻木、活动不灵。

     


    临床上发现,伏案、开车、吸烟成为中青年颈肩腰腿痛的三大杀手。中青年群体中高发的颈肩腰腿痛患者,多为办公室上班族、电脑一族、司机等,同时,“老烟枪”也属于高危、易中招的人群。


    对于严重的颈椎病是需要进行手术治疗的,手术治疗的效果是非常好的,但是手术也分为微创手术方式和开放性手术方式,总之对于颈椎病是不可以轻视的,在出现了不舒适的时候要及时的就医,不要是颈椎病拖延成为大病。


    头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分,中青年人群可以适当进行颈部活动,尤其是办公室久坐的白领一族,但是也要注意动作适中,头颈部摆动角度不宜过大,速度不宜太快。

     


    老年人尤其是有颈椎问题的人群,不太适合头颈部活动,因为,老年人血管功能退化,过度的摆动会令血管扭曲,造成供血不足易导致头晕眼花,因此,头颈部锻炼还要“适龄而行”。


    温馨提示:以上介绍的有关颈椎病的的不同的类型以及症状,大家可以对于颈椎病的了解会更加的深入一点。这就需要我们更加积极主动的去注意自己的身体还要注意采取合理的措施。不敢怎样都需要大家注意自己的生活身体,注意做好颈椎病的预防工作。

     

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  • 颈椎病比较常见,一般我们都认为颈部疼痛才是颈椎病,至多也只想到肩背疼痛可能也是颈椎病造成的。然而颈椎病还有很多症状,比如说视线模糊了,下肢没有力气行走起来很困难,这些都有可能是患上了颈椎病。颈椎病经常会被误诊成其他疾病。

     

    我们很多人对于颈椎病的了解,只在于颈部这部分。颈椎往上支撑头部,往下连接着后背腰腹,其作用相当重要。也就是说颈椎出现异常,能引起脑部供血不足而头痛,让人心率异常等,和其他疾病症状相似。因此,颈椎病常被误诊。我们来盘点下颈椎病常被误诊的疾病有哪些。


    1、高血压


    颈椎病会引起血压升高或者是降低,但是很多患者仅仅是关注血压的高低,就以为是高血压症状。颈椎病影响血压是与骨质刺激交感神经有关。如果说患者在血压上出现异常,同时又伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状的话,就应该考虑是否是颈椎病,而不是高血压。

     


    2、食道癌


    颈椎病也会造成吞物困难。患者咽部发痒,感觉有异物,而后渐渐发展成吞咽困难,时轻时重,很容易被误诊为食道癌。为免误诊,应先做喉镜、胃镜排除癌变,再做CT扫描确诊。

     

     


    3、动脉硬化或小脑疾患


    下肢乏力、行走困难,也是颈椎病的症状之一。如果说患者行走的时候突然扭头、摔倒,很容易被误诊为动脉硬化或小脑疾患。但其实增生的骨质压迫椎动脉也能引起该种症状。

     

     


    4、心绞痛或胸膜炎


    患者感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感,虽然疼痛位置与心脏过近,但并不一定是心绞痛或胸膜炎。颈椎增生的部位压迫了第6、7颈椎的神经根也会有这样的症状。

     

     


    5、肢瘫痪或排便障碍


    肢体不便和排便困难,也可能不是肢瘫痪或排便障碍,而是脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激所致。

     


    6、视力障碍


    患者有视力下降、间歇性视力模糊等,但伴有颈部头痛的,应该考虑下颈椎病,而不只只是视觉疾病。


    患上颈椎病以后,患者不仅仅是颈背部疼痛,还可能会出现上肢下肢没有力气,头晕恶心视物困难等症状。因为不了解,所以很多患者在看病的时候容易被误诊。如果说患者伴随有颈部痛疼的话,一定要及时跟医生讲明,避免发生误诊,另外,到正规的医院看病,可减少误诊。

  • 颈椎性高血压,顾名思义,是由颈椎的退变和劳损引起的血压升高。颈椎的退变和劳损会导致交感神经节和动脉受到刺激,从而引起血管收缩,导致血压升高。

    治疗颈椎性高血压的方法主要包括以下几个方面:

    1. 药物治疗:常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂等。这些药物可以帮助降低血压,缓解颈椎性高血压的症状。

    2. 物理治疗:物理治疗包括颈椎牵引、制动、理疗等,可以帮助缓解颈椎的压力,改善颈椎的血液循环,从而降低血压。

    3. 生活方式调整:保持良好的生活习惯,如避免长时间低头、保持正确的坐姿、进行适当的体育锻炼等,都有助于降低血压。

    4. 饮食调理:饮食要清淡,避免摄入过多的盐分,多吃蔬菜和水果,有助于降低血压。

    5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于降低血压。

    颈椎性高血压的患者在日常生活中需要注意以下几点:

    1. 定期进行颈椎检查,及时发现和治疗颈椎的病变。

    2. 保持良好的生活习惯,避免长时间低头、保持正确的坐姿等。

    3. 饮食要清淡,避免摄入过多的盐分。

    4. 进行适当的体育锻炼,增强身体素质。

    5. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

  • 颈椎病是一种常见的疾病,其引起的耳鸣症状困扰着许多患者。本文将为您详细介绍颈椎病引起的耳鸣的成因、治疗方法以及日常生活中的保养建议,帮助您更好地应对这一症状。

    一、颈椎病引起耳鸣的成因

    颈椎病是指颈椎间盘退行性病变引起的一系列症状,如颈肩疼痛、手臂麻木、头晕、耳鸣等。耳鸣是由于颈椎病变导致颈椎神经受压,引起内耳血管痉挛、内耳淋巴液代谢紊乱等因素所致。

    二、颈椎病引起耳鸣的治疗方法

    1. 心理治疗:心理治疗是颈椎病耳鸣治疗的重要环节。通过心理咨询、放松训练等方法,帮助患者调整心态,减轻心理压力,从而改善耳鸣症状。

    2. 掩蔽疗法:掩蔽疗法是一种常用的耳鸣治疗方法。通过使用助听器、白噪音等掩蔽声音,降低耳鸣的音量,减轻患者的痛苦。

    3. 饮食治疗:饮食治疗对颈椎病耳鸣有一定的辅助作用。患者可以适当摄入富含钙、镁、锌等矿物质的食物,如牛奶、豆制品、坚果等,以改善颈椎病症状。

    4. 药物治疗:药物治疗主要包括非甾体抗炎药、扩张血管药、营养神经药等。这些药物可以缓解颈椎病症状,减轻耳鸣程度。

    5. 物理治疗:物理治疗包括针灸、推拿、牵引、电疗等方法,有助于改善颈椎病症状,减轻耳鸣。

    三、颈椎病耳鸣的日常保养

    1. 保持良好的坐姿:正确的坐姿有助于减轻颈椎负担,预防颈椎病的发生。

    2. 适当锻炼颈部肌肉:通过颈部肌肉锻炼,可以增强颈部肌肉力量,缓解颈椎病症状。

    3. 避免长时间使用电子产品:长时间使用电子产品会导致颈椎负担加重,容易诱发颈椎病。

    4. 保持良好的作息:避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于颈椎病耳鸣的治疗。

    5. 定期检查:定期到医院进行颈椎检查,及时发现并治疗颈椎病。

    总之,颈椎病引起的耳鸣症状需要综合治疗,包括心理治疗、掩蔽疗法、饮食治疗、药物治疗和物理治疗等。同时,患者在日常生活中也要注意保养,以减轻耳鸣症状,提高生活质量。

  • 颈椎病是一种常见的慢性疾病,其中脊髓型颈椎病对患者的生活质量影响较大。那么,脊髓型颈椎病能否得到治疗呢?下面我们就来了解一下。

    首先,颈椎间盘突出和颈椎骨质增生是导致脊髓型颈椎病的重要原因。这些病变可能导致神经压迫,引起头晕、头疼、恶心等症状。针对这种情况,可以采用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术进行微创治疗。此外,日常生活中要注意保持正确的坐姿,避免长时间低头玩手机或电脑,以免加重颈部压力。

    其次,治疗脊髓型颈椎病的方法以非手术疗法为主,其中中医疗法效果显著。中药熏蒸法通过药物的热辐射作用,使患部血管扩张,血液循环改善。药物挥发性成分经皮肤吸收,局部浓度较高,可长时间发挥作用,对改善血管通透性、促进血液循环、加快代谢产物排泄、提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复具有积极作用。

    此外,按摩疗法也是缓解脊髓型颈椎病头晕恶心症状的有效方法。按摩疗法的作用原理主要包括以下几点:一是使局部血管扩张,增加血液和淋巴液循环,改善局部组织营养状态,促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收;二是诱导深部组织血液流向体表,或使一部分血液郁滞于局部,或使深部组织充血,以减轻体内或其他部位的充血现象,促进病理产物的消散。

    总之,脊髓型颈椎病虽然对患者生活质量影响较大,但通过合理的治疗方法,可以有效缓解症状,提高生活质量。

  • 颈椎突出压迫硬膜囊是颈椎病中较为严重的一种类型,它会导致患者出现一系列的颈肩部不适症状,甚至影响到整个上肢和下肢。

    首先,颈椎突出压迫硬膜囊会导致颈部的酸胀、疼痛,活动受限,这是由于突出的椎间盘对周围的神经根造成了压迫。当压迫到脊髓时,症状会更加严重,患者可能会出现上肢麻木、放射性疼痛、下肢无力、踩棉感,甚至瘫痪。

    对于颈椎突出压迫硬膜囊的诊断,通常会通过颈椎的CT或核磁共振检查进行。核磁共振可以清晰地显示椎间盘的位置,以及它对硬膜囊的压迫程度。

    治疗颈椎突出压迫硬膜囊的方法有很多,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括止痛药和肌肉松弛药,如塞来昔布和乙哌立松。物理治疗包括热敷、红外线治疗、微波治疗和针灸等。如果压迫程度严重,需要考虑手术治疗,如椎间盘摘除术等。

    在日常生活中,预防颈椎突出压迫硬膜囊也非常重要。首先,要保持良好的坐姿,避免长时间低头或保持同一姿势。其次,要加强颈肩部的肌肉锻炼,增强肌肉力量,减轻对椎间盘的压力。此外,还要注意避免过度劳累和外伤。

    颈椎突出压迫硬膜囊的原因有很多,包括颈椎间盘退变、颈椎后纵韧带骨化、颈椎管狭窄和颈椎不稳等。

  • 颈椎病作为一种常见的退行性疾病,其症状繁多,其中胸闷便是其中一种较为常见的表现。那么,颈椎病引起的胸闷应该如何缓解呢?

    颈椎病是由颈椎间盘退行性改变引起的一系列症状和体征,主要包括颈、肩、背、手臂等部位的疼痛、麻木、无力等。当颈椎病压迫到交感神经时,会引起胸闷、心悸、头晕等症状。

    针对颈椎病引起的胸闷,可以采取以下几种保守的治疗方法:

    1. 理疗:通过物理治疗方法,如热敷、烤电、超声波等,缓解肌肉紧张,改善血液循环,减轻神经压迫。

    2. 针灸:针灸可以疏通经络,调节气血,缓解颈椎病引起的胸闷症状。

    3. 药物治疗:根据症状轻重,可选用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等,缓解疼痛和麻木。

    4. 日常保养:颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点:

    (1)保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头、仰头或侧睡。

    (2)加强颈部肌肉锻炼,提高颈椎稳定性。

    (3)避免长时间使用手机、电脑等电子设备,减少颈椎负担。

    (4)保持良好的生活习惯,戒烟限酒,饮食清淡。

    5. 选择合适的枕头:选择高度适中、质地柔软的枕头,保持颈椎生理曲度。

    6. 定期进行体检:及时发现并治疗颈椎病,避免病情加重。

    总之,颈椎病引起的胸闷可以通过多种保守治疗方法缓解。患者应及时就医,遵循医嘱进行治疗,同时加强日常保养,以改善生活质量。

  • 颈椎病是一种常见的颈部疾病,主要由颈部骨骼、软骨、韧带的退行性变引起,进而累及脊髓、神经根、血管及软组织,导致一系列症状。随着生活节奏加快,颈椎病在年轻人中的发病率逐年上升。

    针灸作为治疗颈椎病的一种常用方法,在缓解疼痛、改善活动受限等方面具有显著疗效。然而,许多患者在针灸治疗后会出现头晕的症状,这究竟是怎么回事呢?

    首先,针灸治疗时,患者往往会产生紧张情绪,身体肌肉处于较劲状态,这可能导致血液循环不畅,进而引发头晕。其次,针灸过程中,针具的刺激可能会引起颈椎周围的血管收缩,导致脑部供血不足,从而出现头晕症状。

    针对颈椎病针灸后出现的头晕,我们可以采取以下措施进行缓解:

    1. 在针灸前,患者可以适当放松身心,避免紧张情绪;

    2. 针灸过程中,患者可以适当调整呼吸,保持放松状态;

    3. 针灸结束后,患者可以适量饮水,补充水分,改善血液循环;

    4. 若头晕症状较重,患者可适当休息,平卧休息片刻,待症状缓解后再离开。

    此外,颈椎病患者在日常生活中还需注意以下几点:

    1. 保持正确的坐姿、站姿,避免长时间低头、弯腰;

    2. 定期进行颈椎保健操,加强颈部肌肉力量;

    3. 避免过度劳累,保证充足的睡眠;

    4. 避免长时间使用电子产品,减少颈椎负担。

    总之,颈椎病针灸后出现头晕是正常现象,患者无需过度担心。只要注意调整心态,遵循医嘱,积极治疗,大多数患者都能够得到有效缓解。

  • 胸闷心慌是生活中常见的症状,其病因复杂多样,与年龄、生活习惯等因素密切相关。本文将针对不同年龄段的人群,探讨胸闷心慌的可能原因,并给出相应的预防和治疗方法。

    一、年轻人群

    1. 心律失常:年轻人群出现胸闷、气短、憋得慌的现象,可能与心律失常有关。心律失常是指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度和激动次序出现异常。常见的类型有室上性心动过速、房颤等。心电图检查可以帮助明确诊断。

    2. 心肌炎:心肌炎是指心肌受到病毒、细菌、药物等感染或自身免疫反应的损害,导致心肌功能异常。心肌炎的典型症状包括胸闷、心慌、乏力、呼吸困难等。心肌炎的诊断主要依靠病史、临床表现和心肌酶学检查。

    二、中老年人群

    1. 心绞痛:心绞痛是中老年人群常见的胸闷症状,主要由冠状动脉供血不足引起。心绞痛的典型症状包括胸痛、胸闷、压迫感、呼吸困难等。心绞痛的诊断主要依靠病史、临床表现和冠状动脉造影。

    2. 颈椎病:颈椎病是中老年人常见的疾病,颈椎病变可压迫神经根,导致胸闷、气短等症状。颈椎病的诊断主要依靠影像学检查和临床表现。

    三、预防和治疗方法

    1. 健康生活方式:保持良好的作息时间,避免过度劳累,戒烟限酒,合理饮食,适当运动。

    2. 药物治疗:根据病因选择相应的药物治疗,如抗心律失常药物、抗心肌炎药物、抗心绞痛药物等。

    3. 手术治疗:对于一些严重的心律失常、心肌炎、心绞痛等疾病,可能需要手术治疗。

    总之,胸闷心慌是一种常见的症状,其病因复杂多样。当出现胸闷心慌等症状时,应及时就医,明确病因,采取相应的治疗措施。

  • 颈椎退化,也称为颈椎病,是一种常见的退行性病变,主要表现为颈椎间盘退化和颈椎关节退行性改变。这种疾病会导致颈部不适、疼痛、僵硬以及四肢麻木等症状。

    颈椎退化的主要症状包括:

    • 局部酸痛:颈部、肩部、背部等部位会出现酸痛感,尤其是长时间保持同一姿势后。
    • 僵硬:颈部活动受限,出现僵硬感。
    • 四肢麻木:手臂、手部、腿部、脚部等部位出现麻木感。
    • 头晕、恶心、呕吐:颈椎退化可能导致脑供血不足,出现头晕、恶心、呕吐等症状。
    • 视物模糊:颈椎退化可能导致视力模糊,甚至出现重影。

    颈椎退化是颈椎病病理基础,临床表现较为复杂,并且无特异性症状。常见症状有颈肩部酸痛不适、发僵、四肢麻木无力,可伴有活动不灵活、头晕、恶心、呕吐,严重者会出现视物模糊、心动过速以及吞咽困难。

    颈椎退化的原因主要包括:

    • 年龄因素:随着年龄增长,颈椎间盘逐渐退化,导致颈椎稳定性下降。
    • 生活习惯:长时间保持同一姿势、不良的睡姿等生活习惯都会加重颈椎负担。
    • 外伤:颈椎受伤会导致颈椎结构改变,加速颈椎退化。
    • 不良姿势:长时间保持不良姿势,如低头玩手机、电脑等,会增加颈椎负担。

    治疗颈椎退化的主要方法包括:

    • 休息:避免长时间保持同一姿势,适当休息。
    • 热敷:热敷可以缓解颈部疼痛和僵硬。
    • 药物治疗:口服非甾体抗炎药、活血化瘀药等药物,缓解疼痛和改善血液循环。
    • 物理治疗:进行颈椎牵引、理疗等物理治疗,改善颈椎功能。
    • 手术治疗:对于严重颈椎退化,可能需要手术治疗。

    颈椎退化的日常保养措施包括:

    • 保持良好的生活习惯:避免长时间保持同一姿势,适当休息。
    • 调整睡姿:选择合适的枕头,保持颈部处于自然状态。
    • 加强颈部肌肉锻炼:增强颈部肌肉力量,提高颈椎稳定性。
    • 注意保暖:避免颈部受凉。

    颈椎退化是一种常见的疾病,患者应积极治疗,并注意日常保养,以减轻症状,提高生活质量。

  • 颈椎病,曾经被认为是老年人的专属疾病,但随着现代生活节奏的加快,颈椎病已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始患上颈椎病。这主要是因为现代工作、生活压力增大,长时间面对电脑、手机等电子设备,使得颈椎病的发病率逐年上升。

    那么,年轻人患上颈椎病后,应该如何治疗呢?以下是一些常见的治疗方法:

    1. 牵引治疗:牵引治疗是治疗颈椎病最常见的方法之一。通过牵引器对颈椎进行拉伸,可以帮助颈椎恢复到正常生理曲度,缓解颈椎的压力。但需要注意的是,牵引治疗需要专业人员进行,且不能过度牵引,以免造成颈椎损伤。

    2. 热敷治疗:热敷治疗可以促进颈椎局部的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。将热水袋或热毛巾敷在颈部,每次20-30分钟,每天2-3次,可有效缓解颈椎病症状。

    3. 功能锻炼:颈椎病患者可以通过进行一些功能锻炼来增强颈椎的稳定性,缓解颈椎病症状。例如,颈部前屈、后仰、左右旋转、环绕等动作,每次坚持5-10分钟,每天2-3次。

    4. 中医治疗:中医治疗颈椎病的方法有很多,如针灸、拔罐、推拿等。这些方法可以缓解颈椎病症状,改善颈椎功能。

    5. 药物治疗:药物治疗可以缓解颈椎病的疼痛和炎症。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

    除了以上治疗方法外,颈椎病患者还应该注意以下事项:

    1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。

    2. 避免过度使用电子产品,减少颈椎的负担。

    3. 加强颈部肌肉锻炼,提高颈椎的稳定性。

    4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    总之,颈椎病并不可怕,只要采取正确的治疗方法,并注意日常保养,大部分颈椎病患者都可以得到有效缓解。

  • 随着社会的发展,颈椎病不再是老年人的专属,越来越多的年轻人也开始患上颈椎病。颈椎病不仅影响生活质量,还可能引发其他并发症。因此,了解颈椎病的成因、症状、预防和治疗方法至关重要。

    一、颈椎病的成因

    颈椎病的成因有很多,主要包括以下几个方面:

    1. 长时间保持同一姿势:如长时间低头看手机、电脑等,导致颈椎长期处于紧张状态。

    2. 不正确的睡姿:如枕头过高或过低,导致颈椎生理曲度改变。

    3. 运动损伤:如运动过程中姿势不当或过度运动,导致颈椎损伤。

    4. 肥胖:肥胖会增加颈椎负担,容易引发颈椎病。

    二、颈椎病的症状

    颈椎病的症状主要包括以下几个方面:

    1. 颈部疼痛:颈部出现持续性或间歇性疼痛,有时可放射至肩部、上肢。

    2. 手臂麻木:颈椎病可压迫神经,导致手臂麻木、无力。

    3. 头晕、头痛:颈椎病可影响颈椎动脉供血,导致头晕、头痛。

    4. 肌肉紧张:颈部肌肉紧张,活动受限。

    三、颈椎病的预防

    1. 保持正确的坐姿和睡姿。

    2. 避免长时间低头看手机、电脑等。

    3. 加强颈部肌肉锻炼。

    4. 保持适当的体重。

    四、颈椎病的治疗

    颈椎病的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

    1. 药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

    2. 物理治疗:如牵引、推拿、按摩等。

    3. 手术治疗:对于严重颈椎病,可能需要手术治疗。

    五、颈椎病的日常保养

    1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。

    2. 定期进行颈部肌肉锻炼。

    3. 选择合适的枕头,保持颈椎生理曲度。

    4. 注意保暖,避免颈椎受凉。

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