体检查出乳腺结节或增生，不少女性就慌了，忍不住担心：我会不会因此得乳腺癌？

 

过度紧张和置之不理，都是错误的做法。

 

《生命时报》采访专家，针对不同症状告诉你正确的应对措施，为你的乳腺撑开一把保护伞。

 

受访专家

中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师  王翔

首都医科大学宣武医院普通外科主任医师   罗斌

北京市妇产医院肿瘤科主任  吴玉梅

西安交通大学第一附属医院肿瘤外科主任医师 何建军

 

乳腺增生是一种“大众病”

 

体检查出乳腺增生不必恐慌，很多被戴上“乳腺增生”帽子的人，并不是真的有乳腺疾病。约70%~80%的女性都不同程度的有乳腺增生，多见于25~45岁。

 

增生是细胞通过分裂繁殖而数目增多的一种现象，发生在乳腺组织的增生就叫做乳腺增生，有生理性增生和病理性增生两种。

 

 

生理性增生

女性在月经前，有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的周期性胀痛，月经过后胀痛又自然消失，不妨碍生活、学习和工作，是正常的生理现象，和肿瘤没有任何关系，一般不需要药物治疗。

 

病理性增生

简单地说就是有病了，需要乳腺专科的医生给出诊断，并要通过活组织检查，弄清楚增生到何种程度，是一般的增生还是非典型增生。

 

生理性增生不会癌变

 

轻度的乳腺增生与癌症并无关联，是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤。

 

 

有囊肿、非典型增生要警惕

 

如果乳腺增生严重，或伴发了囊肿，最好能半年到医院检查一次，预防乳腺良性疾病发生恶变。

 

如果是“非典型增生”，其发生癌变的机会比普通人群高4倍，如果体检时发现了，要定期到医院复查。

 

当然，女性也不必过于担心，乳腺增生并不等于乳腺癌的早期。

 

乳腺增生不需要治疗

 

乳腺增生没有肯定有效的治疗方法，部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解，多不需治疗。

 

症状较明显，病变范围较广泛的病人，实在疼痛严重者，已经影响到日常工作和睡眠，可在专业医生指导下用药。

 

提示：30岁以上的女性可以一到两年检查一次，40岁以上的女性建议每年检查一次。

 

乳腺结节，九成是良性的

 

乳腺结节本质上是一种乳腺囊性增生病，癌变的可能性并不大，通过诊疗发现的乳腺结节90%以上都是良性的。

 

正常乳腺与囊性增生的乳腺

 

乳腺纤维腺瘤

常发于育龄期女性，生长缓慢，边界清楚，触感光滑，移动好，质地较硬，无痛感。总体来看，这些乳腺腺病和增生转变为乳腺癌的可能性很小。

 

乳腺囊性增生病

属于乳腺增生的后期阶段，主要以多数中小乳管扩张形成囊状为特点。少数患者可见到乳管上皮由增生而后转变为癌。与单纯性乳腺增生相比较，该病与不典型增生共存，存在恶变危险，应视为癌前病变。

 

乳房导管内乳头状瘤

发生于乳头及乳晕区大导管的良性乳头状瘤，症状一般不明显，部分患者会因为无痛性乳头溢液而就诊。通常为单发，少数亦可多发，多发的乳头状瘤有10%～20%可能会变成恶性。

 

提示：

有不典型增生、或导管内乳头状瘤病史者，有明显的家族病史者，建议30岁后最好每半年做一次乳腺检查。

 

乳房自检有个最佳时间

 

除了定期体检，有乳腺增生或结节的女性，经常自查也很重要。

 

在月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺的影响较小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。

 

 

1.视诊

 

脱去上衣，双臂下垂，在明亮的光线下，面对镜子观察乳房的弧形轮廓有无改变。

两侧乳房是否在同一高度。

乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂。

乳头是否对称、提高或回缩，腋窝有无肿块或淋巴结肿大。

然后双手叉腰，身体向左、右旋转继续观察。

 

2.触诊

 

取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，检查有无肿块。

用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。

触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。

 

需要注意的是，不要用指尖压或挤捏，不要遗漏任何部位，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

 

重要提示！当肿块增大，疼痛失去规律，乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医，这通常是乳腺癌的信号。

 

需要注意的是，乳腺癌不是女性的专利。

 

男性出现乳房结节或肿胀感、局部皮肤凹陷或皱褶、乳头内陷或溢液、乳头或乳房皮肤泛红等症状，也要尽快就诊。

乳腺结节的症状与肿块的良恶性关系密切。大多患者体检时发现乳腺结节，因乳腺结节有良恶性之分，所以一旦发现乳腺结节应该及时就诊，完善相关检查，明确诊断，制订下一步治疗方案。乳腺结节的治疗应该根据疾病的良恶性进行不同的诊治，不同的疾病治疗方案不同，常见的治疗方案有药物治疗、手术治疗、放疗、化疗等。乳腺结节多属于良性病变，对于恶性的乳腺结节，预后不佳。随着乳腺癌的发病率上升，广大女性对乳腺的体检意识逐渐增强，因为乳腺结节有良恶性之分，一旦发现乳腺结节时应及时就诊，入院完善相关检查，明确诊断，积极早期诊治。若出现以下警示症状，立即前往医院就诊，由医生进行相关处理，具体包括：如果自己查体或者体检时发现乳腺结节时，应及时就医。如果发现乳腺皮肤发生改变、腋窝出现淋巴结肿大时应立即就医。哺乳期的女性，如果出现乳房疼痛、红肿、硬结时，考虑乳腺炎时，应立即就诊。如果发现乳腺结节，应前往乳腺外科就诊；如果出现皮肤破溃，应及时前往皮肤科就诊。

 

 

一、需要做的检查

 

体格检查：观察乳房是否对称、乳头位置是否正常，外观有无异常。触诊乳房是否存在结节等。
影像学检查：乳腺结节检查主要有B超、磁共振、钼靶等。
乳腺彩超：对乳腺结节大小、囊实性及定位诊断准确度很高，但对良恶性判断缺乏特异性。
乳腺磁共振检查：对明确乳腺结节病变性质及发现微小病变有较大意义，可进行三维成像，对于钼靶X线摄片无法检查的患者，如乳房根部病变、腋窝部病变，尤其病变接近乳房深部胸壁时，磁共振均可显示，且无放射损伤，可推广应用。钼靶检查对判断乳腺结节性质有一定帮助，但乳腺钼靶检查对人体副作用较大，特别对于年轻女性，故尽量减少检查。
乳腺病理学检查：病理检查主要有针吸细胞学检查、术中冰冻检查及术后石蜡切片，术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

 

二、如何确诊乳腺结节？

 

年龄：乳腺结节可发生在18~69岁年龄段，根据乳腺疾病的好发疾病进行初步诊断。
病史和症状：乳腺结节临床上较常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生症、乳腺浸润性癌、导管内乳头状癌等，由于乳癌临床症状不尽相同，可以根据临床症状进行鉴别。
检查：乳腺结节影像学检查主要有B超、磁共振、钼靶辅助诊断。最终病理学诊断、术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

体检报告上“结节”两个字，让不少人悬着心：

 

医生说不用处理、定期体检，自己却总担心日后会癌变；医生说可以手术切除，又怕术后发现是良性的白挨一刀。

 

 

一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示，9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中，恶性肿瘤患者仅占10%。这说明，大家对结节还存在很多误区。

 

《生命时报》记者采访权威专家，分析结节的成因，并告诉你该如何正确处理结节。

 

受访专家

中国中医科学院西苑医院外一科主任医师   张晓军 

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师   尤长宣

 

每个人或多或少有结节

 

结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆形和不规则形。

 

 

结节“个头”有大有小，一般的直径都不超过3厘米；直径小于1厘米时，称为小结节；直径小于0.5厘米时，称为微小或细小结节。

 

//南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师尤长宣说：

 

长结节是比较普遍的现象，如果用细致的影像检查的话，每个人身上或多或少都会发现一些结节。结节可能藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。它们大多没有症状，有的因为体积小且在体内，患者平时可能看不到也摸不着，直到体检时才发现。以常见的肺结节来说，粗略统计我国可能有1.2亿肺结节患者，其中8000万患者都是小于0.8厘米的小结节。

 

//中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说：

 

从中医角度来看，结节多与气结、血瘀有关。很多人工作压力大，情绪容易压抑，再加上熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，容易导致人体肝气郁结，气机不畅，再加上血行不利，出现血瘀，导致结节。从现代医学来讲，只要是身体有细胞的过度增殖，都可能形成结节，但具体成因尚不明确，且诱发因素很多，如细菌感染、内分泌紊乱、局部有异物、空气污染、基因突变、电离辐射等。

 

乳腺结节、甲状腺结节和肺结节是检出率最高、最常见的三类结节。

 

乳腺结节：不能算是一种真正的病，更多是某些疾病的表现，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。乳腺结节的形成可能是乳房发生感染或损伤，或是内分泌紊乱、基因突变等刺激细胞增殖导致。

 

甲状腺结节：多长在“喉结”下方、气管两旁的甲状腺内，可能与遗传、甲状腺囊肿、慢性炎症、高碘或缺碘、电离辐射等有关。

 

肺结节：可能是由于吸入过多灰尘等物理刺激或肺部炎症等，导致肺细胞过度增殖，“抱团儿”堆积到一起，就形成了肺结节。

 

一表看出结节是良性or恶性

 

结节分良性和恶性，多数是良性的，可与人长期共存，不会对健康造成较大影响。

 

尤长宣表示：诊疗发现的乳腺结节、甲状腺癌，95%以上都是良性的。张晓军说：“结节性质一般从诞生初期就决定了，良性结节恶变几率很小。”

 

 

• 直径小于1厘米的结节，恶变几率非常微小，像常见的因炎症感染、异物入侵形成的结节，多数也不会癌变。

 

• 恶性结节会不断变大，积攒越来越多突变基因，“进化”为癌。其实，发现恶性结节也算是件“好事”。因为恶性结节发展成癌可能要经过几年时间，早期发现它，可以给患者治疗留下缓冲期，在发生异变前切除结节，就能大大降低患癌风险。

 

 

张晓军指出，推断结节的性质要通过触诊结合影像检查。乳腺结节要靠彩超、钼靶、核磁等检查；甲状腺结节要靠彩超、CT、造影检查；超过1厘米的肺结节要拍胸片，小于1厘米的要做CT及核磁检查。

 

有恶性风险的结节，穿刺活检或通过切除结节后进行病理诊断才是确诊“金标准”。

 

结节到底切不切？

 

发现结节之后，应该怎么处理？

 

 

良性结节

 

对于良性结节，是否需要干预还没有定论。

 

复查：初次发现结节后，2~3个月要复查一次，如果没有变化，时间可拉长到半年或一年复查一次。

 

切除：有的结节虽然是良性的，但它可能引起局部疼痛等症状，或是长在特殊部位，可能压迫周围正常组织、造成危害的，要及时干预，在医生诊断必要时进行手术切除。比如，有的肺结节伴随炎症感染，可能引起咳嗽胸闷，需进行对症治疗；有的甲状腺结节会压迫气管和腺体，诱发咳嗽、甲亢或甲减等，需进行切除。

 

恶性结节

 

发现恶性结节后，需根据医生建议及时清除。

 

处理误区

 

尤长宣强调，在处理结节上，不少患者还有误区。

 

• 有的患者误认为切了结节能防癌，就不顾结节是良性，要求赶紧切掉，这样贸然手术可能会给身体带来不必要的创伤。

 

• 还有的患者发现结节后，盲目采取按摩推拿、局部针刺、热疗、服用保健品等方式治疗，结果越按越坏。尽早就医，听取医生建议才是最佳处理方法。

 

专家给你4个“散结”建议

 

张晓军说，结节有一定的性别“偏好”，比如女性激素周期变化明显，是乳腺结节和甲状腺结节的高发人群，而男性更容易有吸烟等不良习惯，是肺结节高发人群。

 

 

专家还给出以下几个防治结节的建议。

 

1.心情要舒畅

 

结节作为一种“结症”，对女性影响大。建议日常注意规律作息，避免过度劳累，保持心态平和，多与亲友倾诉，以免 “积郁成结”。

 

2.饮食要均衡

 

结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群，饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统。因此要保持饮食均衡，戒烟酒，多运动。

 

3.试试中药

 

目前没有明确有效的西药可治疗结节，普遍认为定期观察即可。但传统医学中，一些中药发挥缓解或治疗作用。

 

• 常用中成药有逍遥丸、小金丸、消瘰(luǒ)丸、夏枯草片、大黄蛰虫丸等。

 

• 汤剂方面，肺结节可服用“射干麻黄汤”，由射干、麻黄、生姜、细辛、紫菀、款冬花、大枣、半夏、五味子组成。

 

服用中药前，一定要咨询中医。

 

4.饮食散结

 

玫瑰蚕豆花茶有助疏肝理气，可对甲状腺结节和乳腺结节起预防作用。凉拌海蜇皮能消肿降压、软坚化痰。

 

总体上，结节发病率随年龄增长而增加，高龄者、有家族病史者、饮食作息不规律者、长期情绪不良者等都是高危人群，每年要坚持定期体检，尽早发现。▲

 

本文作者：水欣   本文编辑：任琳贤 张杰

现在女性的乳腺病愈发的常见，这与女性日常身体的护理息息相关，女性乳腺的预防和护理变得尤为重要，根据研究表明，乳腺病是目前对于女性而言比较常见的一种病症，各位女性同志一定要做好预防，那么，常见的乳腺病有哪些症状呢？我们又应该做好哪些预防呢？

 

乳腺疾病的常见症状

1. 乳头溢液，乳头会分泌出无色透明液体（多发于更年期以及绝经或者已患有乳腺增生的女性）、乳白色的液体、黄绿色稠厚脓性液体（伴有慢性炎症）以及血色的液体。

 

2. 乳房疼痛：（1）疼痛发生在哺乳期，呈胀痛伴随有红肿热的现象，乳房变硬且出现乳头皲裂。患者一般乳房疼痛难忍；（2）一侧的乳房发生间歇性疼痛或者局限性的刺痛，与情绪变化和是否是经期有关；（3）女性青春期、经期前后、孕期、产后、性生活后以及人流之后都会产生乳房胀痛，这是属于生理性的疼痛，不需要进行治疗。

 

3. 乳内肿块，（1）双乳内侧出现大小不一的结节肿块，无粘连；（2）肿块黏连边界不清；（3）乳内有单个或多个肿块界限清楚，表面光滑，无疼痛感觉；（4）乳内单个肿块，与乳头皮肤不粘连无疼痛，质地坚硬，界限不清，生长快速；（5）继续发展兼有乳头内陷，乳房皮肤橘皮样改变，且有疼痛感，则进入晚期。

预防乳腺病

1. 保持良好的心情，保持心情舒畅，长期压力紧张忧郁的心情会导致脂肪栓水平的增加，从而导致患乳房疾病的可能性；

 

2. 保持正常体重，肥胖会引起乳腺病的发展。尤其是油炸食品，减少摄入，否则会增加脂肪而导致内分泌紊乱；

 

3. 慎用激素类药物，有很多女性朋友为了减肥和丰胸而服用激素类的药物，结果内分泌紊乱，就会增加导致乳房疾病的危险；

 

4. 长期怄气生气憋气不发很容易引起结节严重者造成乳腺癌。

 

 

很多女性同志在日常生活中不注重自己的身体健康，其实，身体才是革命的本钱，如果不好好照顾好自己的身体并且在日常生活中不注重自己的情绪，就容易引起一些女性的并发症。乳腺癌就是最典型的症状。预防乳腺疾病从生活中的点滴做起，要在生活中避免情绪波动起伏大，并且在饮食上要注意减少油炸食品和辛辣食品的摄入。在日常生活中要时常减压不要一直在紧张的压力下生活。

乳腺结节是一种症状，没有明确的定义，无论自己查体触及还是体检发现的，均可叫做乳腺结节。常见于乳腺增生，乳腺肿瘤性疾病包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤。多为良性病变，少数为恶性。

 

 

一、乳腺结节的饮食注意

 

乳腺结节的发病目前尚不明确。一般认为与体内雌激素水平高有关，所以日常生活中应该避免富含雌激素的食物，同时提高蛋白的补充量，促进伤口愈合。一般良性结节可以定期随诊，如果出现结节生长迅速、出现血性溢液时，可以入院行手术治疗。建议低脂饮食，少食富含雌激素较多的食物，如被激素喂大的鸡、鸭。避免雌激素的药物，如避孕药。避免辛辣刺激的食物，高蛋白、高纤维素饮食，促进伤口的早期愈合。

 

二、乳腺结节的日常护理

 

有效护理的关键是应该告知患者术后如何预防感染，放疗、化疗病人的注意事项，同时告知患者日常生活中预防，促进症状的早期恢复。术后注意定期换药，定期查看伤口、预防感染。化疗的患者可能会出现恶心、呕吐、脱发等不适，告知患者应放松心情，如果症状严重者，可以就医。放疗患者应注意对局部照射的皮肤进行保护，防止出现照射副损伤。乳腺恶性肿瘤患者术后，应正确告知患者患肢康复训练的力度、时间、强度等。乳腺恶性肿瘤的患者在治疗期间应定期就诊，治疗结束后应每3个月行乳腺彩超检查。乳腺良性病变的患者术后，应每半年行乳腺彩超检查。乳腺恶性肿瘤是女性恶性肿瘤的一大杀手，往往会对女性的心理产生较大的影响，甚至产生轻生等念头，所以护理应劝导患者，为患者树立战胜肿瘤的信心。

 

特殊注意事项：女性一旦发现乳腺结节应早期就诊，不应该放松警惕，因为有些乳腺良性结节可以恶化。

 

 

三、如何预防乳腺结节？

 

乳腺结节的病因尚不清楚，目前无明确有效预防手段，但可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，具体如下：避免服用富含雌激素的药物。对于存在乳腺癌家族史的患者，应定期每年复查。合理饮食，保持健康的生活方式，适当运动，提高机体免疫力。戒烟忌酒，鼓励母乳喂养。每月进行一次乳房自我查体，了解乳房有无结节等。

滴虫性阴道炎患者可以通过使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗，应选择局部和全身用药。

1.局部用药：主要可以选择甲硝唑栓、甲硝唑阴道泡腾片、替硝唑栓、替硝唑阴道泡腾片等药物。阴道用药前应该要先进行清洗，减少里面病原微生物，然后再将栓剂或阴道泡腾片塞入阴道中，可以辅助治疗顽固性滴虫性阴道炎。

2.全身用药：常用的口服药物有甲硝唑片或替硝唑片，可单次大剂量服用或每天两次低剂量服用。用药期间应该要禁止饮酒、禁止哺乳等。通过局部以及全身用药治疗，滴虫性阴道炎可以治愈。

但是该病容易在月经后复发，所以要做好预防工作，保持良好卫生习惯，避免重复及交叉感染。

阴道炎是女性常见病，绝大部分女性一生至少会得一次，所以如此的高发率，有些人对此已经熟视无睹了，认为得这种病没什么大不了。正如人们的经验，阴道炎本身的危害并不是很大，而且它是具有自愈性的，但是我们还是常常会提起这种病，是因为它对生活所带来的影响比较大。

 

重点了解下滴虫性阴道炎

 

患有滴虫性阴道炎，首先最明显的表现是白带增多，内裤经常感觉潮湿，细看会发现白带有点像脓，颜色属于黄绿的，白带里面也有小泡泡，时不时会闻到一股东西腐败的臭味。还有一个难以忍受的表现就是外阴瘙痒，不过这种瘙痒部位主要集中在外阴和阴道口，而且瘙痒程度也轻重不一。

 

有的人因为患有这种阴道炎导致性交痛、灼痛，从而导致夫妻性生活不和谐，这些症状是滴虫性阴道炎的主要症状。还有一些特殊的症状，如阴道炎同时也有尿道炎，会引起尿痛感、尿的次数也会增加；对于备孕的女性来说，患有这种滴虫阴道炎可能会导致不孕，因为阴道毛滴虫能吞噬精子而且影响到阴道环境（改变后的阴道环境不利于精子存活）。

 

 

如何解决这一扰人问题呢？

 

临床接触到的病人中，有一些人根据自己的症状猜出来自己得了阴道炎，然后就去药店买药，结果有的人好了，有的人越治越差。阴道炎分为好几种情况，不同阴道炎用药不同，不明确病因乱用药，很容易雪上加霜。

 

咱们这提到的滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的，阴道毛滴虫主要是通过性交方式传播的，少数人是通过接触公共的浴池、浴盆等设施及物品感染的。阴道毛滴虫喜欢生活在温度25℃-40℃、PH为5.2-6.6的潮湿环境中，PH超过7.5或者低于5.0不生长，它的生存力是很强的，可以在半干燥的环境下生存十个小时，也可以在普通的肥皂水中生存45-120分钟，所以洗内裤时尽量用开水烫。

  
​如果觉得自己与上面提到的症状比较像，建议大家去医院做个白带常规，白带常规能很好地分析出你得的是哪一种阴道炎。

 

做白带常规是有条件的：

 

做检查的前3天（至少3天）阴道不能用药也不要清洗，这样做的结果比较准确。如果明确是滴虫性阴道炎，要求夫妻同时治疗。服药期间及停药后24小时不能喝酒，服药期间若出现头痛、恶心、呕吐等不良反应，立即停药。患有滴虫性阴道炎的孕妇应在医师指导下服药。

子宫内膜异位症这种疾病的发病率比较低，多发于年轻的女性，有可能造成囊肿导致不孕，所以我们一定要引起重视。女性在日常的生活之中，要定期的去医院进行妇科检查，发现问题及时的进行治疗，以免因为耽误最佳的治疗时间而造成更加严重的后果。

 

子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病，它多发于年轻女性，是由于子宫内膜活性因子在子宫以外的位置生长而造成的。但还是有很多人对于这种疾病不太了解，不知道应该如何治疗，所以我们应该多多学习有关于子宫内膜异位的知识，学会正确的治疗和预防方法，以备不时之需。

 

 

那么子宫内膜异位能通过针灸治疗吗?

 

针灸能够很好的调理身体，通经活络，使身体达到一个良好的运行状态。但是对于子宫内膜异位症这种疾病而言，真就能够用来做为辅助治疗手段起不到决定性的效果。在临床上，子宫内膜异位症常食用，孕激素或者雄性激素来使患者达到假绝经或者假怀孕的状态，让子宫内膜自行萎缩脱落，从而达到治疗的效果。

 

子宫内膜异位症的护理

 

子宫内膜异位症的护理也非常重要。患者在日常的生活之中，要注意劳逸结合，不要从事重体力活动，多休息，多喝水。同时还要保持良好的心态，消除焦虑和紧张的情绪，按时按量的服用药物，积极的配合医生进行治疗。在日常生活之中，患者还要注意个人卫生，保持外阴的清洁，勤换洗内裤，特别是在经期，由于女性的免疫力会下降，一定要注意防寒保暖，预防病菌的入侵。

 

子宫内膜异位症患者应注意哪些？

 

 

子宫内膜异位症患者在日常生活中的注意事项也比较多。在进行治疗后，患者通常会出现下体不适的症状，这时不用过于担心，保持侧躺的姿势，让阴道内的分泌物自行流出即可。平时保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，并且以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

 

总而言之，对于子宫内膜异位症这种妇科疾病而言，针灸起不到太大的效果，只能作为调理身体的手段。患者在日常的生活中一定要注意护理，保持良好的心态，消除焦虑和紧张的情绪，按时定量的服用药物，积极的配合医生进行治疗，并且定期的去医院进行复检，有任何问题及时的和医生进行沟通，这样才能得到最佳的治疗效果。

30岁的王女士很郁闷，拼尽全力给老冯家生了一个女儿，婆婆到医院看了一眼就走了，说是没生带把的，不归她管。王女士坐月子期间，婆婆就过来看了一次，而且还对王女士一番冷嘲热讽的，为此，俩人大吵一架，差点就动起手来了。

 

过了一段时间，王女士感觉不对劲，胸部明显能摸到肿块，而且一碰就很疼，但是刚出月子的她，身体很虚弱，也不想去医院检查，觉得麻烦折腾。

 

 

但后面喂奶的时候，感觉胸又胀又痛，宝宝吸一口都要疼上半天。后面王女士实在疼得没办法，于是就去医院做检查，经检查医生告诉王女士她得了乳腺结节。

 

乳腺结节是很多女性都会患有的，这大多和心情、饮食、生活习惯有关，只要平时好好调理、注意自己的心情，乳腺结会慢慢有所好转的。

 

 

一、医生指出若有4个不良习惯，乳腺结节或许会“找上你”

 

1. 经常生气

 

生气是一种不良的情绪，有句话说得好“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。生气不止会使女生加速变老，而且生气多了还会影响身心健康，若经常郁闷生气，会导致体内气血不顺，最后导致乳腺堵塞，引发乳腺结节。

 

2. 喜欢熬夜

 

据一组数据统计，超过80%的年轻人都喜欢熬夜，这似乎已经成为了一种常态。但若长期熬夜会导致体内内分泌失调，而且还会影响血液的循环，容易患上乳腺结节。

 

3. 饮食不规律

 

很多人现在三餐都不规律，尤其是周末一起来就是中午、下午的。不仅如此，很多人为了图方便都是点外卖的多。外卖食物大多都是没有营养，不规律的饮食会是我们身体变得越来越差，导致抵抗力下降。

 

 

随着生活节奏的加快和变化，身边患上乳腺结节的女性朋友越来越多，乳腺结节虽不是什么大病但一直困扰着日常的生活和工作中，一旦出现了乳腺结节，一定要及时调理。

 

二、若有乳腺结节，常吃这“1物”，或能让乳腺慢慢走上“上坡路”

 

对于出现乳腺结节的女性来讲，除了少生气、饮食均衡外，可多补充一些消肿散瘀的食材，能够加速乳腺积极的消散。

 

山楂和炒麦芽不仅能够缓解乳房胀痛，而且还能提升人体的抗癌和抗氧化能力，给女性的乳房创造一个健康的环境，对于乳腺结节的恢复，有着显著的效果。

 

此外，日常也要做到2点

 

1、平时也要加强锻炼，比如做点有氧运动、跳绳或者慢跑等，增强身体抵抗力。若不想出户外女生在家也可以做瑜伽调节身体机能。

 

2、三餐规律

 

日常要保证三餐都按时吃，而且营养要均衡，少吃辛辣刺激的食物，尤其是烧烤类。可多食水果、蔬菜搭配肉类。

 

常见病中，由于乳腺癌是摸到的，大家警觉度较高；而子宫颈癌由于大力推行“六分钟护一生”，近年来也有明显下降的趋势。唯独卵巢癌，摸不到，也没有感觉，预后又奇差无比，是妇癌急需攻克的疾病。

 

在世界范围内，卵巢癌是妇女常见癌症的第8位，是除乳腺癌之外，妇女发病率第二位。即使是女性癌症，唯一上升的也是卵巢癌，并且上升的都是年轻女性，患者平均年龄为52岁，比世界平均年龄年轻11岁。

 

仅靠光追踪巧克力囊肿、子宫内膜异位症是不够的！

 

 

百分之十的女性都有过子宫内膜异位症，如巧克力囊肿、深部子宫内膜异位症等，不论症状大小，一定要积极治疗，因为医学界普遍认为，子宫内膜异位症是卵巢癌、类子宫内膜癌、亮细胞癌等两类癌症的高危因素，子宫内膜异位症患者患上这两类癌症的风险比非子宫内膜异位症高4倍。

 

该报告还指出，卵巢癌患者中同时患有子宫内膜异位症的比例高达25%，这表明子宫内膜异位症与卵巢癌高度相关，不要因为囊肿较小，还未达到需要处理的大小而不去处理，医学不是大小相加，不是所有小的都可以通过追踪观察得到。

这种症状还需要注意是否是卵巢癌。

卵巢癌是一种妇科癌症，病程变化快，易复发，但最难发现，由于卵巢位于骨盆内，因此在卵巢癌的早期阶段，不会出现明显的症状，6成卵巢癌患者确诊时已经是晚期，晚期患者复发几率高达4-5成；另外，3成患者由于身体不适，无法找到病因，辗转就医才被确诊为卵巢癌，这表明卵巢癌“不易察觉，难以诊断”。所以，如果您有下列问题，建议您进行进一步的检查：

 

 

腹胀痛：如前所述，腹部胀痛感，是指肿瘤压迫周围组织，再加上腹水状态，使病人经常感到腹胀。如果女性出现不明原因的腹胀痛，请尽快到妇产科做检查，尤其在绝经期后一定要注意此警讯。

 

腰背痛：当卵巢癌细胞与周围组织发生粘连或浸润时，压迫周围组织的神经，引起下腰痛，痛的感觉是隐隐作痛，直至变钝，再煮开后转为剧烈疼痛。

 

经期过短或过短：当卵巢的正常组织被癌细胞破坏时，会使病人的经期缩短或停止，并导致病人的身体虚弱，免疫力下降。

 

雌激素紊乱：当雌激素过高引起卵巢肿瘤时，会出现月经紊乱，性早熟，后阴道停止出血；而雄性激素过多引起卵巢癌，则象征女性是男性。

我一直认为自己是一个健康的人，直到上个月的体检报告打破了我的幻想。乳腺结节3类伴钙化，这个诊断结果像一块巨石压在了我的心头。我开始感到焦虑和恐惧，担心这可能是乳腺癌的前兆。为了寻求更专业的意见，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

我选择了一家知名的互联网医院，注册并上传了我的体检报告。很快，一位资深的乳腺专家与我进行了视频会诊。医生详细解释了我的病情，告诉我3类结节通常是良性的，但仍需要进一步检查以排除恶性可能。医生建议我进行乳腺钼靶检查，并到三甲医院复查乳腺彩超。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的结节是良性的，钙化点也被确认为微小钙化。虽然最终结果是好的，但整个过程中我经历了巨大的心理压力。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便利和专业的医疗建议，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。

我是一名在浦东新区工作的白领，平时忙于工作，很少关注自己的身体健康。直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了左乳房上的一颗小硬块，心中不由得一紧。随后，我又发现乳头有轻微的溢液现象，伴随着乳房胀痛的感觉。这些症状让我非常担忧，于是决定去医院做进一步检查。

经过一系列的检查，医生告诉我我患有乳腺结节和导管扩张，需要服用乳核散结片和逍遥丸进行治疗。然而，几个月过去了，我的症状并没有明显改善。于是我再次来到医院，希望能找到更有效的治疗方法。

这次，医生建议我做乳房磁共振和乳房钼靶检查，以便更精确地了解病情。同时，医生也提醒我暂时不需要继续服用药物，等待检查结果再做决定。虽然我仍然感到有些焦虑，但医生的专业建议让我安心了不少。

我是一名女性，平时对自己的身体状况很关注。最近，我发现自己乳房有一个小肿块，触摸起来有些硬，非常担心。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我得知我的症状可能是乳腺囊性结节。医生建议我定期复查，并配合中药调理。同时，医生也提醒我不要热敷或者揉搓肿块，以免加重病情。整个过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。

在等待中药配送的过程中，我开始思考自己的生活习惯是否有问题。医生曾经问我是否有脾气急躁的现象，我想这可能与我的工作压力有关。于是我开始调整自己的生活方式，尽量保持心情愉快，避免过度劳累。同时，我也注意饮食，多吃一些对乳腺健康有益的食物，如海带、木耳等。

经过一段时间的调理和复查，我的乳腺囊性结节有所改善。虽然这个过程有些漫长，但我非常感谢京东互联网医院的医生和平台提供的便捷服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也比以前轻松了很多。

我从未想过自己会成为一个焦虑的病人。两年前，当我在洗澡时无意中摸到一颗小硬块时，我的心一下子就悬了起来。经过一系列的检查，医生告诉我那是乳腺结节。起初，我并没有太在意，毕竟医生说它很小，可能是良性的。但是，随着时间的推移，我的担忧也在不断增长。最近，我又发现了淋巴结肿大，这让我更加恐慌。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并且告诉我目前的结节和淋巴结肿大都没有问题，不需要手术。他们建议我定期观察，半年到一年去做一次检查。对于备孕前，可以考虑切除乳腺结节。至于鹿托盘粉这种补药，医生说吃了也不会消除掉，定期观察才是最好的良药。水果蔬菜都可以吃，豆浆也行，正常生活即可。

这次线上问诊让我感到非常安心和放松。医生的专业知识和建议让我对自己的健康有了更清晰的认识。同时，我也意识到，线上问诊不仅方便快捷，而且可以在家中就得到专业的医疗服务，避免了传统就医方式中的长时间等待和繁琐流程。

我一直担心着自己的乳腺健康，尤其是那颗小小的结节。五年前，在一次体检中，医生告诉我左乳有一个小结节，大小大约是0.4厘米。从那时起，我每年都会去医院复查，希望它能消失或者至少不再增长。然而，每次检查的结果都是一样的：结节依然存在，大小也没有变化。这种不确定性让我感到非常焦虑和不安。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我上传了我的乳腺彩超结果并等待医生的回复。很快，医生就回复了我，告诉我那个结节很小，不需要手术或药物治疗，只需要每6-12个月复查一次B超就可以了。医生还建议我，如果我有体检，可以在体检之间再查一次。

这次在线问诊彻底解除了我的疑虑和担忧。医生的专业解答让我明白了乳腺结节并不一定都是恶性的，有些小的结节是可以通过定期检查来监控的。现在，我不再为那个小结节而忧心忡忡，生活也恢复了正常的节奏。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我发现自己总是感到疲惫，体重也在不知不觉中增加。经过一系列检查，医生告诉我我患有甲状腺功能减退症（简称甲减），并且有乳腺结节。这个消息如同晴天霹雳，让我措手不及。

我开始了漫长的治疗之路。每天早上，我都要吃一粒优甲乐，希望能够控制病情。然而，随着时间的推移，我发现自己的情况并没有明显改善。于是，我决定寻求更专业的帮助。

在网上，我找到了一个在线问诊平台，注册后填写了详细的病史和症状。很快，一位资深的内分泌科医生与我取得了联系。通过视频通话，我们进行了一次深入的交流。医生详细解读了我的甲状腺和乳腺彩超结果，并告诉我乳腺结节不需要处理，半年之后复查B超就可以了。

医生还指出，我的甲状腺问题可能与肾虚体质有关。肾虚体质的人往往容易出现疲劳、体重增加等症状。医生建议我在日常生活中注意调养，多吃一些滋补肾脏的食物，如黑豆、黑芝麻等，并适当进行运动，增强体质。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一粒优甲乐，并且按照医生的建议，调整了用药量。同时，我也开始注意饮食和运动，尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后，我再次进行了检查，结果显示我的甲状腺功能已经恢复正常，乳腺结节也没有恶化的迹象。

这次经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富。只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活。同时，我也感激在线问诊平台和那位医生，正是他们的专业帮助，才让我重获健康。

我曾经是一名成功的女性企业家，生活节奏快，压力大。直到有一天，我在自我检查时发现了一个小小的肿块。医生告诉我，这是乳腺结节3类，需要定期复查。我的心情一下子跌落谷底，开始担心自己的健康问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了黄芪精口服液，听说对女性很好，可以补气养血，改善面色。于是，我决定咨询一位专业的医生，了解是否可以在有乳腺结节的情况下服用这种药物。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位乳腺外科医生。医生详细询问了我的症状和检查报告，并告知我临床上没有证据表明黄芪精口服液会对乳腺结节产生影响。然而，医生也提醒我，黄芪精是中药，需要适量服用，最好在中医大夫的指导下使用。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。即使在繁忙的工作中，我也可以随时随地获取到专业的医疗建议，避免了因疾病而产生的焦虑和不确定性。

我从未想过，自己会在十堰市的某个医院里，面对着一个陌生的医生，讨论着我对象的乳腺结节是否为恶性肿瘤。这个问题像一把利剑悬挂在我们头顶，随时可能落下，带来毁灭性的打击。

我们在网上查了无数次，阅读了各种文章和论坛帖子，试图找到答案。但是，网络上的信息五花八门，真假难辨。我们需要专业的医生来给我们解答。

我记得那天的天气很好，阳光明媚，微风拂面。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。我们来到了医院，找到了乳腺外科的医生。他的名字我不记得了，但他的专业和耐心让我永远难忘。

在与医生的对话中，我了解到，乳腺结节的良恶性需要通过手术切除并送化验来确定。如果是恶性的，治疗方案将取决于肿瘤的类型和阶段。保乳或全切都有可能，具体要看病理检查的结果。

我也知道，即使是保乳，化疗和放疗也可能是必要的。这些信息让我感到无比焦虑和恐惧。但是，医生的话语却给了我一丝安慰。他说，目前来看，良性的可能性较大，不需要给自己太大的压力。

在等待手术结果的日子里，我和我对象经历了许多起伏。我们一起面对恐惧，互相支持和鼓励。最终，手术结果显示，结节是良性的。我们如释重负，感谢医生的专业和关心。

这次经历让我深刻理解到，面对疾病，我们需要专业的医生和科学的治疗方案。同时，也需要勇气和信心去面对未知的未来。互联网医院和线上问诊为我们提供了便利和快速的就医途径，但在关键时刻，还是需要亲自去医院，面对面地与医生交流和沟通。

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。然而，在最近的一次体检中，医生发现了我左侧乳房有一个结节。这个消息如同晴天霹雳，让我措手不及。接下来的几天，我都处于一种焦虑和恐惧的状态中，担心这个结节可能是恶性的。

我开始四处寻找医生，希望能够得到最好的治疗方案。经过多方打听和比较，我决定在京东互联网医院进行线上问诊。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行交流，避免了繁琐的挂号和排队等待过程。

在与医生的沟通中，我了解到乳腺结节穿刺结果良性并不意味着完全安全。医生建议我进行手术切除，以确保结节的性质。虽然一开始我对手术持有抵触情绪，但医生的专业解释和耐心指导让我最终下定决心接受治疗。

整个治疗过程中，京东互联网医院的医生团队给予了我极大的支持和帮助。他们不仅提供了详细的治疗方案，还在我需要时随时解答我的疑问和担忧。这种高效、便捷的线上医疗服务让我深感满意和安心。

现在，我的身体已经恢复得很好，乳腺结节也被成功切除。回想起这段经历，我深刻体会到线上问诊的重要性和便利性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在面对健康问题时能够更加从容和自信。

我从未想过，一个小小的疼痛会引发一场大风暴。作为一名年轻的女性，我总是认为自己很健康，直到那一天我发现了乳腺疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是月经前后的正常现象。但是，疼痛持续了几周，甚至在触摸时也会感到不适。这让我开始担心，是否有什么严重的问题。

我决定去南开区的一家医院做了乳腺检查。结果显示，我有一个三期结节。医生建议我做一个钼靶检查来进一步了解情况。我感到非常焦虑，担心这可能是癌症或肿瘤。医生安慰我说，目前还不能确定，只有通过检查才能明确诊断。

在等待检查结果的过程中，医生向我解释了中医的观点，认为我的情况可能与肝郁气滞有关，导致气血不通，从而引起疼痛。他建议我平时要控制好情绪，保持心情舒畅。虽然我对中医的了解不多，但我决定尝试，因为我不想让疼痛控制我的生活。

最终，检查结果显示我的结节并不是癌症或肿瘤，但仍需要密切关注和定期检查。这个经历让我意识到，即使是小小的疼痛也不能忽视，及时就医非常重要。同时，我也学到了如何更好地管理自己的情绪和生活方式，以预防未来的健康问题。