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疤痕，是皮肤受到外伤、手术、感染、烧伤、注射、甚至蚊虫叮咬等理化因素侵害时，损伤累及真皮，皮肤无法全部由正常上皮组织完成修复，只能用新生结缔组织代替形成的一种不完全修复。

 

疤痕可以发生在任何部位，其中发生在面部的疤痕，严重影响美容，对患者心理压力大，如何正确处置尤为重要。

 

患有疤痕，要注意分清疤痕的类型

 

①表浅性瘢痕：一般损伤仅累及表皮和真皮浅层，皮肤表面粗糙或有色素变化，局部平坦、柔软；

 

②增生性瘢痕：损伤累及真皮深层，瘢痕明显高于周围正常皮肤，局部增厚变硬；

 

③萎缩性瘢痕：瘢痕坚硬、平坦或略高于皮肤表面，与深部组织如肌肉、肌腱、神经等紧密粘连；

 

 

④瘢痕疙瘩：早期表面呈粉红色或紫红色，晚期多呈苍白色，有时有过度色素沉着，与周围正常皮肤有较明显的界限。

 

如果只是浅表性疤痕，一般可待其自然愈合，不用处理，也可用硅酮凝胶（疤克），康瑞保乳膏等加快皮肤修复、愈合；若是增生性或萎缩性疤痕，可用超脉冲激光、手术或皮肤磨削术等方法治疗；

 

如果是疤痕疙瘩，则不能轻易采用手术等方法，尤其是疤痕体质，往往越切越多。

 

可采用下讲述方法：

 

（1）用得宝松（复方倍他米松注射液）1:1混合2% 利多卡因注射液，局部疤痕处点状注射，每月一次，一般需要半年左右。

 

 

（2）激素封闭待疤痕萎缩后，结合点阵激光磨削。

 

除此以外，其他还可采用放射治疗和同位素治疗等。​​​​

痤疮是一种慢性的皮肤炎症性的疾病，只有患者稍不留神，就有可能反复发作。令患者奔溃的是痤疮好长在患者的脸部皮肤，其严重的影响了患者的脸部美观度。给患者的人际关系、社交生活造成了负面影响，下面我们介绍下怎么预防痤疮。

生活中我们怎么样预防青春痘（痤疮）：

日常清洁：生活习惯不卫生是诱发青春痘的重要原因，所以对常与脸部接触的物品，例如被子、床单、毛巾等，要时常清洗、晾晒，保持清洁。将被褥曝晒在太阳下，可以利用紫外线具有杀死细菌的作用抑制细菌的生长，所以大家要养成彻底洗净床单、毛巾、被罩的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

避免熬夜：经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚，最晚也应该在11点之前上床睡觉。肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此保证在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

 

多吃蔬菜：夏季是大部分蔬菜成熟和上市的季节，价格非常便宜，所以大家要经常吃蔬菜，因为它是有效预防青春痘的简单方法之一。可以经常吃红萝卜、青椒、菠菜等蔬菜，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，所以大家要常吃这些对青春痘预防有益的蔬菜。

 

坚持锻炼：体育锻炼也是预防青春痘的一大方法，只要我们每天能坚持个锻炼半小时，就能加速使皮肤的新陈代谢，从而还能促进自身的血液循环。久而久之，不仅能有效预防青春痘，还能加强自身的体质，抵抗力。

温馨提示：以上所述就是医生关于“生活中我们怎么样预防痤疮？”的详细介绍。痤疮是一种主要针对于年轻人的皮肤疾病，内分泌失调、日夜颠倒作息时间不规律、饮食杂乱等等都有可能引起，生活中我们一定要时刻注意，勤加锻炼，谨防痤疮的病发。

痤疮是多发于青少年的一种皮肤疾病，一般对人的身体无多大危害，但是对于青少年的心理来说就会造成比较大的困扰。因为痤疮会严重影响人们的外貌。而对于这种疾病，专家建议还是以预防为主。因为治疗的话周期会比较长，很多人等不及都会用手去挤，最后并发炎症加重病情。下面我们就为大家介绍一下预防痤疮的方法有哪些。

1、多吃水果和蔬菜

 

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2、经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

3、避免机械挤压痤疮

尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

4、养成每天运动的习惯

 

适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

5、做好清洁

青春其要注意面部清洁。养成习惯用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，选择温和的清洁产品，面部清洁之后尽快进行防护，选择适当的保湿类护肤品。不要用雪花膏和其它油脂含量过高的护肤品。

6、合理饮食

青春期要注重养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

7、生活习惯

不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。学习要注意劳逸结合，保持精神愉快。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

8、及时治疗

青春期发现面部有痤疮出现，可以在医生的指导下用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。在生活中尽量少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，尽量少用面膜，少用化妆品。

我们建议患者们，在日常生活中要注意休息，不能熬夜或过度劳累，尽量少晒太阳。日常可以多多锻炼身体，在饮食方面，我们希望患者不要抽烟，不要喝酒，多吃一些蔬菜和水果帮助排毒和补充维生素。在治疗请假也请一定要耐心，保持乐观的心情是非常有必要的。最后祝大家身体健康。

瘢痕性脱发多见于30~50岁女性，亦可多好发于青春期患有严重痤疮的男性。近期头皮受到过物理性或化学性创伤形成疤痕者。有基础皮肤病患者，如扁平苔藓、盘状狼疮，有皮肤肿瘤病史者容易好发该疾病。

一、发现瘢痕性脱发就医需要做的检查

如患者出现局部的毛发脱落，并且无再生趋势，应及时就医，医生会做相应的体格检查和辅助检查来进行诊断。瘢痕性脱发还应与斑秃、雄激素脱发等进行鉴别。头皮局部产生瘢痕并产生脱发，应及时就医。患者出现局部脱发，并无再生的趋向，应及时就医。

 

 

体格检查：主要以视诊为主，注意患者脱发部位、面积的大小、脱发部位头皮情况等。

皮肤镜检查：可以直观的观察到毛囊的情况，明确脱发的类型和性质。

皮肤活检：切取病变组织处理后，在显微镜下观察，确定引起脱发的病因。

血常规：血常规是最基本的血液检验，判断患者是否存在感染和发炎。

患者自述出现脱发，无再生迹象。体格检查发现患者脱发部位呈局限性，并且患处头皮皮肤被纤维组织代替者即可诊断瘢痕性脱发。瘢痕性脱发轻症患者及积极治疗的患者，可以改善甚至治愈。建议患者一个月复诊一次，以及时调整治疗方案。

 

二、瘢痕性脱发患者日常如何护理？

 

瘢痕性脱发一般无特殊饮食调理，营养均衡丰富即可。瘢痕性脱发患者应注意患处皮肤卫生，保持干燥洁净，避免情绪紧张，严重患者可使用假发。了解各类药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，正确使用。注意保持患处卫生，保持头皮干燥洁净。避免情绪紧张，可以适当使用假发来改善形象。可钝齿梳子梳头，以起到局部活血作用。保持7小时以上的睡眠，规律作息，出现入睡困难、早醒等情况及时就医。保护好头部和头皮，避免外伤和其他刺激。

 

特殊注意事项：植发患者在手术后第2天，需前往医院复查毛发种植情况，进行换药。用药期间出现头发脱落加重或停药后反复，也需前往医院检查，以便及时调整用药和治疗方案。毛发移植术后4天内不要洗头，可以洗头后需注意动作轻柔，不能用指甲抠挠头皮，避免按压和摩擦植发部位。手术部位产生的痂壳要待其自然脱落，不可用手抠掉。

 

三、如何预瘢痕性脱发？

 

 

瘢痕性脱发目前无有效预防方法，应以病因预防为主。外出工作或活动应做好防范措施，如在施工场所佩戴安全帽等。患者患有头癣、硬皮病、盘状红斑狼疮等基础疾病时，应积极治疗，避免诱发瘢痕性脱发。适当运动，避免熬夜，保持乐观心态。日常外出注意安全，避免物理性或化学性损伤。

一般痤疮都跟青春期少年发育有关，随着慢慢成熟会自行消失，且预后良好。但也有一些成年人会发生痤疮，如果及时发现及时治疗，一般都能治愈或自愈。如若耽误到出现并发症，则会影响美观，同时给患者心理和生理带来压力。

 

 

一、痤疮患者的饮食注意

 

痤疮患者应严格遵循医嘱，合理用药。同时日常生活要注意进食富含维生素的食物，少吃油腻和辛辣、刺激性食物。

 

宜吃粗纤维食物：如全麦面包、粗粮、笋等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。 宜吃富含维生素A的食物:维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化、消除粉刺、调节皮肤汗腺功能、减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。宜吃富含维生素B2的食物:维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有瘦肉、乳类、蛋类、绿叶蔬菜等。 忌食甘肥厚味的食物:含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。忌食辛辣、刺激食物:刺激机体常常导致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。

 

二、痤疮患者如何护理？

 

痤疮是常见疾病，应放宽心态，舒缓压力。外在保持家居卫生清洁，床单被褥及时更换以避免家人合并螨虫感染诱发皮炎，同时痤疮患者也应该及时做好心理建设，一旦出现严重心理问题应寻求专业医生帮忙。

 

日常护理

 

口服用药要了解各类物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵循医嘱正确服用。每日1～2次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。太阳照射会使痤疮恶化，应在出门时采取防晒措施，避免暴晒。劳逸结合，循序渐进地进行适当的体育运动，日常运动后洗澡，当运动后产生的油脂、汗水灰尘不及时清洗，容易堵塞皮脂腺引发痤疮。

 

病情监测

 

痤疮好转并不代表不会复发，对于轻症患者无须担心，对于中重度痤疮患者，及时症状好转也要继续维持治疗。应遵循医嘱，合理用药，一旦情况严重，及时就医。

 

特殊注意事项：不要去挤、捏、针挑破来处理痤疮，也不要听信偏方或自行配方涂抹，均会导致严重感染，留下疤痕，影响美观。

 

 

三、如何预防痤疮？

 

痤疮预防应首先有良好的生活规律和作息，同时避免刺激皮肤，及时清洁面部，注意个人卫生，也要管理好自己的情绪和状态来提高自身免疫力。青春期男女应及时筛查，根据情况严重程度及时用药。保持皮肤的清洁卫生，对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗，对干性皮肤则应少用肥皂。避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

从流行病学的角度分析，白癜风发病率为0.5%~1%，其中9.8%的患者存在家族史。一般夏季发展较快，冬季减慢或停止蔓延，病程长短不一。男女患病率无较大区别，肤色深的人群发病率高于肤色浅的人群。

 

在我们的生活中就算是得了白癜风也没有关系，这种疾病不影响大家的吃喝，只是对于美观有着一定的影响。大家一定要保持一种乐观的心态，在生活中和学习中都不要受到白癜风疾病的影响，在治疗的过程中找寻最棒的治疗方式。

 

一、调摄精神，稳定情绪

患者应该保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。患者还应劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

患者要多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。但是，绝对禁食鱼虾海味、禁止饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。辛辣等刺激性食物患者应该禁忌，儿童应改变偏食习惯。

三、保护皮肤、免受损伤

衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。在临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物;经常接触橡胶制品常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

患者避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

 

四、树立信心，规范治疗

患者要消除心理压力，明确白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。患者要争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。

患者要坚持长期治疗，白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效。定期做出治疗效果判断，一般在治疗一个月后，病情得到控制，不再发展。在治愈后需要巩固治疗，白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。

 

患者不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。

五、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。必要时可做扁桃体切除手术。

六、尽量找出诱因，避免病情复发或加重。

白癜风的治疗方式一定要科学，不要随便的确信一些治疗方法。大家只有利用更科学的方式来治疗白癜风疾病才能够有着更棒的治疗结果。大家在治疗白癜风疾病的时候也要注意几点事项，只有这样才能够更好的帮助大家治疗好白癜风病情。

 

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要问脚气、灰指甲都能治好吗？不药博士说必须能！虽然感染足癣和甲癣的真菌是同一类型的，但是不可否认，灰指甲的治疗难度比脚气大很多。

 

首先，治疗周期不同，足癣一般坚持治疗4~8周即可，而甲癣治疗周期则更长一些。

 

 

其次，所用药物类似，但由于甲癣在身体远端，药物不易到达发挥杀菌作用，所以用药量大，用药时间长，对肝脏有一定的损伤，需定期监测肝脏功能。

 

第三，二者虽都是由真菌感染引起，都能成为真菌病的传染源。但甲癣更容易传播，平常手接触到的物品均有可能带上致病真菌。

 

第四，足癣更多表现为脚痒，而灰指甲会影响美观，而且对患者心理会产生打击。所得被感染灰指甲的人，更想早点治好。

 

治疗方法

 

目前的治疗方法，即内服，外用，去甲等方法相结合。

 

第一步，病甲的去除，仅靠指甲的自己代谢是不行的。所以需要主动去除。临床表明，拔甲虽能一次性去除病甲，但复发率非常高。建议用小刀逐日刮除病甲，越薄越好，至不疼为止。外用10%乳酸碘酒或30%冰醋酸，或用10%水杨酸软膏包扎，外用药物的同时，内服药物进行全面治疗。

 

第二步，内服药物，同足癣，一般有抗真菌药，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。

 

第三步，外用药物，因内服药物较难达到病灶部位，需配合外用药物进行协同治疗。盐酸特比萘芬乳膏，或复方聚维酮碘搽剂，重点涂在趾甲上和周围区域。

 

注意以下几点，有助于根治灰指甲！

 

1、治疗时机可选择夏秋季，指甲生长旺盛，会缩短治疗时间；

 

2、避免交叉传染，特别是与家人朋友之间，而增加治愈难度；

 

3、建议将所接触的物品进行紫外杀菌；

 

 

 

4、坚持，不半途而废，否则会反反复复；

5、甲癣是一种慢性的真菌感染，也不是所有的指甲并都是甲癣，需在医生诊断后用药，避免乱用药;

6、因多数的内服抗真菌药物都有肝毒性，请在医生的指导下，评估自己肝功能后再选择使用。

 

【不药不药】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

6月13日，北京市卫健委发布了第23周疫情情况，6月5日至11日北京共报告法定传染病14种16969例，死亡5例。报告病例数居前5位的病种依次为：新型冠状病毒感染、其它感染性腹泻病、流行性感冒、肺结核和梅毒。好消息是报告发病数连续两周下降。^①

 

这是自4月24日起，新冠病毒感染的报告发病数已连续7周居北京市法定传染病报告病例数首位。

 

从现在诸多的研究数据和流行现状来看，新冠没有季节性。随着人体抗体水平的降低，部分人群可能出现每年2-3次感染。

 

每6个月或会出现一次感染周期

 

6月7日，《自然》杂志（Nature）刊登了一篇关于新冠的研究。研究指出，每6个月或将出现一次感染周期，而滚动的感染浪潮会带来出现新变种的风险。

 

 

“不幸的是，这种病毒的一个新现实是我们会反复感染，”西雅图华盛顿大学健康指标与评估研究所的流行病学家阿里·莫克达德(AliMokdad)说。“令人担心的是，这种病毒会产生一种新的变种，可以与目前的变种竞争，而且更加严重。”^②

 

北京大学免疫学家曹云龙和他的团队发现，2022年12月的主要流行株是奥密克戎变异株BA.5和BF.7，诱导产生的抗体对XBB这类变异株能提供约四个月的保护。

 

曹云龙在《自然》杂志旗下期刊《Nature Portfolio》刊文中介绍说，考虑到当前个体免疫背景的差异，如抗体水平等，这一波感染预计会持续几个月。今后的感染高峰会逐渐变得平缓，但每个周期会拉长。这是我们当前在美国等国家看到的趋势。曹云龙表示，美国民众依然在感染，只不过不再同时感染。“更平缓的感染曲线也能减轻医疗系统的压力。”^③

感染人群正在悄然发生变化！

 

上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋2023年5月刊文介绍，这两天门诊新冠病人仍然较多，各种病例同时出现，有年轻的轻症患者，有症状较重，但肺部未感染的中老年患者，也有进展成白肺的高危人群，三者比例最近发生了变化。

 

最近轻症患者比例不再上升，中、重度感染的患者开始增多，比例也相应增高。有一部分去了发热门诊，还有一部分人撑着到门诊来看，做个CT发现新冠肺炎已经占了一大部分肺，再发展下去就可能形成白肺了。

 

这部分病人多以高危人群多见，其中还有一部分人更为特殊，那就是上次感染并导致肺炎的患者，这部分人如果再次感染出现严重后果的概率比一般人大，这主要是因为上一次感染过的患者一般体内都有抗体，这一次不一定会感染，一旦再次阳性说明体内抗体不足，身体免疫力低下，容易出现白肺。^④

 

到了6月初，明显新冠感染病例上升趋势没有那么急了，重症患者开始增多，这些病人有的是一感染就很重，有的是撑了几天逐渐加重，最后积在一起来看病，和上次的经验差不多，重症病人增多的时候，大部分该阳的人已经阳过一遍了，病毒流行将走下坡路。

 

但这一次流行很难像上次一样结束得比较干脆，会持续有一些人被感染，这是由大家的免疫力不同，抗体下降的速度不同决定的。^⑤

专家预判：未来的趋势是“梯次感染”

 

未来新冠将会呈什么趋势发展？据澎湃新闻报道，深圳市第三人民医院院长卢洪洲教授判断，随着时间的推移，新冠的毒力总体会慢慢减弱。“经过三年多的时间，病毒不停在变异，致病性和传染性增强的空间已经很有限了。在事实层面，过去三年，几乎每隔几个月就会有一种新的变异病毒广泛传播，但XBB自去年年底出现后，没有再出现大的变异。”

 

“重复感染应该不会是常态，因为免疫屏障建立起来以后，病毒无法广泛传播。”卢洪洲说。他认为，新冠未来的趋势将是“梯次感染”，“免疫保护期具有个体差异，免疫保护期短的人会先感染，同时期其他的人则不会被感染。例如，100个人中，可能5%的人在感染3-4个月后再感染，10%的在感染5-6个月后再感染，此时之前的5%就不会再被感染了。所以不会形成聚集性病例，未来也不会形成一波又一波的疫情。”

 

但疫苗和药物的研发仍要继续。“所谓科技抗疫，就是要研发更加有效、长效的鼻喷疫苗，以及更加有效、长效的抗病毒药物，它们对于今后可能出现的变异病毒都可以发挥很好的作用。今后的研发方向是长效、通用的疫苗和药物，无论病毒怎么变，都可以发挥作用。”卢洪洲说。^⑥

 

本文综合自：

①2023-06-13北京市卫健委《本周疫情(2023年6月5日至2023年6月11日)》

②Ye, Yvaine，China's rolling COVID waves could hit every six months — infecting millions，Nature(IF：43.1) Time：2023-06-07

③2023-06-12Nature Portfolio《新冠感染周期每六个月一次？专家研判中国疫情》

④2023-06-12呼吸科大夫胡洋《新冠病毒感染病例仍然较多，但感染人群发生变化，这些人该注意了》（胡洋）

⑤2023-06-14呼吸科大夫胡洋《国家疾控中心数据验证了我前期关于新冠的描述，高峰出现在5月下旬》（胡洋）

⑥2023-06-04澎湃新闻《“二阳”比例上升，新冠重复感染，专家：需第一时间使用抗病毒药物》

门诊上一名患者向医生叙述道：“最近不知道是不是熬夜劳累多了，免疫力下降了，右侧腰部的皮肤老是处于过敏的状态，总是觉得痒，还有一点热，尤其是一碰到就觉得有点刺痛，难受的不行......要不要开点抗过敏的药什么的？”患者对其症状的叙述立马引起了医生警惕。一侧发病，早期皮肤呈过敏的症状，瘙痒或者灼热，这让医生联想到了带状疱疹，即俗语所说“腰缠火丹”。

 

 

带状疱疹，是病毒性疱疹病毒感染所致，一般发于一侧，胸腹部发病最高，四肢次之。早期过敏症状过后，发病部位会出现密集的小水泡, 皮肤发红，伴随着难以忍受的灼痛感。部分的患者发病前还伴有轻度发热、食欲不振等症状, 亦有突然发病者。

 

带状疱疹是怎么发病的呢？危险因素有以下几点：

 

第一，年龄因素。年龄越大，发病可能越大。其中超过50岁的人患病后超过80%的出现遗留神经痛，持续时间超过2个月的概率更是50岁以下患者的20余倍。

 

第二，曾经患过水痘，或者有水痘患者接触史。因为其中的VZV病毒会在人体内潜伏，在人体免疫力下降时，VZV病毒便出来“兴风作浪”。

 

 

第三，免疫功能降低。当我们免疫功能出现问题时，例如，恶心肿瘤患者的发病概率是普通人数倍。

 

第四，性别因素。据统计，女性患病率明显高于男性。

 

第五，其他疾病因素。例如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病都会增加带状疱疹的患病风险。

  
带状疱疹该病大多预后良好, 一般半个月后便可自愈, 且不留疤痕, 少数严重者可发生带状疱疹性脑膜脑炎以及胃肠道带状疱疹，且有部分患者会有遗留的神经痛，持续时间不等。理论上讲，在带状疱疹患者的水疱液中有病毒，但是成人免疫力可以抵挡，儿童则需要注意避免接触。

 

目前，对于带状疱疹的预防我们可以从以下几点入手。

 

首先，注意身体，调整好身体状态，避免熬夜、劳累、饮食不规律等损害身体的行为，这样自身免疫力提高，可以抵抗病毒的侵袭。

 

其次，现在已经研制出了疱疹病毒的减活疫苗，可以进行接种。如果发现皮肤一碰就痛等疑似早期带状疱疹的症状，一定尽早就医。

我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的头发上，照亮了我手中的一把把金黄色的头发。五年了，脱发已经成为我生活中的一部分。每次洗头，看到水槽里漂浮的头发，心中总是涌起一股无力感和焦虑。

我曾经尝试过各种方法，吃中药、涂抹生发精油、甚至去美容院做头皮护理，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“皮肤科”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

“您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来，让我感到一丝安慰。

我告诉医生我的情况，五年了，脱发越来越严重。医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，近期在使用哪些其他药物，是否在备孕。这些问题让我意识到，治疗脱发不仅仅是简单地吃药或涂抹精油，还需要考虑到整体的身体健康。

医生建议我使用非那雄胺片，并告诉我最多只能开一个月的用量。虽然我希望能一次性买三盒，但医生解释说这是国家规定的。我们商量了一下，医生同意帮我开一张处方，我可以在药房连续购买三盒。

整个过程非常顺利，医生还提醒我，脱发和熬夜、休息不好、精神紧张等因素有很大关系，平时建议饮食作息要规律，一般建议晚9~10点之间休息，这时是睡眠的黄金时间，这些对于脱发的治疗也是比较重要的。

我感激医生的建议和帮助，决定按照医生的指导来治疗脱发。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。

夏日的酷热总是让我心烦意乱，尤其是当我发现自己又开始长痘痘时。每年一到这个季节，我的皮肤就像在抗议一样，红肿的痘痘在脸上肆虐，仿佛在嘲笑我的无奈。

我记得那天，天气异常炎热，空气中弥漫着潮湿的气息。我在家中徘徊，心情烦躁，突然发现镜子中的自己脸上冒出了几个大痘痘。心中一阵焦虑涌上来，怎么办？我不能再这样下去！

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与皮肤科医生的在线咨询。医生问我具体的情况，我描述了我的皮肤状态，并上传了清晰的照片。医生仔细分析后，告诉我这可能是痤疮引起的，并询问我是否有用过什么药物。

我告诉医生我曾经用过夫西地酸膏，但效果并不理想。医生建议我口服盐酸米诺环素胶囊50mg，一天二次，一次1粒口服，并继续使用夫西地酸乳膏，一天三次，局部痘痘点涂。同时，医生还提醒我要注意生活习惯，多做运动，保证充足的睡眠，少吃油腻和刺激性食物，多喝水，放松精神。

我按照医生的建议进行治疗，并且开始调整自己的生活方式。每天早上，我会用温水洗脸，间断性使用硫磺香皂，保持皮肤清洁。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消退，皮肤变得光滑细腻。看着镜子中的自己，我感到由衷的高兴和满足。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答，让我重获了自信和美丽的皮肤。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、负责，能够给你最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，我的脸上会长满了痘痘。三年前，我的生活还像往常一样平静无波。直到有一天，我照镜子时发现了那一颗小小的痘痘。起初，我并没有太在意，认为它只是一个小小的皮肤问题，很快就会消失。然而，随着时间的推移，更多的痘痘开始在我的脸上冒出来，像是一场无声的战争，侵蚀着我的自信心和生活质量。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方到市面上的各种祛痘产品，我都一一尝试过。然而，所有的努力都没有带来任何实质性的改善。我的脸上依然布满了那些讨厌的痘痘，仿佛它们已经成为了我生活中不可分割的一部分。

直到有一天，我在京东上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。我心存疑虑，但也抱着一丝希望，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的症状，并要求我拍摄一张清晰的照片以便更好地分析我的情况。她的专业和耐心让我感到非常安心。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚服用盐酸米诺环素胶囊，并在痘痘处涂抹夫西地酸乳膏。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如多做运动、保证充足的睡眠、少吃油腻和刺激性食物等。这些看似简单的改变，却对我的皮肤产生了显著的影响。

随着时间的推移，我的痘痘开始逐渐消退。我的脸上不再布满了那些讨厌的红点，取而代之的是一张清爽、健康的脸庞。更重要的是，我的自信心也随之恢复了。我再也不用担心别人会因为我的皮肤问题而对我有所偏见或歧视。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和关怀让我在最困难的时刻找到了希望和解决方案。如果你也在面临类似的问题，不妨尝试一下京东互联网医院的服务。相信我，你不会失望的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为肥胖纹而感到如此的自卑和焦虑。每当我穿上紧身衣，看到那些深深浅浅的纹路，就像一道道伤疤，提醒着我曾经的肥胖岁月。它们仿佛在嘲笑我，告诉我我永远也无法摆脱过去的自己。

我决定去医院看看，希望能找到一个解决办法。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定先在线咨询一下。接待我的医生非常友善，听完我的问题后，建议我去三甲医院的皮肤科或美容科门诊挂号。

我按照医生的建议，来到了医院。等待的时间总是漫长的，但我心中充满了期待，希望这次就能找到一个有效的治疗方法。终于轮到我了，医生仔细检查了我的肥胖纹，告诉我可以尝试激光治疗。

“激光治疗？”我有些疑惑，“这真的有效吗？”

医生解释道：“激光治疗可以改善肥胖纹的状态，虽然不能完全消除，但可以使其变得不那么明显。”

我有些失望，毕竟我希望能完全摆脱这些纹路。但医生的话也让我感到一丝安慰，至少还有希望可以改善。

“那需要多长时间？”我问道。

医生摇了摇头，“这个很难说，需要看具体情况。每个人的皮肤都不同，治疗效果也会有所差异。”

我点了点头，心中仍然充满了疑虑和不安。治疗的费用也让我有些担忧，但医生告诉我可以先面诊咨询，了解具体的费用情况。

离开医院后，我开始思考自己的选择。虽然激光治疗可能不是完美的解决方案，但至少它给了我一丝希望。也许，通过这个治疗，我可以重新找回自信，摆脱肥胖纹带来的困扰。

我决定再次咨询京东互联网医院的医生，了解更多关于激光治疗的信息。也许，这就是我需要的第一步。

我总是被镜子里的自己吓到。眼袋像两个小水囊，挂在我的眼睛下面，显得我整个人都很疲惫。每次出门前，我都会花费大量时间试图遮盖它们，但总是徒劳无功。今天，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就被接入了一个在线医生的视频通话。医生看起来很年轻，但她的专业知识和温暖的笑容让我感到安心。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。医生仔细地听完了我的问题，然后遗憾地告诉我：“这个没有合适的药物。”

我感到失望，但医生并没有放弃。她开始给我提供一系列的健康指导，包括如何改善睡眠、按摩眼睑、以及调整饮食等。这些方法听起来都很简单，但我知道如果我能坚持执行，可能会有所改善。

在结束通话之前，医生还提醒我，如果情况严重，可以考虑手术治疗。虽然我不太想走这条路，但至少现在我知道有这个选项。

我感谢医生的建议，并决定从今天开始改变我的生活方式。也许，通过这些小小的改变，我可以让自己看起来更年轻、更健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何解决的呢？

我有狐臭，外用喷雾不管用，怎么办？

这是我在京东互联网医院向一位皮肤科医生提出的问题。我的心情很复杂，既希望能找到解决方案，又担心这可能是一个无法根治的问题。医生很友善地回应了我，询问了我的具体情况。

我告诉医生，这个问题已经困扰我好多年了。每次用外用喷雾，效果都很短暂，过一段时间又会恢复原样。医生问我用的是哪种药物，我说是网上买的狐臭喷雾。医生建议我可以外用药物逐渐改善，或者直接到医院进行手术治疗。

我问医生手术的费用大概是多少，医生说双侧的话六到八千左右。我又问医生手术后会不会复发，医生说微创手术复发的几率比较低的。听完医生的解释，我决定考虑一下手术的选项。

在结束问诊之前，医生还给了我一些日常生活中的建议，例如注意保持好个人卫生，经常洗澡，注意保持腋下的清洁，穿通气的衣服，不要过量的使用香水等。这些小贴士虽然简单，但对我来说却非常实用。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。现在我已经开始积极考虑手术的可能性，希望能早日摆脱狐臭的困扰。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。

我从来没想过，自己会因为一张脸而感到如此的无助和焦虑。起初只是觉得皮肤有些干燥，偶尔会有轻微的瘙痒感。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我发现自己的脸上开始起皮，像是一层薄薄的雪花覆盖在我的脸上。我开始慌了，担心这会不会是某种皮肤病的征兆。

我试图用各种护肤品来缓解症状，但似乎都没有什么效果。每次洗完脸后，皮肤都会变得更加干燥和紧绷，甚至有时候会感到刺痛。这种不适感让我无法集中精力工作，影响了我的日常生活。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。她首先要求我拍一张脸部的照片，以便更好地了解我的症状。虽然我有些尴尬，但还是照做了。

医生仔细地查看了我的照片，并询问了我一些问题，例如是否有瘙痒感、局部是否发烫等等。她的专业知识和耐心让我感到非常安心。最终，她诊断出我患有面部皮炎，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我使用康复新液湿敷和易孚重组人表皮生长因子凝胶外用。同时，她还提供了一些生活上的建议，例如使用温和的洁面奶、避免日晒风吹等等。这些小小的改变对我来说非常重要，因为它们可以帮助我更好地管理我的皮肤状况。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的皮肤状况确实有所改善。起皮和瘙痒感逐渐减轻，我的脸部也变得更加光滑和健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在出现任何不适时及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的服务，我非常感激。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我发现自己的耳朵边缘和手上都出现了红肿和小丘疹，痒得让人难以忍受。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，询问了我的症状和持续时间。我告诉她，已经有两三天了，其他地方没有出现这种情况。医生建议我拍一张照片发给她，以便更好地判断我的病情。

我照做了，但由于症状并不明显，照片中几乎看不出来。医生并没有因此放弃，她详细询问了我的生活习惯和饮食情况，甚至问我是否有药物过敏史或慢性病史。她的专业和细心让我感到安心和信任。

最终，医生诊断我患有过敏性皮炎，并开具了外用糠酸莫米松乳膏和口服盐酸左西替利嗪片的处方。她还提醒我注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，忌腥辣、忌海鲜、烟酒，多食用蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，晚上服用药片。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。几天后，我的症状明显减轻，红肿和痒感都消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复！

我记得那天，天气闷热得让人喘不过气来。我的心情也像这天气一样，沉重而烦躁。因为我有一个尴尬的问题——阴囊湿疹。每当我想起这个问题，脸上就不由自主地泛起一阵红晕。这种情况已经持续了好几周，瘙痒和不适感让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位皮肤科医生。我们开始了视频问诊。医生问我是否局部潮湿，我点头确认。然后我告诉她我有阴囊湿疹，想找一些保湿止痒的药物。医生询问了我的症状，包括是否有明显的瘙痒和局部破溃等情况。我一一作答，心中充满了期待和焦虑。

医生建议我使用甘霖洗剂清洗局部，并外用硼酸氧化锌冰片软膏。她还提醒我要注意局部清洁卫生，保持通风透气，勤换衣物，避免久坐。这些都听起来很简单，但在实际操作中却需要极大的毅力和耐心。

我按照医生的建议进行治疗。每天早晚用甘霖洗剂清洗，涂抹硼酸氧化锌冰片软膏。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯，避免过度劳累和长时间坐着。渐渐地，我的症状开始缓解，瘙痒和不适感减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康问题无论大小都不能忽视。即使是看似微不足道的阴囊湿疹，也可能给生活带来很大的困扰。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在我已经恢复了正常的生活和工作状态，心情也变得轻松愉快起来。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是认为，健康问题是最不值得忽视的。然而，当我的大脚拇指开始出现异常时，我却选择了无视。起初只是指甲空了一点，后来逐渐扩大，直到整个指甲都变得松动、易碎。这种情况持续了几个月，我才意识到这可能不是简单的指甲问题。

我记得那天早上，阳光透过窗户洒进来，照亮了我脚上的指甲。看着那空洞的指甲，我突然感到一阵恐慌。是不是我忽视了什么重要的信号？我开始在网上搜索相关信息，结果让我更加不安。各种可能性涌入我的脑海：脚气、灰指甲、甚至是更严重的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有脚气的迹象，例如小水泡或皮肤瘙痒。我回忆起曾经长过一些小水泡，但不多。医生告诉我，考虑到我的症状，可能是脚气或灰指甲引起的真菌感染，建议我去皮肤科做真菌镜检以明确诊断。

我感到一丝失望，似乎医生并没有给我一个确定的答案。但是，医生解释说，有些皮肤病单从图片看只能看出个方向，贸然下诊断治疗可能会耽误病情。需要做检查明确诊断后对症治疗。我理解了医生的专业建议，决定按照医生的建议去做检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的健康管理方式。我意识到，健康问题不容忽视，任何小的不适都可能是身体发出的警告信号。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗建议。

最终，检查结果证实了医生的推断，我确实患有灰指甲。经过一段时间的治疗，我的指甲逐渐恢复正常。这个经历让我更加珍视自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。现在，每当我遇到身体不适时，我都会第一时间寻求专业的医疗帮助，而不是像以前那样选择无视或自我诊断。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到问题严重才去处理。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！