近年来，随着社会竞争的加剧，越来越多的新妈妈在生育后选择重返职场。然而，许多新妈妈在回归工作后，却面临着种种困扰。她们可能会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状，这些症状与产后过早返回工作有关。

产后过早返回工作可能带来以下问题：

1. 社会偏见：社会普遍认为刚生完小孩的女性会全身心投入到照顾孩子上，对工作不会那么尽责。这导致许多新妈妈在重返职场后，自信心受到影响。

2. 专业知识更新：休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在休假前。这使得她们在回归职场后，与同事之间的差距越来越大。

3. 自我角色转换和家庭因素：虽然已经上班了，但照顾孩子和干家务的责任大部分还在妈妈们身上。如果得不到家人的支持，自己又没做好角色转换的准备，就会严重影响工作效率。

为了应对这些问题，新妈妈们可以采取以下措施：

1. 适应变化：新妈妈们可以换一种角度来思考问题，比如长时间不工作后，自己原有的工作方式是否需要重新调整？企业是否正在进行新的任务，需要自己逐渐来熟悉？放下架子，把自己当作新人，更有利于观察学习、尽快适应新环境。

2. 求助：请丈夫或其他可利用的资源帮助自己，比如请小时工或保姆照料孩子、做家务等，通过分担角色，减轻自己的压力。

3. 沟通：多与同事沟通，了解单位变化并尽早融入工作团体。同时，沟通也能提供情感支持。

4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

5. 健康饮食：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

总之，新妈妈们在重返职场后，要保持积极的心态，勇敢面对挑战，才能更好地适应新环境，为孩子树立榜样。