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胸椎脊柱侧弯锻炼方法有哪些

胸椎脊柱侧弯锻炼方法有哪些
发表人:健康饮食指南

胸椎脊柱侧弯,作为一种常见的脊柱畸形,对患者的身体健康和生活质量有着不同程度的影响。了解胸椎脊柱侧弯的成因、表现和治疗方法,对于预防和改善病情具有重要意义。

胸椎脊柱侧弯的成因多种多样,其中姿势不正确、单侧运动过多等是常见的诱因。此外,先天性发育异常、肌肉不平衡、神经系统疾病等因素也可能导致胸椎脊柱侧弯。

胸椎脊柱侧弯的主要表现包括背部疼痛、姿势异常、肢体功能障碍等。对于轻度胸椎脊柱侧弯,可通过以下锻炼方法进行改善:

1. 俯卧挺身:在垫子上进行俯卧挺身锻炼,可加强脊柱侧弯侧的肌肉力量,改善姿势。

2. 橡皮筋拉引:利用橡皮筋进行拉引锻炼,可增强脊柱侧弯侧的肌肉力量,改善肌肉平衡。

3. 躯干扭转:通过扭转躯干,可增强脊柱侧弯侧的肌肉力量,改善姿势。

4. 摆振式体侧动作:进行摆振式体侧动作,可加强脊柱侧弯侧的肌肉力量,改善姿势。

除了锻炼,日常保养也非常重要。保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、定期进行体检等,都有助于预防和改善胸椎脊柱侧弯。

对于胸椎脊柱侧弯的治疗,除了锻炼和日常保养,还可能需要药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。具体治疗方案应根据患者的病情和医生的建议来确定。

总之,了解胸椎脊柱侧弯的相关知识,积极采取预防和治疗措施,对于改善患者的健康状况具有重要意义。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

波特弯曲(脊柱)疾病介绍:
脊柱侧凸指的是由于先天或者后天的因素导致脊柱一个或多个节段(节段指相邻两节脊柱及其间的椎间盘、关节、韧带等组织)在三维空间上偏离身体正常中线向侧方凸出,并且伴有脊柱、肋骨、骨盆等结构和功能的异常。目前,其发病机制尚不明确,可能与骨骼发育、创伤、遗传等因素有关,一般认为是综合因素作用的结果。此疾病多在青春期前和青少年时期发生,可出现双肩不等高、胸廓不对称等症状,进展到中后期时,可出现腰背部疼痛、行走困难甚至呼吸困难。本病越早治疗,效果越好。若任凭疾病发展,不仅会增加治疗难度,还会面临心肺功能受损、脊髓受压甚至瘫痪的风险[1]。
推荐问诊记录
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  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,却怎么也提不起精神来。腰,像是被什么东西狠狠地拧了一把,疼痛得我直不起腰来。

    “妈,我腰疼。”我无力地说。

    “哎呀,又怎么了?是不是又久坐了?”妈妈一边说,一边过来摸了摸我的腰。

    “不是,妈,我最近不能久坐,也不能久站,长时间行走更是不行。连洗碗、拖地都做不了。”我痛苦地说。

    “那得去看看医生。”妈妈立刻决定。

    我来到了京东互联网医院,挂了骨科的号。医生是个和蔼的中年人,他问我:“最近主要有哪些不适症状?有多长期间了?”

    “最近腰一直不舒服,不能久坐,久站,长时间行走!不能洗碗,拖地。”我回答。

    “腿麻吗?”医生又问。

    “没有,但是腿也经常不舒服,感觉大腿外侧,有点堵的感觉。”我回答。

    医生听了我的描述,又看了我的片子,说:“骨科常见多见是肌肉筋膜炎问题。腰椎没有压迫,多见是腰背肌筋膜炎。”

    “那怎么办?”我焦急地问。

    “休息,避免长期久坐,不能搬重物,不要老弯腰可以带腰围小于1个月。加强腰背肌锻炼!”医生说。

    我听了医生的建议,开始注意休息,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼。虽然疼痛还在,但我心里却有了希望。

    “我每次洗澡,用比较烫的水冲下腰部,会有舒服的感觉。”我对医生说。

    “也不是疼,就是不舒服!如果弯腰久了,感觉腰一下就直不起来!”我补充道。

    “像我这种情况,需要拍CT或者核磁共振吗?”我又问。

    “可以对症休息看看,再不好,就要医院骨科门诊进一步检查。”医生回答。

    我听了医生的话,心里有了底。我开始按照医生的建议进行治疗,虽然过程痛苦,但我相信,只要坚持下去,我一定能战胜病魔。

    “不好再找我复查吧!京东App,搜‘**医生’,关注我,复查复诊咨询。”医生最后说。

    我点了点头,心里充满了感激。我知道,只要我坚持下去,我一定能战胜病魔,重新过上正常的生活。

    “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中默念。

    “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。

    “大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗想。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说。

    腰背肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰背肌筋膜炎是一种常见的骨科疾病,主要表现为腰部不适、不能久坐、久站、长时间行走,甚至影响日常生活活动。易感人群包括长期从事重体力劳动或久坐工作的人群。 推荐科室 骨科门诊 调理要点 1. 休息,避免长期久坐,不能搬重物,不要老弯腰; 2. 可以带腰围小于1个月; 3. 加强腰背肌锻炼; 4. 如果疼痛评分超过4分,可以考虑药物治疗; 5. 对症休息,必要时进行进一步检查和治疗。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,看着电视,心里却总是不踏实。家里的长辈,尤其是父亲,最近总是抱怨腰痛。我看着他弯腰驼背的样子,心里不是滋味。

    “爸,你这是怎么了?”我忍不住问道。

    “唉,年纪大了,腰间盘突出,疼得厉害。”父亲叹了口气。

    我上网查了查,发现有个叫“强骨力”的药,听说效果不错。于是,我决定给父亲买一瓶。可是,香港版、澳门版、万宁版,哪个效果好呢?我又犯了难。

    我决定咨询一下医生。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的医生。医生很耐心地听我描述了父亲的病情,然后说:“根据反馈,香港版的相对效果比较好。”

    “现在疫情严重,药物进口会检测安全吗?”我有些担心。

    “安全,您放心。”医生的声音很温和。

    我松了一口气,又问:“家里长辈长期干重活,腰痛,用这个可以吗?”

    “这个药主要针对风湿性关节炎,长期干重活,可能是腰间盘突出或者腰肌劳损,用这个效果不一定好。”医生的话让我有些失望。

    “那有没有那种比较好的药?”我追问。

    “这个还是要靠理疗效果比较好。”医生的建议让我有些迷茫。

    “理疗指的是哪些?”我继续问。

    “针灸,按摩等一些。”医生回答。

    我明白了,谢谢你。”我感激地说。

    我决定带父亲去试试针灸和按摩。虽然过程有些痛苦,但父亲的腰痛确实有所缓解。

    现在,每当我想起那段日子,心里总是充满了感激。感谢京东互联网医院,让我和父亲及时得到了帮助。也感谢那位医生,他的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?

    腰痛就医指南 常见症状 腰痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括肌肉或韧带拉伤、骨质疏松、腰椎间盘突出等。长期干重活、不良姿势、肥胖等都可能增加患病风险。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 对于风湿性关节炎,强骨力可能有一定效果,但需在医生指导下使用。 2. 对于腰间盘突出或腰肌劳损,理疗如针灸、按摩等可能更有效。 3. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。 4. 适当进行腰部肌肉锻炼,增强腰部稳定性。 5. 控制体重,减少腰部负担。

  • 那天,我带着儿子小杰走进京东互联网医院,心里五味杂陈。小杰才五岁,却已经含胸驼背,看着让人心疼。我上网查了查,说是‘小儿积滞脾虚夹杂证’,这名字听起来就让人头大。

    医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回应:“您好,感谢您的信任!”

    李医生问:“娃娃身高115体重36,几岁,男孩女孩?”我回答:“五岁,男孩。”李医生又问:“含胸驼背能用矫正器吗?”我焦急地说:“能吗?我真的很担心他。”

    李医生说:“五岁的男孩这款矫正器是比较适合的,可以帮助纠正驼背,不过还是得要注意平时读书写作业时的姿势,每天戴一到两个小时左右。”我松了一口气,问:“什么号?因为孩子比较瘦,最小号合适。”李医生回答:“是的,最好让孩子多做贴墙双臂上举的动作,可以增强背部肌肉力量,这样效果会更好些。”

    我听着,心里暗暗下定决心,一定要让小杰好好锻炼。李医生又提醒我:“因为孩子小,不能戴时间过长,两个小时之内比较合适。”我连连点头,心里充满了感激。

    走出医院,我看着小杰,心里充满了希望。我知道,只要我们共同努力,小杰的驼背一定能得到改善。我想,这不仅是小杰的健康,更是我们做父母的责任。

    回到家,我陪着小杰做起了贴墙双臂上举的动作。小杰虽然有些不情愿,但我还是耐心地鼓励他。看着他的小脸蛋上渐渐露出笑容,我知道,这一切都是值得的。

    日子一天天过去,小杰的驼背真的有了一些改善。看着他挺直腰板的样子,我感到无比欣慰。我想,这就是生活的美好吧,只要我们用心去经营,总会收获满满的幸福。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    小儿含胸驼背矫正指南 常见症状 小儿含胸驼背是一种常见的姿势不良,多见于5岁左右的儿童,主要表现为胸部向内凹陷,背部弯曲,影响外观和健康。 推荐科室 儿科或骨科 调理要点 1. 使用矫正器进行纠正,建议每天戴1-2小时左右; 2. 加强背部肌肉力量,多做贴墙双臂上举的动作; 3. 注意平时读书写作业时的姿势,避免长时间低头; 4. 保持良好的生活习惯,包括合理的饮食和充足的睡眠; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,但最近,我的背开始出问题了。右背比左背高,这让我坐立不安,生怕别人看出我的异样。

    医生**,一个和蔼的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了些。

    我小心翼翼地问:“这个需要佩戴多长时间?”医生耐心地回答:“这个可以长期佩戴。”我听了这话,心里稍微有了底。

    接着,我描述了我的症状:“由于坐姿和趴课桌睡觉,右背比左边高一些。”医生听后,皱了皱眉,但很快又舒展开来:“能佩戴吗?”我点了点头,心里却还是有些忐忑。

    医生接着问:“有效果吗?”我摇了摇头,表示不确定。医生安慰我说:“可以佩戴,有效果的。”听到这里,我心中的石头终于落下了。

    医生又提醒我:“自己也要减持。”我点了点头,表示明白。这时,我忍不住问:“这个对脊柱侧弯也有效果?”医生回答:“角度不大,有的。”我听了这话,心里顿时有了希望。

    最后,我忍不住笑出了声:“三克油!”医生也笑了,气氛变得轻松起来。

    离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,也许,我的背,真的有救了。

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    脊柱侧弯矫正指南 常见症状 脊柱侧弯的常见症状包括一侧肩膀高于另一侧、背部不对称、腰部不对称等。易感人群主要是青少年和儿童,尤其是在生长发育期的孩子们。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 使用脊柱侧弯矫正器进行矫正治疗; 2. 进行物理治疗和康复训练,增强背部肌肉力量; 3. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 4. 在医生的指导下进行必要的药物治疗; 5. 定期复查,监测病情变化。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在健身房挥汗如雨。突然,一阵剧痛袭来,我几乎无法举起手中的哑铃。肩膀、手臂,甚至后背,都像是被针扎了一般。我意识到,这不仅仅是肌肉酸痛那么简单。

    回到家后,我躺在床上,翻来覆去地思考着。肩胛骨的位置似乎有些不对劲,我甚至怀疑自己是不是驼背了。这种疼痛,已经持续了几天,我开始担心起来。

    第二天,我决定去医院看看。挂号、排队、等待,这个过程让我感到无比的焦虑。终于,我见到了医生。

    医生询问了我的症状,我详细地描述了疼痛的部位和感受。他让我伸开双臂,我尽力去做,却发现举不起来太重的东西。医生又问我肩关节是否疼痛,我点了点头。他还问了我是否有胳膊疼、肩膀疼、手疼、手麻,以及走路不稳、发飘踩棉花感。我一一回答了。

    医生又问我后背的情况,我告诉他,后背中间位置一伸双臂就这样,正常。医生却说他没看出有什么问题。我有些失望,但也有些疑惑,难道是我自己感觉错了?

    我指着肩膀和后背,问医生:“医生,我这后背昨回事?”医生仔细观察了一会儿,说:“是不是驼背?”我摇了摇头。医生又检查了一下,说:“我没看出驼背啊。”我有些沮丧,但也没有办法。

    医生又问我:“正常扁胛不是在外侧吗,我这在内侧你看不出来吗?”我有些生气,说:“图片里看不出来。”医生有些无奈,说:“不明显。”

    医生建议我去医院拍个脊柱全长片子,明确一下脊柱是否侧弯。我问他:“这属于什么科,去什么科拍片?”医生说:“脊柱外科。”我有些惊讶,没想到这个问题这么严重。

    医生问我:“这需要做手术吗?”我有些害怕,说:“需要做手术吗?”医生说:“不需要。”我松了一口气,但同时也有些疑惑,为什么不需要手术呢?

    我又问:“影响正常生活吗?”医生说:“影响你的生活你自己感觉。”我有些迷茫,不知道该怎么做。

    医生又问我:“我举东西使不?”我说:“上劲。”医生说:“建议医院进一步检查看看。”我点了点头,表示明白了。

    离开医院后,我心情复杂。一方面,我感到庆幸,因为不需要手术;另一方面,我又担心,这种疼痛会持续多久,会不会影响我的正常生活。

    回到家后,我决定在京东互联网医院再咨询一下。毕竟,互联网医院方便快捷,而且医生的专业性也不容置疑。

    在京东互联网医院,我详细地描述了我的症状,医生也给出了专业的建议。他说,我的症状可能与肾虚有关,建议我进行进一步的检查。

    现在,我正在等待检查结果。虽然这个过程有些漫长,但我相信,只要我积极配合治疗,一定能够战胜病魔。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?

    肩膀、手臂疼痛就医指南 常见症状 肩膀、手臂疼痛,举重困难,后背扁胛骨位置不正常可能是脊柱侧弯引起的症状。易感人群包括长期保持不良姿势的人群和先天性脊柱畸形者。 推荐科室 脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行脊柱拉伸和强化肌肉的锻炼; 3. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚; 4. 在医生指导下进行物理治疗; 5. 在必要时,可能需要手术干预以纠正脊柱畸形。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。我的小弟弟,它有点弯曲,这让我感到既尴尬又焦虑。

    我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的在线咨询。医生很快就回复了,他让我拍一张照片给他看看。我小心翼翼地拍了一张,然后上传了过去。

    等待的过程是漫长的,我紧张地盯着手机屏幕,仿佛下一秒就能看到医生的诊断结果。终于,医生的消息来了:“您好,您的弯曲度超过60度了。”

    60度?我愣住了,这是什么意思?医生继续说:“超过30度就建议手术,这种情况一般还是考虑阴茎白膜发育不全引起的。”

    白膜发育不全?我完全不懂这是什么意思,但我能感觉到,这肯定不是什么好事。我赶紧问:“只能手术吗?”

    医生回答:“是的,这个没有药物治疗的。”

    我的心沉到了谷底,手术?这对我来说,意味着什么?我甚至不敢想象手术后的样子。

    我陷入了深深的焦虑中,不知道该怎么办。我害怕手术,害怕疼痛,害怕失去什么。我甚至开始怀疑,这是不是一种病,一种无法治愈的病。

    我决定去找我的朋友小王,他是个医生,也许他能给我一些帮助。我给他发了一条消息:“小王,我有点事想咨询你。”

    小王很快就回了我:“怎么了?出什么事了?”

    我犹豫了一下,还是把我的情况告诉了他。他沉默了一会儿,然后说:“这个,我建议你先不要急于手术,可以先试试物理治疗。”

    物理治疗?我眼前一亮,这或许是一个希望。我赶紧问:“物理治疗能行吗?”

    小王说:“当然,很多患者通过物理治疗都得到了改善。不过,效果因人而异,你也要做好心理准备。”

    我点了点头,心里虽然还是有些忐忑,但至少看到了一线希望。

    我开始在网上查找关于阴茎白膜发育不全的信息,希望能找到一些治疗方法。我发现,原来这种病并不少见,而且有很多患者通过物理治疗得到了改善。

    我决定试试物理治疗,虽然过程可能会有点痛苦,但我相信,只要能治好我的病,这一切都是值得的。

    我开始每天坚持做物理治疗,虽然过程很痛苦,但我没有放弃。我相信,只要坚持下去,我一定能战胜这个病。

    我想,这就是生活吧,总会有一些困难和挑战,但只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    阴茎弯曲就医指南 常见症状 阴茎弯曲是指阴茎在勃起时向下或向一侧弯曲,超过30度就需要考虑手术治疗。这种情况一般是由于阴茎白膜发育不全引起的,可能会影响性生活和心理健康。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 手术治疗:超过30度的阴茎弯曲需要手术矫正,手术方式包括白膜环扎术、白膜切除术等。 2. 术后护理:手术后需要注意休息,避免性生活和剧烈运动,按医嘱服用抗生素和止痛药。 3. 心理疏导:阴茎弯曲可能会引起患者的心理压力和焦虑,需要及时寻求心理咨询和支持。 4. 生活习惯调整:保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力,注意个人卫生和安全性行为。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我女儿小丽,才1米48高,体重62斤,却有点驼背。看着她瘦弱的身影,我既心疼又焦虑。

    “您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “我女儿1米48,体重62斤,可以穿M码吗?”我小心翼翼地问道。

    “型号大小,需要咨询客服,而不是医生。”医生的话让我有些失望,但我还是不死心。

    “我女儿有点驼背,穿这个可以吗?”我再次询问。

    “驼背是习惯性的,还是脊柱引起的?”医生的问题让我一愣,我摇了摇头,“可能是遗传吧。”

    “去医院拍片子,如果脊柱没问题,可以用。”医生的建议让我看到了希望。

    我回到家,立刻联系了奶奶和爸爸,果然,他们也有点驼背。我决定带小丽去医院检查。

    那天,医院里人山人海,我带着小丽排队等候。看着她瘦小的身影,我忍不住心疼。终于轮到我们了,医生仔细地检查了小丽的脊柱,然后告诉我:“没问题,可以放心。”

    那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我紧紧地握住小丽的手,告诉她:“宝贝,我们一定会好起来的。”

    从那天起,我开始带着小丽进行康复训练。每天,我都会陪着她,一遍又一遍地纠正她的姿势。虽然过程很辛苦,但我从未放弃。

    如今,小丽的驼背已经明显改善了。看着她自信地站在镜子前,我心中充满了喜悦。我知道,这一切的努力都是值得的。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是如何应对的呢?

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    驼背的原因与调理 常见症状 驼背可能是由于不良的坐姿或站姿、脊柱畸形、肌肉无力或神经系统问题引起的。常见症状包括背部疼痛、肩膀前倾、头部前伸等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 加强背部和核心肌肉的锻炼,如俯卧撑、平板支撑等; 3. 如果是脊柱畸形引起的驼背,可能需要手术治疗; 4. 使用矫正器具或按摩器辅助治疗; 5. 在医生的指导下,进行物理治疗或针灸等非手术治疗方法。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情如同这阳光一样复杂。我叫李明,一个普通的上班族,但最近,我的生活被一种叫做颈椎4-5-6椎管狭窄的疾病搅得天翻地覆。

    我来到医院,找到了陈医生。他是个和蔼的中年人,戴着一副眼镜,眼神里透着关切。他问我:“你现在有什么症状?出现症状多长时间了?”我告诉他,我的腿开始麻木,无力,甚至有过小便失禁,已经半年了。

    陈医生听后,眉头微微皱起,他问我:“多长时间了?”我回答:“半年。”他的语气变得严肃起来:“你这种情况是必须手术的。”我愣住了,手术?那不是意味着要开刀吗?我紧张地问:“手术比较麻烦吗?危险性高吗?”

    陈医生安慰我:“你不做手术,只会越来越严重。去三甲以上医院。风险没有想象的那么高。”我听了这话,心里稍微安定了一些,但心里还是七上八下的。我问他:“在我们这医院不敢给做?”他回答:“最少得三甲医院。”

    我犹豫了一下,问:“石家庄三院可以吗?我们离得近。”他摇摇头:“不清楚。”我又问:“那去省级医院吧。”他点了点头:“主要的是还有胸椎也有问题,胸椎10椎管狭窄黄韧带增厚。”我听了,心里更加沉重。

    陈医生接着说:“那得分辨一下,到底是颈椎引起的还是胸椎问题了。有很多人胸椎狭窄。腰椎和颈椎同时也有问题。”我告诉他,在我们这医院问过大夫都达到做手术的标准了,只是我不清楚先做颈椎还是胸椎。他建议我去脊柱科详细的查查体,明确一下到底是胸椎还是颈椎原因引起的,也有必要做一个腰椎的核磁。

    我看着陈医生,心里充满了疑惑和不安。他看出了我的心思,说:“看着挺严重的。”我点了点头,心里却更加忐忑。他接着说:“嗯,在我们这医院不敢接颈椎的手术。”我问他:“胸椎这做的手术风险高吗?”他回答:“颈椎和胸椎风险都比较高。至瘫率比较高是吧?还是对生命风险高?”

    我紧张地问:“保守治疗还可以管用吗?”他摇了摇头:“都不低。但总体上风险也没有那么高,现在水平都比较高了。保守基本上没有作用。并且如果压迫时间长了,做手术效果也不会太好。”我听了,心里更加沉重。

    我问他:“那这两项手术应该先做哪一项?”他回答:“主要是看你的症状是哪个部分引起的。上肢有没有症状?”我回答:“有时候前胸会有一阵疼痛。”他听了,说:“别的没有?”我摇了摇头。

    他接着说:“去门诊详细查查体再说吧。这一个比较复杂,因为颈椎和胸椎的有一部分区域是重叠的。”我点了点头,心里充满了无奈。

    我问他:“像做这中手术大概费用在多少?”他回答:“不同级别的医院手术费用差很多,并且如果多个阶段费用会多很多。最少得四万一个位置。”我听了,心里一惊,四万?这对我来说,是一笔不小的数目。

    他又说:“北京积水潭的费用是不是会较高一点?”我点了点头。他回答:“越好的医院费用越高。”他又建议我去唐山工人医院或者天津医院。

    我问他:“嗯好的,跨省就医能报销百分之多少?”他回答:“50%左右吧。是职工还是农合?”我回答:“农合。”他回答:“50%左右。”我又问:“转诊是不是报销的还多?”他回答:“这个医院他不给你做手术,说明他看不了,他就有义务给你转。”

    我问他:“那再问您一下,坐骨神经痛是吃药见效还是针灸理疗好呀?”他回答:“这一个疾病卧床最有效。”我又问:“有拍片子吗?”他回答:“没有。”他告诉我:“卧床两周,比任何治疗方式都管用。”

    我问他:“好的,谢谢陈医生。”他回答:“不客气。”我走出医院,心里五味杂陈。我想,健康真是无价之宝,我一定要好好珍惜。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    颈椎椎管狭窄就医指南 常见症状 颈椎椎管狭窄的常见症状包括腿麻木、无力、甚至小便失禁等,多见于长期伏案工作或姿势不正确的人群。 推荐科室 脊柱科 调理要点 1. 手术治疗是主要方法,尤其是当症状严重时,应尽早手术; 2. 在手术前,应进行详细的体检以确定是颈椎还是胸椎引起的症状; 3. 保守治疗效果有限,且长时间压迫可能导致手术效果不佳; 4. 手术风险相对较高,但在三甲以上医院进行手术可以降低风险; 5. 手术费用因医院级别和手术阶段而异,跨省就医可报销50%左右的费用。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。三个月前,我做了腰间盘突出的椎间孔镜手术,本以为一切都会好起来,可现实却给了我重重一击。

    手术后的日子,我每天都期待着能像正常人一样行走,不再忍受腰部的酸痛。然而,三个月过去了,那种酸痛感依旧如影随形。尤其是走时间久了,那种疼痛感就像针扎一样,让我无法忍受。每当夜深人静的时候,我就会躺在床上,看着天花板,心里充满了无奈和焦虑。

    那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上向一位副主任医师咨询了我的病情。医生详细询问了我的手术情况、用药情况以及日常的生活习惯。我告诉他,我每天都会按照医生的要求进行腰背肌功能锻炼,但效果并不明显。

    医生告诉我,手术后的恢复是一个漫长的过程,需要耐心和坚持。他建议我继续进行腰背肌锻炼,并给我开了一些药物。当我看到药方上写着“修正颈腰康胶囊”时,心里不禁有些失望。我曾经吃过腰痹通,效果并不好,不知道这个药会不会比它好。

    医生似乎看出了我的担忧,他说:“没有腰痹通好,这个修正颈腰康胶囊是专门针对腰椎间盘突出的,效果还是不错的。”听到这里,我心中稍微有些安慰。

    接下来的日子里,我按照医生的建议,坚持锻炼,按时服药。虽然疼痛感并没有完全消失,但相比之前,确实有所减轻。我开始相信,只要坚持下去,我一定能够战胜病魔。

    然而,就在我渐渐适应了这种生活的时候,新的问题又出现了。最近,我发现脖子扭动时会感到疼痛,仿佛颈椎也出了问题。我再次向医生咨询,他告诉我,这是由于长时间保持同一姿势导致的,建议我多活动颈部,并给我开了一些针对颈椎的药物。

    在京东互联网医院的帮助下,我不仅得到了专业的治疗,还得到了心理上的支持。我知道,只要我坚持下去,一定能够战胜病魔,重新过上正常的生活。

    如今,我已经习惯了在京东互联网医院咨询医生,习惯了在京东上购买药品。每当看到快递员送来的药品,我就会感到一种莫名的安心。我想,这就是科技带给我们的便利吧。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!想问问大家有没有出现这样的情况啊?

    腰椎间盘突出术后恢复指南 常见症状 腰椎间盘突出手术后,部分患者可能会出现腰部酸痛、腿部发紧等症状,尤其是在活动后或平躺时。这些症状可能与手术恢复过程、肌肉力量不足或其他并发症有关。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 进行腰背肌功能锻炼,增强肌肉力量和稳定性; 2. 使用护腰,减少腰部负担; 3. 按医嘱服用药物,如颈腰康胶囊; 4. 定期复诊,检查手术效果和恢复情况; 5. 注意休息和适度活动,避免过度劳累和不良姿势。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个60岁的老人,正躺在沙发上,忍受着腰间盘突出的折磨。干了一天的活,第二天早上起来,我的腰疼得像是被重锤击中,根本起不来床。

    我躺在床上,看着天花板,心里充满了无助和焦虑。我是个普通的农民,家里的顶梁柱,不能因为这点小病就倒下。我挣扎着爬起来,一瘸一拐地走到电脑前,打开了京东互联网医院。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音从电脑里传来。

    “我爸爸腰间盘突出,干完活第二天腰疼得起不来床。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “干了一天的重活,确实容易导致腰间盘突出。”医生的声音里充满了同情。

    “护腰管用吗?”我迫不及待地问。

    “有用,可以促进血运。”医生的话让我心中一暖。

    “推荐哪款?”我追问。

    “红外可以。”医生回答。

    我按照医生的建议,在网上购买了一款红外护腰。用了几天后,我明显感觉腰部的疼痛减轻了许多。

    那天,我躺在床上,看着窗外的阳光,心中充满了感激。我感激京东互联网医院,感激那位医生,更感激这个时代,让我足不出户就能得到专业的医疗服务。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出主要表现为腰部疼痛,可能伴随下肢麻木、无力等症状。易感人群包括长期从事重体力劳动、坐姿不正确或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和核心肌群的锻炼,增强腰部稳定性; 3. 使用护腰管,特别是带有红外功能的护腰管,可以促进血液循环,缓解疼痛; 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等进行止痛; 5. 在医生的指导下,可能需要进行物理治疗或手术治疗。

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