那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在屋子里，我坐在沙发上，脚底传来一阵阵麻木和僵硬的感觉。我揉了揉脚背，试图驱散那股不适，但无济于事。

“脚筋麻木，是不是腰椎间盘突出又复发了？”我心里默念着，不禁有些焦虑。五年前，我曾经因为腰间盘突出而痛苦不堪，经过一段时间的治疗，症状有所缓解，我以为已经好了，没想到现在又犯了。

我打开手机，犹豫了一下，还是决定在京东互联网医院寻求帮助。我输入了病情描述，很快就收到了医生的回复。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是骨科医生，很高兴为您服务！”医生的话语让我感到一丝安慰。

“请问医生在吗？”我问道。

“您好，在的，我先了解下您的情况，以便为您更好的诊断和建议。”医生的回复让我感到专业和亲切。

“您能看到我之前说的病情描述吗？”医生问道。

“可以看到。”我回答。

医生接着问我：“是足底的位置吗？还是足背呢？”

“足背。”我回答。

医生又问：“好的，您指一下疼痛的大概位置。”我按照他的指示，在手机上指出了疼痛的位置。

“我之前有腰间盘突出啥的。”我解释道，“医生说很严重，后来就好些了，五六年过去了。”

医生告诉我：“腰椎间盘突出是已经确诊的吗？如果腿脚伴随麻木，这个麻木感是神经的影响，考虑还是椎间盘的问题所致，如果您走路比较困难，或站立，1的这个位置疼痛考虑为筋膜的问题。”

我点了点头，表示理解。

医生又问：“除了麻木也有僵硬的感觉吗？”

“是的。”我回答。

医生又问：“五年前确诊的腰间盘突出，再没查过，因为感觉后来好了。”

“好的，1的这个位置，走路后筋疼，休息后，可以缓解吗？”医生问道。

“只有走路才僵硬麻木轻微。”我回答。

医生又问：“坐下休息一会就好多了。”

医生又问：“除此症状外，您下肢腿或臀部有没有疼痛酸麻不适感？”

“好，考虑为上述的情况。”医生回答。

医生告诉我：“如果您来北京就医的话，可以参考积水潭医院。”

“严重的时候才会大腿麻木。”我回答。

医生又问：“好的，腰部疼痛症状明显吗？”

“就是干了很多农活。”我回答。

医生又问：“臀部和胯骨也会偶尔有。”

“请问积水潭和北医三院那个好一些？”我问道。

“两所医院都可以的。”医生回答。

“噢噢，好的。”我回答。

“是挂骨科吗？”我问道。

“是的，挂骨科，脊柱科都可以。”医生回答。

医生还给我提供了一些用药建议，并告诉我：“目前如果您有症状，可以给您一个用药建议供您参考。”

我告诉医生：“我打算来北京看病呢。”

医生告诉我：“好，那这两所医院，您可以选择一个，在该医院的公众号进行预约挂号即可。”

医生还给我提供了一些日常生活中的建议，比如：“平时注意腰部的保暖，避免久坐久站，以及劳累负重弯腰。注意平躺休息。症状缓解后，可以加强腰背肌锻炼增强腰椎稳定性，根据自己的情况。每组10次，每天3-5组，一次大概10-15分钟左右。”

医生还告诉我：“对于脚筋疼痛的症状，可以泡脚，穿软底鞋，舒适度高的来改善。”

我认真听着医生的建议，心里感到一丝希望。

“好的，请您随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。”医生最后提醒道。

“请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？”医生问道。

“没了，感谢！”我回答。

“好的，不客气。祝早日康复。”医生回答。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励！祝您生活愉快，再见！”医生最后说道。

“嗯嗯，谢谢。”我回答。

“不客气，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！”医生回答。

我挂断了电话，心里感到一丝轻松。虽然病情还没有完全康复，但我相信，只要按照医生的建议去做，我的病情一定会好转的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我想。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我想。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的咨询室。

“医生，我最近腰疼得厉害，有时候连腰都直不起来。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心的焦虑却像潮水一样涌动。

医生是个中年女性，眼神温和，她耐心地询问了我的病史，然后说：“你之前做过脊柱侧弯手术，现在腰部胀痛，对吧？”

我点了点头，心里却泛起一阵苦涩。14年前，我因为脊柱侧弯做了手术，那时候的痛苦至今仍历历在目。现在，同样的疼痛再次袭来，让我感到无比的绝望。

“你多久了？”医生的声音打断了我的思绪。

“有一两个月了。”我回答。

“还戴护具没有？”医生又问。

“没有，14年做的手术。”我回答。

“最近复查了吗？”医生关切地问道。

“痛的时候感觉有个东西在翘这一样。”我描述着疼痛的感觉。

“最近没有复查。”我叹了口气。

“过年的时候痛过一次，复查了一下。”我补充道。

“没问题吧？”我紧张地问道。

“那个时候说钢钉没拆，时间长了，就是这样。”医生解释道。

“腰背肌锻炼了吗？”医生又问。

“现在是有些时候，痛的起床只能直身子起床。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“理疗下吧。”

“我想问一下，这个钢钉用不用拆除？”我迫不及待地问道。

“还有，我上班是坐班，两个小时左右，那个脊柱部位连带着整个上身，都紧着痛。”我继续说道。

“正确坐姿。”医生提醒道。

“拆钉手术对你也是大损伤。”医生解释道。

“伤口太大。”医生补充道。

“还有尾骨加左半边身子痛的忍受不了。”我痛苦地说。

“我已经做过两次手术了。”我无奈地说。

“现在的情况是，只能做理疗是吧？”我问道。

“好的，谢谢。”我感激地说。

“祝您早日康复！”医生微笑着说。

“谢谢。”我微笑着回答。

“不客气。”医生说。

离开医院的时候，我感到一阵失落。我知道，这只是一个开始，我还要面对漫长的治疗过程。但我没有放弃的勇气，我要坚强地走下去。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，看着妈妈坐在一旁，眉头紧锁，脸色苍白。她的腰间盘突出已经好几年了，最近却越发严重，腰部疼痛得让她夜不能寐。

“妈，你感觉怎么样？”我轻声问道。

“哎，疼得厉害，感觉骨头里长东西了。”妈妈叹了口气，声音中带着一丝无奈。

我立刻意识到事情的严重性，赶紧带妈妈去了医院。医生建议做骨扫描和穿刺，以确定是不是肿瘤转移。我看着妈妈紧张的神情，心里也跟着紧张起来。

在京东互联网医院，我遇到了一位副主任医师。他详细询问了妈妈的病情，包括过敏史、肝肾功能等。妈妈回答得很详细，我也在旁边紧张地听着。

“目前有啥不舒服？”医生问道。

“腰间盘突出，腰部疼痛，但是并不是一个地方疼。”妈妈回答。

医生又问：“骨密度做了没？”

“做了，医生说很严重。”妈妈回答。

医生建议做骨扫描，我立刻同意了。我心里充满了恐惧，害怕妈妈真的是肿瘤转移。

“请问看片后，她这种情况严重吗？”我紧张地问道。

“严重。”医生回答。

我更加紧张了，问道：“属于很严重那种吗？”

“害怕是肿瘤转移。”医生的话让我心跳加速。

“她这个疼是腰间盘突出引起的，还是骨头里面长的那个东西引起的，能判断吗？”我问道。

“前年的时候做过全身健康检查，没有异常。”妈妈补充道。

医生说：“不是腰间盘引起的，做个骨扫描明确是不是肿瘤。”

我又问：“不用做穿刺吗？”

“医院问诊说需要做骨髓穿刺。”妈妈回答。

医生说：“可以做，骨扫描和骨髓穿刺都需要。”

我犹豫了一下，问道：“哪个更好一些？”

医生说：“穿刺更好，更直接。”

我点了点头，心里暗暗祈祷，希望妈妈没事。

“谢谢！”我对医生说。

医生说：“非常感谢您的信任，希望我的建议能帮助到您，期待您的好评，是对我的肯定、鼓励和支持！后续如果您还有需要咨询的问题，在您的咨询列表里找到我。或者打开京东app，在搜索栏搜我的名字即可找到我，欢迎您随时留言咨询。祝您早日康复！”

我看着医生离开的背影，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我继续说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后说。

我看着妈妈，心里默默祈祷，希望她能早日康复。

那是一个普通的下午，我像往常一样，坐在办公室里，电脑屏幕前，颈椎和肩膀的酸痛像老朋友一样准时拜访。我已经记不清这是第几次因为颈肩酸痛和手臂酸麻去看医生了。

“出现这种情况多长时间了？有没有长时间的低头？”医生的声音温和而关切，我回想起自己每天对着电脑的姿势，不禁叹了口气，“有好几年了。”

医生的眼神里闪过一丝忧虑，“有没有神经症状，比如说走路踩棉花感，比如说上肢麻木，疼痛无力。”我摇了摇头，“两个月前，手臂也开始酸了，提不了重东西。”

医生的建议是去做个颈椎核磁，“你这个应该去门诊详细的查一下，做个检查。”

我叹了口气，“以前看过，就是说脊椎返工，然后就是理疗针灸，可是之后还是痛。”

医生的表情严肃起来，“你这个只要不改变生活习惯，这个病只会越来越重。”

我心中一阵焦虑，问道：“陈医生有什么建议吗？”

“平时少低头。尤其减少玩手机，平时工作也不要低头。”

我点了点头，心中暗自下定决心，要改变自己的生活习惯。

“你现在得先去查个核磁，看一下到什么程度了。”医生的话让我更加紧张。

最近，我竟然还出现了眩晕感，特别是起床、躺下的时候，“颈椎严重的可以造成眩晕。”医生解释道。

“眩晕是活动脖子的时候出现吗？”我紧张地问。

“不是，是躺下的时候。”

“躺下翻身会不会出现眩晕？”

“有时也会。”

“是不是缺氧呀？”我疑惑地问。

“我还在想要不要买个吸氧机。”

医生摇了摇头，“和那些没有关系。你赶快去查个核磁，颈椎压迫可以引起这些症状。”

“那如果是脊椎压迫呢？”我紧张地问。

“要做手术吗？”

“不一定得看压迫程度。去脊柱外科就诊。”

离开医院的那天，我心情沉重。我不知道自己的颈椎问题会发展到什么程度，但我知道，我必须面对它。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心中充满了忧虑。我想起了京东互联网医院，那里便捷的服务让我在忙碌的生活中也能得到专业的医疗咨询。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我决定，明天就去京东互联网医院，再次咨询医生，为自己的健康负责。

那天，我拖着疲惫的身体，一瘸一拐地走进了京东互联网医院。腰间盘突出，再加上最近的一次扭伤，让我痛苦不堪。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我强忍着疼痛，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖：“医生，我最近腰间盘突出，再加上扭伤，有什么方法缓解一下吗？”

医生沉思了一会儿，然后说：“可以做理疗，平时少坐少站，多躺。还有一些健康指导，你可以试试。”

我听了，心里多少有些失望。这些方法我都知道，但效果并不明显。医生似乎看出了我的心思，接着说：“你可以买这种理疗仪器做理疗，效果会好一些。”

我好奇地问：“可以坐按摩椅么？”医生微笑着回答：“可以的。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对治疗效果抱有期待；另一方面，我又担心自己能否坚持下去。

回到家，我按照医生的建议，开始做理疗。每天，我都坚持着，尽管疼痛依然存在，但我没有放弃。

日子一天天过去，我的腰痛症状逐渐减轻。我开始意识到，只要坚持，就一定会有所改善。

现在，我已经可以正常生活和工作了。每当回想起那段痛苦的日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我躺在病床上，心里七上八下的。10号那天，我在京东互联网医院做了腰间盘突出的微创手术。术后，我一直小心翼翼，生怕伤口出什么问题。

医生问：“术后几天了？”我回答：“刚满一周。”

医生又问：“刚才躺着后背有点痒，然后扣了一下，以为蚊子咬的，就把疤扣掉了。”医生紧张地问：“流血吗？”我摇了摇头：“不流。”

医生松了一口气：“那就没事，伤口早愈合了。”

我接着问：“主要是现在抬腿走路什么的还有那么一点疼，这个影响吗？”医生回答：“不影响。”

我听了这话，心里稍微踏实了一些。我开始尝试着下床走路，感觉还不错，有时候还会不经意坐一下，但都不影响。

那天，我坐在医院的走廊里，看着来来往往的病人，心里想，健康真是无价之宝。我继续问医生：“我感觉现在正常起床站起来啥的走路都没问题，有时候还会不经意坐一下，都不影响吧？”医生微笑着说：“不要紧了。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始想象自己恢复健康后的生活，心里充满了期待。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我抱着一岁五个多月的女儿，心里五味杂陈。女儿的外阴总有一股异味，右脚小腿内侧下面也有些弯，看着心里不是滋味。

我带着她去了京东互联网医院，医生是位和蔼的中年女性，她耐心地询问了我女儿的症状，又仔细地查看了女儿的脚。

‘宝宝有没有食物或者药物过敏的情况？’医生问。

‘没有，就是外阴有点臭，有时候很臭。’我回答。

医生听了，微微皱了皱眉，‘孩子多大？外阴红吗？’

‘一岁五个多月，不红，就外阴趴开一点点臭臭的。’我回答。

医生又问：‘使用尿布，湿了立马就换了？’

‘是的，很少穿，就晚上。’我回答。

医生听了，说：‘这个首先注意孩子的外阴卫生，减少穿尿不湿的时间。’

我听了，心里顿时松了一口气，‘那臭是什么原因？’

医生说：‘嗯，小女孩比较容易出现这个情况，很多见。可以适当的扒开一点点。’

我听了，心里有些紧张，‘这种会严重吗，需不需要去医院？’

医生说：‘不严重的，你先注意卫生，如果发红的话可以涂上点红霉素软膏。’

我又问：‘手洗里面可以吗？’

医生说：‘可以的。’

我又问：‘洗多了会不会性早熟？’

医生说：‘没有这个说法，这个性早熟，不是这样导致的。’

这时，我又提到了女儿的脚，‘右脚小腿内侧下面有点弯，好明显。’

医生看了看，‘从你拍的图片上来看，多少有点但并不严重。’

‘需要注意什么吗？’我问道。

‘以后会不会更严重？’我又问。

‘怎么去改善？’我继续问。

医生说：‘维生素D再补充吗？现在补充的什么？’

‘一直吃这个。’我回答。

‘嗯，维生素AD在用吗？一直用的维生素D3吗？’医生又问。

‘还在吃DHA，没吃过维生素AD，D3没断过。’我回答。

医生听了，说：‘两种交替来用。今天服用维生素AD，明天服用维生素D3。’

我听了，心里顿时有了底，‘好的，谢谢。’

离开医院的时候，我心里充满了感激。虽然女儿的病情并不严重，但医生的专业和耐心让我感到安心。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？

那是一个阳光明媚的午后，我59岁的父亲正在自家的菜地里忙碌着。突然，他一声闷哼，弯腰的腰杆像是被什么东西狠狠地拧了一把。我赶紧放下手中的活儿，跑过去扶住他。

‘爸，您怎么了？’我紧张地问道。

‘哎哟，我这腰，像是闪了，弯腰的时候更疼。’父亲皱着眉头，脸色痛苦。

看着父亲那痛苦的表情，我心里一阵难受。我们这里医疗条件有限，我又担心父亲的情况，一时之间不知道该怎么办。

‘爸，您先别动，我给您揉揉。’我小心翼翼地给父亲揉着腰部，希望能缓解他的疼痛。

‘别揉了，越揉越疼。’父亲摇摇头，‘我听说京东互联网医院可以在线咨询医生，要不我们试试看？’

我点点头，拿出手机，打开京东互联网医院APP。填写完相关信息后，很快就有一位医生接诊了。

‘您好，我是京东互联网医院的医生，正在阅读您的病例，请您稍等。’医生的声音温和而专业。

‘医生，我父亲说他的腰疼，弯腰的时候更疼。’我焦急地说道。

‘好的，请您告诉我，他现在走路正常吗？’医生问道。

‘走路可以，但是需要扶着。’我回答道。

‘有没有下肢的麻木？’医生又问道。

‘没有。’我回答。

‘好的，根据您的描述初步考虑为急性腰扭伤。’医生说道。

‘那怎么办？’我急切地问道。

‘急性期应卧床休息。压痛点明显者可封闭，带腰围，外固定。局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。’医生详细地解释道。

‘那需要贴膏药吗？’我问道。

‘休息，下床的时候带腰围。’医生回答。

‘明白了。’我点点头。

‘需要给您开方吗？’医生问道。

‘为了您的用药安全，请问您是否有青霉素、磺胺类等药物过敏史、心血管疾病、胃溃疡病史、肝功能、肾功能异常史；以便为您推荐用药。’医生又问道。

‘对，我有高血压。’我回答。

‘稍等。’医生说道。

不一会儿，医生就开好了处方。

‘给您开具了处方（用药建议）可以直接点击下单配送，具体用法，用量，使用方法可以点击链接查看。’医生说道。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用该药品，如您在用药过程中出现不适，效果不佳或病情加重，建议复查肝肾功能、复诊或去当地医院就诊。’医生叮嘱道。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，请对话结束后对我的服务作出评价，您的好评是对我最好的肯定和鼓励。祝您健康、生活愉快。’医生最后说道。

‘好的，谢谢医生。’我感激地说道。

‘祝您健康、生活愉快。’医生说道。

看着父亲安静地躺在床上，我心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的库房里，我正弯腰搬着一箱货物，突然一阵剧痛从腰部传来，让我几乎无法直起身子。我强忍着疼痛，拍了片子，医生说只是腰肌劳损，让我贴膏药。

可是，膏药贴了一个月，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始怀疑，这腰疼，难道真的只是腰肌劳损那么简单吗？

我决定去京东互联网医院咨询，医生详细询问了我的工作情况、生活习惯，还问了我有没有受过伤，有没有腿疼、麻木和乏力等症状。我一一回答，心里却越来越焦虑。

医生告诉我，平时要减少坐站和弯腰，如果坐腰一定要挺直，卧床休息为主，然后口服外用药物缓解症状，症状缓解之后腰部功能练习。他还建议我加上口服药物，护腰保护，并给我一些健康指导。

我听了医生的建议，开始改变生活习惯，减少弯腰和坐站的时间，每天按时吃药，还按照医生的建议进行腰部功能练习。虽然过程很痛苦，但我没有放弃。

渐渐地，我发现腰疼的症状有所减轻，我可以正常工作了。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想，这不仅仅是因为医生的专业知识，更是因为他那颗关心患者的心。他不仅给我治疗，还给我鼓励，让我在病痛中找到了希望。

现在，我的腰疼已经完全好了，我可以重新投入到工作中。我想，这是对我最好的回报。同时，我也想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的腰疼问题？你们又是怎么治疗的呢？