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糖尿病患者锻炼应该注意什么 糖尿病患者锻炼禁忌详述

糖尿病患者锻炼应该注意什么 糖尿病患者锻炼禁忌详述
发表人:远程医疗新视界

糖尿病是一种常见的内分泌系统疾病,对患者的身心健康造成严重影响。适当的运动可以帮助糖尿病患者控制血糖,改善病情。然而,在进行运动时,糖尿病患者也需要注意一些禁忌事项,避免运动对身体健康造成不良影响。

首先,运动可以帮助糖尿病患者控制血糖。在运动过程中,身体会消耗热量,特别是血液中的糖分,从而降低血糖水平。此外,运动还可以提高胰岛素的敏感性,有助于维持血糖的稳定。

然而,并非所有糖尿病患者都适合进行运动。以下是一些运动禁忌:

1. 糖尿病肾病患者:由于肾病可能导致肾小球和肾小管受损,影响尿液过滤和吸收,因此糖尿病肾病患者应尽量减少运动,避免加重肾脏负担。

2. 血糖不稳定患者:血糖不稳定患者可能存在胰岛素绝对缺乏或胰岛功能受损,运动可能加重病情,甚至引发酮症酸中毒。

3. 糖尿病眼病患者:糖尿病眼病患者可能存在视网膜病变,剧烈运动可能导致视网膜脱落,加重病情。

除了以上禁忌,糖尿病患者在进行运动时还应注意以下几点:

1. 选择适合自己的运动方式:根据自身健康状况,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。

2. 注意运动强度:运动强度不宜过大,以免造成身体负担。

3. 注意运动时间:运动时间不宜过长,一般建议每次运动30-60分钟。

4. 注意饮食:运动前后应合理搭配饮食,避免血糖波动。

5. 监测血糖:运动前后应监测血糖,确保血糖稳定。

总之,糖尿病患者在进行运动时,应充分了解自己的身体状况,遵循医生建议,选择合适的运动方式,注意运动禁忌,以确保身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病性视网膜病变疾病介绍:
糖尿病视网膜病变是糖尿病的常见眼部并发症及致盲性眼病,主要以视网膜血管改变为病理特征,眼底多表现为视网膜渗出水肿、新生血管、出血及增殖膜形成,严重威胁患者的视觉健康。高血糖会破坏视网膜血管,视网膜血管长时间受到损害易变脆弱,血管容易渗出,从而导致糖尿病视网膜病变的发生。糖尿病性视网膜病变发生的概率与糖尿病病程长短以及血糖控制情况有关。
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  • 糖尿病是一种常见的慢性疾病,它不仅会影响血糖水平,还可能引发多种并发症,其中就包括糖尿病眼底病变。这种病变会对患者的视力造成严重威胁,因此及时进行手术治疗至关重要。然而,许多患者对手术的安全性仍存有疑虑。

    事实上,糖尿病眼底病变的手术治疗风险相对较低。手术通常包括视网膜激光光凝手术、冷凝手术以及玻璃体切割手术等,这些方法能够有效控制病变的发展,减轻对视力的损害。手术过程简单,通常在10分钟到30分钟内完成,患者术中感受不到明显疼痛,术后恢复也相对较快。

    尽管手术风险较低,但并不能保证术后一定能够达到预期的效果。部分患者术后视力改善不明显,甚至病情仍有进展。因此,患者在术后需要积极配合医生进行定期复查,以便及时了解手术效果,并根据医生的建议进行术后护理。

    除了手术治疗,糖尿病患者还应注重日常保养,包括合理饮食、规律作息、适度运动等,以控制血糖水平,减缓病情发展。同时,定期进行眼底检查也非常重要,以便及早发现和治疗眼底病变。

    糖尿病眼底病变的治疗需要患者、医生和医院三方的共同努力。患者应积极配合医生的治疗方案,定期复查,并保持良好的生活习惯。医生应根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,并密切关注病情变化。医院应提供优质的医疗服务,为患者提供安全、有效的治疗方案。

    总之,糖尿病眼底病变的手术治疗风险较低,患者不必过于担心。通过积极配合治疗,患者可以有效地控制病情,减缓视力下降,提高生活质量。

  • 玻璃体切除术,也被称为玻切手术,是一种广泛应用于眼底病治疗的微创手术。该手术主要用于增殖性糖尿病视网膜病变、玻璃体出血、视网膜脱离、黄斑病变(如黄斑前膜、黄斑裂孔等)、眼外伤和眼内炎等疾病的治疗。

    在玻切手术中,医生会在距离角膜缘约3-4毫米的巩膜上做三个直径小于1mm的切口,通过这些切口进入手术器械在玻璃体腔内进行手术操作。手术的主要目的是切除玻璃体,并可能根据患者的具体病情进行视网膜复位、剥膜、激光治疗或眼内充填气体或硅油等步骤。

    玻切手术通常在局麻下进行,但在某些情况下可能需要全麻。手术的效果因病情而异,虽然视力恢复可能受限,但手术的目的是防止病情恶化,挽救现有的视功能,避免完全失明。部分患者在手术后可能会看到一定程度的视力改善。

    玻切手术的费用因具体手术步骤不同而有所差异。一般来说,在国内大多数医院,玻切手术的费用约为1万左右。如果需要联合白内障手术,费用可能会更高。

    术后恢复时间因病情而异。对于一些复杂的病例,可能需要分两次或多次完成手术。填充硅油的患者可能需要再次手术取硅油,而部分患者可能会在术后发展白内障,需要进行白内障手术。

    在术后,按医嘱点药非常重要,通常需要一个月或更长时间。填充气体或硅油的患者需要保持特定的体位,头低位,以确保手术的成功。同时,填充气体的患者在气体吸收前应避免爬高山、坐飞机或到海拔高的地方去,以防止眼压升高,继发青光眼。

    根据病情不同,切口处可能有缝线或无缝线。玻切手术所用缝线多为可吸收缝线,不需要拆线。定期复查也非常重要,以确保手术效果和监测任何可能的并发症。

  • 糖尿病,作为一种常见的慢性代谢性疾病,其并发症众多,对患者的健康和生活质量造成严重影响。其中,糖尿病视网膜病变便是其中一种严重的并发症,它对患者的视力甚至生命安全构成严重威胁。

    广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师指出,糖尿病视网膜病变是由于糖尿病引起的视网膜微血管损害所导致的一系列眼底病变。其病程进展缓慢,早期可能没有明显症状,但随着病情发展,患者可能会出现视力下降、视野缺损、飞蚊症等表现,严重时甚至导致失明。

    因此,糖尿病患者应定期进行眼底检查,以便早期发现并治疗糖尿病视网膜病变。常见的检查方法包括眼底镜检查、眼底彩照、眼底血管荧光造影等。对于糖尿病视网膜病变的治疗,目前主要包括药物治疗、激光光凝术、玻璃体切除术等。

    除了及时治疗,糖尿病患者还应注重日常保养,包括合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等,以控制血糖水平,减缓病情进展。此外,定期到正规医院内分泌科进行检查,在医生指导下进行药物治疗或胰岛素注射治疗,也是控制糖尿病病情的重要措施。

    广东省妇幼保健院眼科拥有一支专业的医疗团队,为糖尿病患者提供全面的眼底检查和治疗服务。我们倡导,糖尿病患者应保持良好的心态,积极配合医生进行治疗,以实现控制病情、保护视力、提高生活质量的目标。

  • 每年的五月第三个星期日是全国助残日,今年的5月18日,我们再次关注老年人的健康问题。中国健康促进基金会理事长白书忠指出,45岁以上的健康、亚健康人群中,15%的人群患有眼科疾病,尽管没有明显的眼病症状。

    以下是老年人常见的无征兆眼病:

    1. 视网膜中央动脉阻塞:这是一种突然发生的单眼无痛性严重视力下降,多见于老年人,可能在数秒内降至指数到光感。
    2. 视网膜分支动脉阻塞:单眼无痛性突然视力下降,视野部分丧失,发作前可能有一过性视力下降(黑矇)。
    3. 视网膜中央静脉动阻塞:单眼突发无痛性视力下降,部分患者可于数天内视力逐渐下降,多见于50岁以上的患者,男性多于女性。
    4. 视网膜分支静脉阻塞:突然单眼视力下降或部分视野缺损,多见于50岁以上的患者,发病部位多在颞上方,其次是颞下方及鼻下方。
    5. 玻璃体积血:突然无痛性视力下降伴眼前突然黑影飘,出血量多时患者眼前发黑,检查无法窥见眼底。
    6. 视网膜脱离:突然眼前闪光,眼前似有物漂浮,视野中出现帘幕或阴影遮挡,视物变形,周边或中心视力下降,高度近视、无晶体眼、视网膜格子样变性及有眼外伤史者易患视网膜脱离。
    7. 缺血性视神经病变:视力下降,眼和眉部痛,早期为暂时性同侧黑矇及特征性的光照后视力下降,常单眼发病,男性多于女性,男女比为2:1。
    8. 糖尿病性视网膜病变:糖尿病性视网膜病变是糖尿病的眼部严重并发症,50岁以上患者重要和致盲原因,多因视网膜内屏遭到破坏,毛细血管闭塞,闭塞区附近产生微血管瘤、视网膜出血、渗出、棉絮斑、黄斑囊样水肿,造成无征兆性视力下降。
    9. 急性闭角型青光眼:多发生在40岁以上的人群中,50~70岁最多,可能有家族史,晚上突然眼胀头痛,恶心,视物模糊,夜晚看灯有虹视,视力急剧下降。
    10. 慢性闭角型青光眼:眼硬度逐渐升高,多数患者无明显自觉症状,偶尔出现虹视、眼胀、头痛,往往没有引起患者注意,有的患者到晚期出现视野缩小,视力下降明显时才来就诊。
    11. 视网膜出血:多见于老年人,视网膜静脉动阻塞、糖尿病性视网膜病变、高血压和视网膜动脉硬化的眼底改变,严重影响视力。

    为了预防这些无征兆症状性眼科病变,老年人需要定期检查血压、血糖、血脂、查眼底;避免过度劳累,适度运动可以降低血糖,促进血液循环,改善微循环;保持清淡、低脂、低盐的饮食,多食蔬菜和水果;放松心情,以乐观的心态面对人生。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,视网膜病变是糖尿病常见的并发症之一。糖尿病引起的视网膜病变对患者视力造成严重影响,因此及早治疗至关重要。

    治疗糖尿病引起的视网膜病变主要有两种方法:激光治疗和手术治疗。

    激光治疗是一种微创的治疗方法,通过激光对病变的视网膜进行凝固,达到治疗目的。激光治疗费用相对较低,单眼治疗费用在700到800元左右。

    手术治疗适用于病情较严重的患者,通过手术切除病变的视网膜组织,达到治疗目的。手术治疗费用相对较高,单眼手术费用在2000元左右。

    影响糖尿病引起的视网膜病变治疗费用的因素有以下几点:

    1. 治疗方式:激光治疗费用较低,手术治疗费用较高。

    2. 患者病情:病情较轻的患者治疗费用较低,病情较重的患者治疗费用较高。

    3. 患者术后康复情况:术后康复情况良好的患者治疗费用较低。

    4. 治疗医院:不同医院的收费水平不同,治疗费用也会有所差异。

    5. 治疗医生:技术水平较高的医生费用较高。

    糖尿病引起的视网膜病变患者应选择正规医院进行治疗,并在医生指导下进行康复护理,以促进疾病康复。

  • 糖尿病是一种常见的慢性疾病,它不仅影响血糖水平,还可能引发一系列并发症。其中,糖尿病眼底病变是常见的并发症之一,它会对患者的视力造成严重影响。

    一、糖尿病眼底病变的早期症状

    1. 视力下降、模糊:糖尿病眼底病变的早期症状之一是视力下降和模糊。这是由于视网膜受到损害,导致光线无法正常传递到大脑。

    2. 视野缺失:患者可能会出现视野缺失的情况,即部分视野变得模糊或空白。

    3. 视物变形:患者看东西可能会出现扭曲或变形的情况。

    4. 视网膜脱落:糖尿病眼底病变可能导致视网膜脱落,这是一种严重的并发症,需要及时治疗。

    5. 青光眼:糖尿病眼底病变还可能导致青光眼,这是一种眼内压增高的疾病,严重时可能导致失明。

    二、糖尿病眼底病变的治疗

    1. 控制血糖:控制血糖是治疗糖尿病眼底病变的关键。患者需要遵循医生的建议,按时服用药物,并保持良好的饮食和运动习惯。

    2. 控制血压:高血压是糖尿病眼底病变的另一个重要原因。患者需要积极控制血压,以降低眼底病变的风险。

    3. 抗氧化治疗:抗氧化治疗可以帮助减轻视网膜的氧化应激,从而减轻眼底病变的症状。

    4. 视网膜激光治疗:对于视网膜脱落等严重并发症,可能需要接受视网膜激光治疗。

    三、糖尿病眼底病变的预防

    1. 定期检查:糖尿病患者应定期进行眼底检查,以便及早发现和治疗眼底病变。

    2. 控制血糖和血压:保持良好的血糖和血压水平,可以有效预防糖尿病眼底病变。

    3. 健康饮食:保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物,有助于控制血糖和血压。

    4. 规律运动:规律的运动有助于控制血糖和血压,降低糖尿病眼底病变的风险。

  • 糖尿病,作为常见的慢性疾病之一,对患者的身体健康造成了严重影响。然而,糖尿病的并发症远不止于血压、血脂的升高和足部溃烂,其中一种容易被忽视的并发症就是眼底病。据调查,眼底病已成为四大首要致盲因素之一,严重威胁着糖尿病患者的视力健康。

    那么,糖尿病究竟是如何影响视力的呢?首先,血糖的变化是导致视力模糊的重要原因之一。当血糖升高时,葡萄糖及其代谢物会进入眼球晶状体,导致晶状体膨胀变凸,从而形成一过性近视;而血糖降低时,则会发生相反的渗透压改变,导致远视。其次,白内障也是糖尿病患者的常见并发症之一,其表现为晶状体混浊,导致视力进行性下降。此外,胰岛素治疗后反应也可能导致患者出现视物模糊的症状。

    针对糖尿病眼病,患者需要采取积极的预防和治疗措施。首先,要严格控制血糖水平,保持血糖稳定。其次,要定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼底病。此外,患者还应注意饮食调理,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

    在治疗糖尿病眼病方面,目前主要有以下几种方法:

    1. 药物治疗:通过使用眼药水、眼药膏等药物,控制眼底病的发展。

    2. 手术治疗:对于严重的眼底病,如视网膜脱落、黄斑水肿等,需要通过手术治疗。

    3. 光动力疗法:对于糖尿病视网膜病变,可采用光动力疗法进行治疗。

    最后,糖尿病患者应重视眼部健康,定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼底病,以保护自己的视力。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其并发症众多,其中眼部并发症尤为严重。今天是第19个全国“爱眼日”,主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”。据中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心吕林主任介绍,糖尿病患者发病5年以上会出现眼底病变,发病15-20年,将有20%的患者出现糖尿病眼底病变。

    糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的眼部并发症,早期可能没有任何症状,随着病情发展,患者可出现视力下降、视物模糊、黑影等症状,晚期甚至可能导致失明。因此,糖尿病患者应重视眼底检查,尽早发现并治疗糖尿病视网膜病变。

    吕林主任提醒,糖尿病患者应定期进行眼底检查,尤其是发病5年以上的患者,每半年或一年需做一次全面检查。对于糖尿病视网膜病变的治疗,早期可使用药物控制病情,中晚期可进行视网膜激光光凝治疗或手术治疗。

    除了药物治疗和手术治疗,糖尿病患者还应重视日常保养,包括合理饮食、规律运动、戒烟戒酒等。通过控制血糖、血压、血脂等指标,可以有效预防糖尿病视网膜病变的发生和发展。

    中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心已开展糖尿病眼底病变社区防治网试点项目,为市民提供免费筛查,帮助糖尿病患者早期发现并治疗糖尿病视网膜病变,降低失明风险。

  • 糖尿病性视网膜病变,作为糖尿病的严重并发症之一,对患者的视力健康构成严重威胁。这种疾病会导致视力减退、视野缩小等症状,严重时甚至可能导致失明。然而,通过及时有效的治疗,糖尿病性视网膜病变是可以得到控制的。

    首先,血糖控制是治疗糖尿病性视网膜病变的关键。患者需要积极配合医生进行血糖监测,将血糖控制在正常范围内,以减缓病情进展。

    药物治疗方面,医生可能会根据患者的具体情况,开具降糖药物、降血脂药物、降压药物等,以综合控制病情。例如,胰岛素、二甲双胍、磺脲类药物等降糖药物,阿托伐他汀、辛伐他汀等降血脂药物,以及洛汀新、贝那普利等降压药物。

    对于视网膜病变的局部治疗,激光治疗和冷凝治疗是常用的方法。激光治疗可以有效地封闭异常的视网膜血管,阻止其进一步扩张,从而减轻黄斑水肿和出血等问题。冷凝治疗则适用于视网膜周边病变,通过凝固病变部位,防止病变扩大。

    当病情严重到一定程度时,可能需要采用玻璃体切除手术。这种手术可以清除视网膜前积血、玻璃体混浊等,恢复视网膜的透明度,改善视力。

    除了药物治疗和手术治疗,饮食调理也是治疗糖尿病性视网膜病变的重要环节。患者应遵循医生的建议,合理搭配饮食,控制摄入的总热量、脂肪、碳水化合物等,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物,以降低血糖、血脂和血压。

    总之,糖尿病性视网膜病变并非不可治愈,关键在于早发现、早治疗。患者应积极配合医生进行治疗,同时注意日常保养,保持良好的生活习惯,以延缓病情进展,保护视力。

  • 近年来,糖尿病视网膜病变(简称糖网病)已成为严重影响糖尿病患者视力的主要并发症之一。据统计,超过85%的糖尿病患者都会患上糖网病,其失明风险是正常人的25倍。为了有效预防和控制糖网病,我国自2016年5月启动了“中国糖网筛防工程”,旨在通过早期筛查、人工智能辅助诊断和分级诊疗等方式,降低糖网病的发病率和致盲率。

    “中国糖网筛防工程”通过在内分泌科进行大规模的糖网病早期筛查,将内分泌科作为防治的第一关口,提高了早期发现糖网病的能力。同时,该工程还首次将人工智能和SaaS等先进技术应用于糖网病防治,为分级诊疗和转诊奠定了基础。

    此外,“中国糖网筛防工程”还搭建了一个由众多三甲医院共同参与的糖网防治平台,实现了资源共享和协同治疗。截至目前,已有超过100家医院参与该工程,完成了5万人次的糖网筛查,预计未来3年内,参与医疗机构将超过10000家,并实现300万人次的筛查。

    “中国糖网筛防工程”依托于北京上工医信科技有限公司的新一代智能诊断医疗平台——“慧眼糖网”系统。该系统运用AI技术,采用SaaS模式为医疗机构提供服务,能够高效、客观地定位并量化糖网病的早期病变,为糖网病病变提供客观的量化手段。

    通过“慧眼糖网”系统,糖尿病患者可以在家门口的医院进行糖网病筛查,并得到专业医生的诊断和治疗建议。这不仅方便了患者,也降低了医疗资源浪费。

    总之,“中国糖网筛防工程”为我国糖网病的防治工作提供了新的思路和方法,对于提高糖尿病患者的生活质量具有重要意义。

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