当前位置:

京东健康

14岁孩子左脚脚腕疼,初中体育考试需要跑步,怎么办?

14岁孩子左脚脚腕疼,初中体育考试需要跑步,怎么办?

我是一名14岁的初中生,最近左脚脚腕疼得厉害,走路都一瘸一拐的。每天的体育锻炼让我更加痛苦,尤其是跑步。父母带我去当地医院看病,医生说可能是因为过度使用导致的软组织损伤,建议打石膏休息。但是,面临即将到来的体育考试,我不能放弃跑步。于是,我决定寻求在线医生的帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了一位非常专业的医生。通过对话,我向他描述了我的症状和病史。医生建议我暂停跑步,休息一段时间,并佩戴支具或石膏以减轻脚踝的压力。虽然这意味着我不能参加体育考试,但我知道这是为了我的健康着想。医生还告诉我不需要吃药,只需要注意休息和保护脚踝就可以了。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在家中,我也能得到及时有效的医疗建议。同时,这次经历也让我更加珍惜自己的健康,明白了在追求成绩的同时,也要关注自己的身体状况。

踝关节损伤就医指南 常见症状 踝关节积液、软组织水肿、跖骨骨髓水肿等症状可能是由于过度使用或运动损伤引起的。这些症状常见于经常进行高强度运动或长时间站立工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的脚踝,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每天多次冰敷受伤部位可以减轻疼痛和肿胀。 3. 压缩:使用弹性绷带或压缩袜可以帮助减少肿胀。 4. 抬高:将受伤的脚踝抬高可以帮助减轻肿胀和疼痛。 5. 物理治疗:在医生的指导下进行物理治疗,如超声波、电疗等,可以加速康复过程。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脑桥梗塞已经20个小时了,还能治好吗?

我还记得那天晚上,突然间就像被一只无形的手紧紧攥住了脑袋,疼得我几乎无法呼吸。起初,我以为只是普通的头痛,可能是工作压力太大或者是最近睡眠不足的结果。然而,随着时间的推移,我的症状越来越严重,视力开始模糊,眼球也无法转动。恐惧开始在我心中蔓延,我知道这不是普通的头痛。 我赶紧联系了家人,他们立即陪我去了医院。医生告诉我,我已经脑桥梗塞了20个小时,超过了溶栓治疗的黄金时间。听到这个消息,我感到一阵绝望涌上心头。医生安慰我说,虽然不能进行溶栓治疗,但内科治疗仍然有希望。 在接下来的日子里,我经历了漫长而痛苦的治疗过程。每天都要接受各种检查和治疗,我的身体和精神都承受着巨大的压力。有时候,我会想起医生的话,虽然不能进行溶栓治疗,但内科治疗仍然有希望。这些话成为了我坚持下去的动力。 在这个过程中,我也遇到了很多善良的人。有医生、护士,还有其他病友。他们的关心和支持让我感到温暖和力量。特别是那位年轻的护士,她总是耐心地解答我的问题,安慰我的焦虑。她的笑容和鼓励让我在最黑暗的时刻也能看到一丝光明。 现在,虽然我还在恢复中,但我已经能感受到身体的变化。视力逐渐清晰,眼球也能自由转动了。每天都有新的进步,这让我对未来充满了希望。 回想起这段经历,我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到它发出警告。所以,我想对大家说,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 最后,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你能及时寻求帮助,别让疾病控制你的生活。同时,也希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。

医疗数据守护者

27 人阅读
查看详情

文章 眼底出血的原因和治疗方法

我从未想过,自己会因为眼底出血而陷入深深的恐惧之中。那个早晨,我照镜子时发现自己的右眼有些模糊,仔细一看,眼白上竟然有血丝。我的心一下子就提到了嗓子眼,脑海里闪过各种可怕的疾病。 我立即拨打了京东互联网医院的电话,接线的医生非常专业,问了我很多问题,包括是否有高血压、糖尿病等慢性病史。听到我说当地医院的初步诊断是脑梗,医生并没有轻易下结论,而是建议我进行眼底OCT检查,以确定是否有黄斑水肿等情况。 我按照医生的建议去做了检查,结果显示确实有黄斑水肿。医生告诉我,治疗方法包括眼内注射药物,费用大约在三千元左右。我有些犹豫,毕竟这笔钱对我来说不是小数目。但是,医生的话让我放心了许多,他说这是一种常见的治疗方法,效果也很好。 在医生的指导下,我决定接受治疗。整个过程并不像我想象的那么可怕,医生和护士都非常温柔和专业。注射后,我感觉眼部有些不适,但医生告诉我这是正常反应,过一段时间就会好转。 现在回想起来,那段时间的焦虑和恐惧真的是不必要的。幸好我及时咨询了京东互联网医院的医生,否则我的病情可能会加重。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小病变成大病。

医疗趋势观察站

2 人阅读
查看详情

文章 手上长了个硬硬的亮晶晶小东西,需要怎么办?

我从来没有想过,我的手上会长出一个硬硬的、亮晶晶的小东西。它就像一个不速之客,突然间出现在我的生活中,带给我无尽的困扰和焦虑。 那天,我正在厨房忙碌,准备晚餐。突然,我的手指触碰到了一块硬物。我低头一看,发现手背上长了一个小疙瘩。起初,我并没有太在意,认为可能只是一个普通的水泡。但是,随着时间的推移,这个小疙瘩不仅没有消失,反而变得越来越大,越来越明显。 我开始感到担忧,于是决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线,我向医生描述了我的症状,并展示了手上的小疙瘩。医生仔细观察后,告诉我这可能是粘液囊肿,需要到医院皮肤科进行治疗。 听到这个消息,我不禁感到一阵恐慌。我的脑海中充满了各种疑问和担忧:这个小疙瘩会不会癌变?需要做手术吗?会留下疤痕吗?我开始后悔没有早点去看医生,害怕病情已经恶化。 在医生的建议下,我决定去医院进行进一步检查。经过一系列的检查和测试,医生最终确认了我的诊断,并建议我进行手术切除。虽然我很害怕手术,但我知道这是唯一的解决办法。 手术后,我感到一阵轻松和解脱。虽然恢复期有些漫长,但我知道这是值得的。现在,我已经完全康复,手上的小疙瘩也消失不见了。我深深地感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。 回想起来,我意识到健康没有小事。平日里,我们应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,早日康复。

全球医疗视野

18 人阅读
查看详情

文章 鼻子吸冷气喉咙凉,可能是鼻炎?

我总是觉得自己的鼻子和喉咙有些不对劲。每次吸入冷空气,喉咙里就像被一股寒流侵袭,凉意直达心底。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的日常生活。于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。 我登录了京东APP,点击“我的”,然后选择“问医生”。在搜索栏中输入“耳鼻咽喉科”,很快就找到了**医生。他的头像下面写着“在线”,我知道他可以立即为我解答疑惑。 我向**医生描述了自己的症状,他非常耐心地听完了我的讲述。然后,他问我是否有其他不适症状,是否有过反酸的情况。我告诉他,去年6月份我曾经有过一次反酸,后来就老嗳气。医生说这个可能与鼻子关系不大,但他还是建议我针对鼻子来护理或者进行治疗。 在了解了我的情况后,**医生给我开了一份处方,包括氯雷他定片、鼻渊舒口服液和生理性海盐水喷雾。他告诉我,先按这个方案用药6天,观察是否能有缓解。同时,他也提醒我注意鼻部卫生,保持室内通风良好,出门戴口罩保护口鼻,加强身体锻炼,多喝水,清淡饮食,忌辛辣和过敏刺激的食物,戒烟戒酒,避免刺激鼻咽部,避免接触过敏源、刺激物,避免拔鼻毛、挖鼻孔等不良习惯。 我按照医生的建议进行治疗,果然在几天后,我的症状有所缓解。鼻子吸入冷空气时,喉咙里的凉意减轻了很多。我非常感激**医生,他的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。 通过这次经历,我深刻体会到健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,早日恢复健康。

医疗科普小站

15 人阅读
查看详情

文章 拆钢板后手部肿胀,怎么办?

我还记得那天,手术后的第25天,我的手依然肿胀不退。每次握拳都有一种隐隐的疼痛,像是一只无形的手在提醒我,我的身体还没有完全恢复。这种感觉让我非常焦虑,仿佛时间在嘲笑我,告诉我我永远也无法回到从前的状态。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的骨科医生。他问了我很多问题,包括手术的具体情况、是否有疼痛感等等。他的问题很详细,让我感到他对我的病情非常关心。 医生告诉我,这种肿胀可能是由于软组织的水肿或血肿引起的。他建议我做一些热敷理疗,并使用一些活血消肿的药物来促进恢复。同时,他也提醒我要避免劳累和负重,至少在接下来的三个月内不要提重物或进行剧烈运动。 我问医生,这种情况是否与肌腱黏连有关。医生说有一定的关系,但主要还是软组织的水肿。他还告诉我,现在可以慢慢开始做手的活动了,但要注意不要过度用力。 我向医生询问了我正在服用的云南白药胶囊是否合适。医生问了我一些关于药物过敏史、肝肾功能等问题,确认我没有禁忌症后,建议我继续服用一周,如果效果不佳可以考虑换药。 整个咨询过程非常顺利,医生给了我很多实用的建议和指导。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。我决定按照他的建议去做,希望能够早日康复。 在这次经历中,我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过线上咨询,我不仅节省了时间和精力,还得到了高质量的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院,相信你也会有同样的感受。

AI医疗先锋

29 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1173
杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率:100% 接诊量:832
姜晨轶

主治医师

骨科

三甲
上海市第六人民医院
膝关节滑膜炎(1例) 滑囊炎(1例)
专业擅长:髋膝踝关节损伤疾病 股骨头坏死 创伤骨科 运动损伤
好评率:100% 接诊量:522
健康小工具

友情链接