我从小就体弱多病，总是被各种小毛病困扰。最近，我发现自己每天吃完饭后心率都会过速，感觉整个人都很不舒服。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心自己得了什么大病。于是，我决定去看医生。

在网上搜索了一番后，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是脾虚食积证引起的。听完医生的解释，我才意识到自己的饮食和作息习惯可能是导致这个问题的主要原因。

医生给我开了一些中药，告诉我要注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃易消化的食物。同时，也要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。医生还强调了要坚持服药，不要随意减少药量，否则可能会影响治疗效果。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，并按时服药。慢慢地，我的心率恢复正常，整个人也感觉轻松多了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。