我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始感到疲惫和虚弱。我的性生活也变得不再如以前那样令人满意。起初，我并没有太在意这些问题，认为可能只是因为工作压力大或是生活节奏不规律所致。但是，随着时间的推移，这些症状越来越明显，我开始担心自己的健康状况。

在朋友的建议下，我决定尝试一些补肾的方法，包括服用牡蛎片。然而，我的症状并没有得到改善，反而有所加剧。我开始怀疑这些产品是否真的有效，或者是否会有副作用。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生首先询问了我的基本情况和症状，然后要求我提供舌头的照片以便辨证用药。经过一系列的问诊和分析，医生诊断我为脾肾亏虚，气血不足，并开具了中药方子进行调理。

在服用中药的同时，医生也给出了详细的养生建议，包括调整饮食习惯、适量运动、避免熬夜等。经过一个疗程的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善，精神也变得更加饱满和活跃。性生活也恢复了正常，甚至比以前更好。

我深刻地体会到，面对健康问题，不能盲目依赖某些产品或方法，而应该寻求专业的医疗帮助。同时，养生和调理也是非常重要的，通过改变生活方式和习惯，可以有效地预防和治疗各种疾病。