我是一名双向情感障碍和边缘型人格障碍的患者,生活中常常被情绪的波动所困扰。有时候我会感到极度兴奋和活跃,而有时候又会陷入深深的沮丧和绝望。这种状态让我很难集中精力工作和学习,也影响了我的社交生活和人际关系。更糟糕的是,我经常会有自杀的念头,这让我感到非常害怕和无助。
在我最需要帮助的时候,我找到了这位医生。通过线上问诊的方式,我们进行了多次交流。医生不仅给我开了左洛复、碳酸锂缓释片、喹硫平和希德等药物,还给了我很多宝贵的建议和指导。例如,他告诉我要保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力;要学会放松和自我调节,通过冥想、瑜伽等方式来缓解焦虑和抑郁;要积极参与社交活动,建立良好的人际关系;要定期复诊,及时调整治疗方案。
在医生的帮助下,我的病情得到了明显的改善。虽然我仍然会有情绪波动的时刻,但我已经学会了如何应对和管理它们。现在,我可以更好地控制自己的情绪,过上更加正常和健康的生活。
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汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
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张家瑞
副主任医师
精神科
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高学正
主治医师
精神科