我还记得那天，手术后的第一天，我就开始担心起日常生活中的各种问题。能不能下床？能不能洗澡？能不能坐车？这些问题在我脑海中不停地盘旋。幸运的是，我有一个非常负责的主刀医生，他在我出院前就告诉我，需要使用支具来保护我的胸椎。可我还是不放心，于是决定通过互联网医院向其他医生咨询。

我在京东互联网医院上找到了一个专门处理脊柱问题的医生，向他描述了我的情况。他很耐心地听完了我的问题，然后告诉我，支具是必须的，不能用腰围代替。同时，他也建议我可以适当活动，但需要避免剧烈运动和重物提起。至于洗澡，医生说可以，但需要有人陪同，以防意外发生。

在医生的指导下，我开始逐渐恢复正常生活。每天早晨，我都会戴上支具下床，到卫生间大便一次，然后再回到床上休息。小便则直接在床上解决。虽然生活不如以前方便，但我知道这是为了更好地康复。

随着时间的推移，我的身体逐渐恢复。刀口两边的肉也开始不再疼痛。现在，我已经可以自由行走，甚至可以开车了。虽然这段经历让我付出了很多，但我也学到了很多关于自我保护和康复的知识。