我从小就有舔嘴唇的习惯，尤其是在冬天，嘴唇干燥、起皮时更是如此。然而，最近我发现自己的嘴唇内侧出现了一圈凸起发白的现象，早上起床时尤为严重。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是自己舔嘴唇的习惯引起的。但是，随着时间的推移，这种现象不仅没有消失，反而越来越明显，甚至伴随着轻微的疼痛感。我开始感到担忧，担心自己是否患上了某种口腔疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“子肿脾虚证”的长尾词子，据说与口腔问题有关。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生让我拍摄了清晰的照片，并询问了我的症状和病史。经过仔细的观察和分析，医生告诉我，这种现象并不是什么严重的疾病，而是正常的生理现象。嘴唇内侧的凸起是黏液腺，分泌唾液的腺体，每个人都有这样的腺体，只是不是所有人的腺体都比较明显而已。至于白色的部分，医生解释说是白色角化，是上下牙齿挤压、摩擦引起的，不算疾病，无需处理。

虽然医生已经给出了明确的诊断结果，但我仍然感到有些不放心。因为除了嘴唇内侧的凸起和白色角化外，我还经常感到嘴唇发粘，尤其是在早上起床时。医生认为这可能与口干症状有关，建议我使用漱口水并多吃含维生素B2和锌的食物。同时，医生也提醒我要避免咬唇、舔唇等不良习惯，避免辛辣刺激、高温食物，外出时戴遮阳帽、口罩等，防止阳光照射嘴唇。

在医生的指导下，我开始了相应的调理和治疗。虽然嘴唇内侧的凸起和白色角化并不是什么大问题，但我仍然需要注意口腔卫生和日常生活习惯，避免引发其他口腔问题。通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于口腔健康的知识。