我从来没想过，一个小小的红斑会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的耳垂上，圆圆的，鲜红的，毫无预警地打破了我平静的生活。

那天早上，我照常起床，洗漱完毕后，习惯性地用手指轻抚耳朵，突然触摸到一个异常的凸起。心中一惊，我立即跑到镜子前，仔细观察。镜子里的我，左耳垂上赫然出现了一个红色的圆斑，边缘清晰，中央微微凹陷，像极了一个小小的火山口。我的心跳加速，脑海中闪过各种可能的疾病，甚至想到了最坏的结果。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回应了我，询问了红斑出现的时间和位置，并要求我提供照片以便更好地判断。虽然我有些紧张，但还是按照医生的指示拍摄了照片并发送过去。

等待的过程中，我不停地想象各种可能的结果，心中充满了焦虑和恐惧。终于，医生回复了我，告诉我不排除冻疮的可能，并建议我外用肝素钠乳膏进行观察。同时，医生也提醒我注意保暖，避免再次受冻。

听到医生的诊断，我松了一口气，但仍然有些担心。毕竟，冻疮也不是小问题，需要及时治疗。于是我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚，我都会涂抹肝素钠乳膏，并注意保暖，避免再次受冻。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免在寒冷的天气里长时间待在户外。

经过一段时间的治疗，红斑逐渐消退，我的心情也随之好转。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，每当我看到耳朵上的那个小小的凹陷时，总会想起那段经历，提醒自己要时刻关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大毛病。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为小问题而焦虑不安。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！