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我有边缘型人格障碍的症状吗?我该怎么办?

我有边缘型人格障碍的症状吗?我该怎么办?

我坐在电脑前,手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“边缘型人格障碍免费测试”,我犹豫着要不要点击。我的心跳加速,仿佛每一次心跳都在提醒我:你可能真的有问题。

我回忆起最近的日子,总是感觉自己像是在漂浮,意识分散在各种琐事上,无法集中。有时候,我甚至会想象自己不在这个世界上,或者某些人不在这个世界上。这些想法让我感到恐惧和内疚,但我无法控制它们的出现。

我决定点击测试链接,结果显示我可能有边缘型人格障碍的症状。我感到一阵恐慌,开始怀疑自己的精神状态。于是,我决定寻求专业帮助,来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生问我是否有心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等症状。我承认有时候会有这些感觉,但我也会有高兴和兴奋的时候。医生继续问我是否有悲观厌世、注意力不集中、沉默少言等情况,我再次承认有时候会有这些表现。

医生询问我是否有恐惧、害怕,对周围的人或者事情小心翼翼的感觉。我告诉她,恐惧和害怕是常态,尤其是在面对家人时。他们总是叫我去死,这让我感到极度的痛苦和无助。医生问我是否有自杀或者自残行为,我沉默了一会儿,然后承认有过多次自残行为,甚至有一次差点就结束了自己的生命。

医生建议我去医院看看心理医生,但我担心家人不允许。我的父亲总是认为谁心里都有病,看障碍症是浪费钱。医生安慰我说,健康比金钱更重要,建议我尽快寻求专业帮助。

我感谢医生的建议,决定勇敢面对自己的问题。虽然我不知道未来会怎样,但我知道我不能再继续这样下去。我希望通过治疗,能够找到内心的平静和安宁。同时,我也希望我的经历能够帮助其他人,鼓励他们勇敢面对自己的问题,寻求专业帮助。

如果你也有类似的经历,或者知道有人有这样的问题,请不要犹豫,尽快寻求专业帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

边缘型人格障碍就医指南 常见症状 边缘型人格障碍的常见症状包括情绪不稳定、恐惧、害怕、自杀或自残行为、心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等。易感人群可能有家族史或经历过创伤事件的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,如辩证行为疗法(DBT)或认知行为疗法(CBT)。 2. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药或抗焦虑药来帮助管理症状。 3. 建立稳定的日常生活和社交支持网络,避免孤立和压力。 4. 学习和实践应对技巧,如深呼吸、冥想或其他放松技巧。 5. 保持积极的生活态度,参与有益的活动和兴趣爱好,增强自我价值感和自信心。
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