我一直以为乳腺小叶增生只是一个小问题，直到疼痛开始影响我的日常生活。每个月，随着月经的临近，我的乳房就像被无形的钳子夹住一样，疼得我无法集中精力工作。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法呼吸。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我疼痛多久了，我说已经两年了。每次月经前两周，疼痛就会开始，像是一种预兆。医生问我月经量和颜色，我告诉他量还好，但颜色偏深，带有一些絮状物和血块。医生还问我是否怕冷、怕热、爱出汗等问题，我都一一回答了。

在了解了我的情况后，医生建议我吃中药，并且告诉我需要连续吃三个疗程。由于我是上班族，比较忙，医生建议我吃免煎的中药。最后一次月经是10号，医生告诉我最好在月经来的前7-14天开始服用中药。虽然我偶尔会有月经延迟的情况，但大致上还是准的。

医生开了7天的中药方子，并告诉我需要坚持吃。由于平台规定，住院医师不能开中药，医生只能把方子写给了我，让我自己去中药房抓药。医生还告诉我，如果我有时间，可以自己煮中药；如果没有时间，可以选择冲服的免煎中药。医生还问我是否有空去抓药，我说我比较忙，医生就建议我吃免煎的中药，方便一些。

在整个咨询过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，并且给了我很多有用的建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经开始服用中药了，希望它能帮助我缓解疼痛，恢复正常的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！