我从来没有想过，打呼噜这个看似无害的习惯，竟然会成为我生活中的一个大问题。每天早上醒来，喉咙和舌头都干得像被火烤过一样，痰的颜色也有些不对劲，带着一丝红色。这些症状已经伴随我两三年了，自从我开始变胖之后，情况就越来越糟糕。

白天工作休息时，坐在椅子上闭上眼睛一会儿，嘴巴就会自动张开，开始打呼噜。声音很大，甚至比普通打呼噜的都要响。朋友告诉我，我的打呼噜间隔只有30秒到1分钟就停止，简直像是一种奇怪的节奏。

我开始感到担忧，于是决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我是否做过睡眠监测，我说没有。医生建议我做一个睡眠监测，考虑手术治疗。听到这话，我不禁有些紧张，毕竟手术总是让人感到害怕的。

我向医生描述了我的症状，包括每天早上喉咙和舌头的干燥感，痰的颜色，以及打呼噜的频率和声音大小。医生告诉我，这种情况可能是阻塞性呼吸暂停低通气综合征，也就是鼾症，需要去医院做个睡眠监测来评估严重程度，考虑是否需要手术治疗。

我问医生这是否很严重，医生说做睡眠监测就是为了评估严重程度。听到这话，我不禁感到一丝恐惧。医生还提醒我，我的症状和肥胖有很大关系，需要控制体重。

我决定等有时间了就去做睡眠监测，希望能尽早解决这个问题。医生也告诉我，费用方面因医院和地区不同而有所差异，但可以用医保报销。虽然我还有很多疑问和担忧，但医生的建议让我感到安心了一些。

在这段时间里，我开始更加关注自己的健康，尝试改变一些不良的生活习惯。虽然我知道这将是一场漫长的战斗，但我也明白，健康是最重要的财富。希望我的经历能提醒大家，打呼噜并不是一件小事，需要引起足够的重视。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了这么久。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！