那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。肾虚，这个词在我脑海中回荡，像是一把无形的刀，割得我生疼。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。最近，我发现自己的身体越来越不对劲，腰酸背痛，有时候还觉得头晕眼花。上网一查，肾虚的症状好像和我的一样。我的心一下子沉到了谷底，那种恐惧和无助，让我整夜整夜地失眠。

终于，我下定决心，要去医院检查一下。那天早上，我早早地起床，穿上衣服，深吸一口气，推开了家门。走在去医院的路上，我的心跳得像鼓点一样，手心也出了汗。我不断地告诉自己，要冷静，要冷静，可越是告诉自己，就越紧张。

到了医院，我按照指示挂了号，坐在候诊区，看着周围的人，心里越发紧张。这时，一个医生走了过来，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而亲切，让我稍微放松了一些。

我告诉他我的症状，他耐心地听着，然后说：“放松心情就好。”我问他：“怎样才能克服去医院前的紧张情绪？”他回答：“这叫白大褂综合征，需要治疗。对医生就像好朋友一样交流就好。”我点了点头，心里却还是有些不安。

终于轮到我进诊室了。医生给我做了详细的检查，然后告诉我：“不用，克服心理障碍就好。”听到这里，我如释重负，原来我只是心理作用。医生的话让我对治疗充满了信心。

从医院出来，我心情好了很多。我想，也许生活就是这样，有时候，我们需要的只是一点点的勇气和信心。我决定，以后无论遇到什么困难，都要勇敢面对，不再让恐惧和无助占据我的心灵。

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