紧张导致血压高，如何快速降压？

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老年健康守护者

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那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，带着一丝紧张，走进了京东互联网医院。体检，对我来说，总像是一场未知的挑战。

“你好，请问您要咨询什么问题？”医生的声音温和而专业。

“因为紧张，血压有点高。”我回答，心里却像揣着一只小兔子，砰砰直跳。

“平时高不高？”医生追问。

“平时都正常。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“那这没办法啊，测个血压有啥害怕的，你自己要克服心理障碍。”医生的话让我有些意外，但也不得不承认，他说的没错。

“有没有什么办法可以快速降下来？”我迫不及待地问道。

“吃降压药。”医生回答得简单直接。

“有过一次不好的经历所以导致了心里阴影，就不敢了。”我解释道。

“但是可能影响你其他检查。”医生的话让我心里一沉。

“有什么好的降压药吗？快速降压的？”我再次追问。

“倍他乐克，但是吃过可能身体没劲。”医生的建议让我犹豫。

“但是你心里紧张，即时性的升高估计吃药也没用。”医生的分析让我有些沮丧。

“那行吧，我自己克服吧。”我最终决定。

离开医院的时候，我深吸了一口气，告诉自己，要勇敢。

接下来的检查，我尽量让自己放松，但每次血压计的“滴答”声，都像是在提醒我，我的紧张并没有消失。

直到最后，当我拿到体检报告，看到各项指标都在正常范围内时，我长舒了一口气。

这次的经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

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