那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在京东互联网医院的咨询室里，心情如同这阳光下的阴影，沉重而复杂。

“请问有什么需要帮助的？”医生的声音温和而专业，我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“我尿酸高，反复反弹，不知道该怎么办。”

医生的眼神里闪过一丝同情，他问我：“还有其他什么表现？”我回忆起体检时的情景，以及那段时间里腰两侧的不适，我如实回答：“我19年体检尿酸599，加上疫情也没有看，也没啥症状。前一阵又去检查，尿酸579，完事吃了一个月的非布司他片，再去验尿酸340，我就停药半个月去检查，又恢复579了。”

医生听后，眉头微微皱起：“你这又反弹了，我又开始吃非布司他片了。”我苦笑：“是啊，有时候感觉腰两侧酸痛，不知道是不是因为这个。”

医生沉默了一会儿，然后说：“需要生活方式干预，低嘌呤饮食，多饮水，建议每日尿量达2000毫升以上。”我听着，心里五味杂陈，我知道这些我都听过，但要做到却不容易。

“那我这继续吃药吗？”我问道，“我这得吃多久啊？”医生回答：“超过480需要服药，你现在吃的非布司他片40mg，一天一次，两周复查。”

我听着，心里有些不安，我害怕这个病会一直跟着我，我害怕我永远无法摆脱它。

“吃药我看马上体检就能恢复正常，停了就反弹，还是不能停是吗？”我问道。

医生叹了口气：“一般情况下不能停，像我这种情况，请问医生，怎么治疗才能根治高尿酸血症？我没啥症状，但后腰两侧痛跟这个有关系吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“生活方式干预的好，正常后可以间断服药试试。”我听着，心里有些希望，但也有些迷茫。

“那非布司他片不能停的？”我问道。

“怎么生活方式干预就是注意饮食呗，运动，一点一点撤药是吗？不然还是容易反弹？”我问道。

医生耐心地解释：“低嘌呤饮食，嘌呤含量高的食物主要有动物内脏、海鱼、大豆制品、肉类的高汤以及啤酒等。还有香菇、紫菜、酵母中的嘌呤含量也非常高，喝咖啡、浓茶等都会使尿酸升高。高尿酸血症患者要严格注意低嘌呤饮食，多吃一些新鲜的绿色蔬菜、水果。多饮水，建议每日尿量达2000毫升以上。”

我听着，心里有些沉重，我知道这对我来说是一个巨大的挑战。

“这病能根治吗？”我问道。

医生回答：“目前不能。”

“会不会引发其他疾病啊？”我问道，“连锁病之类的。”

医生回答：“高尿酸血症诱发痛风，泌尿系结石，尿酸性肾损伤，也是心脑血管病的高危险因素。”

我听着，心里有些害怕，我不知道我还能撑多久。

“我这危险吗？”我问道。

医生看着我，沉默了一会儿，然后说：“目前来看，你的情况还好，但要注意饮食和生活习惯，定期复查。”

我听着，心里有些安慰，我知道，这也许是我唯一能做的了。

我走出京东互联网医院，阳光依旧明媚，但我却感觉到了一丝沉重。我知道，这场与高尿酸血症的斗争，才刚刚开始。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议？