产后11个月，我发现自己口干得厉害，一喝水就感觉喉咙干涩。更让我担心的是，最近测量的血糖值也不太对劲。空腹血糖5.9，餐后一小时血糖高达10，虽然餐后两小时又降到了7.8，但这个数字还是让我坐立不安。

我立刻想到了妊娠期糖尿病，那段时间的痛苦回忆让我不敢再拖。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

医生的声音从屏幕那头传来，温和而专业。他详细询问了我的病情，然后告诉我，我的血糖值虽然有些偏高，但还在可控范围内。他解释说，产后血糖波动是正常的，但要注意饮食和生活方式的调整。

医生的建议让我有些意外。他告诉我，即使血糖值偏高，也不必过度紧张，关键是要保持良好的饮食习惯。他给我列了一份详细的饮食清单，早餐要吃一个鸡蛋一杯牛奶，中晚餐要吃一碗饭，还要适量摄入鱼、肉、蛋和绿叶蔬菜。

我还记得，医生特别强调了绿叶蔬菜的重要性，说它们富含膳食纤维，有助于稳定血糖。他还告诉我，餐后一小时血糖高于正常值，可能是由于饮食不当引起的，建议我监测餐后一小时的血糖。

我开始按照医生的建议调整饮食，每天按时吃饭，注意食物的搭配。虽然一开始有些不适应，但渐渐地，我发现自己的口干症状有所缓解，血糖值也趋于稳定。

在这个过程中，我学会了如何与疾病共存。我开始关注自己的身体状况，定期监测血糖，按时服药。虽然生活被疾病打乱了节奏，但我并没有放弃，反而更加珍惜每一天。

我想，这就是生活的真谛吧。无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！