我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心跳加速，手心冒汗。屏幕上显示着医生的头像，名字是**。我深吸一口气，按下了视频通话的按钮。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生温和的声音传来，我的紧张稍微缓解了一些。

我向医生描述了自己的症状：精索静脉曲张和胡桃夹，伴随着勃起硬度不够的问题。医生听完后，问我是否有手淫的习惯。我承认一周大约有两次左右。医生建议我戒掉手淫，并且禁欲一段时间。

我有些失望，原本想通过吃一些补剂来改善情况。医生解释说，瓜氨酸精氨酸和锌粉都有副作用，不建议长期服用。他的话让我更加焦虑，担心自己的病情会恶化。

“医生，我有没有必要吃些东西来软化血管？”我问道。医生告诉我，精索静脉曲张和胡桃夹主要是由于血管结构问题引起的，吃东西并不能解决根本问题。他的话让我感到无助和沮丧。

在结束咨询之前，医生再次强调了戒掉手淫和禁欲的重要性，并且建议我定期复查。虽然我知道他说得对，但我还是难以接受这个现实。

挂断视频通话后，我坐在那里，心情沉重。我的生活被这个问题所困扰，影响了我的工作和社交。然而，通过这次咨询，我也意识到，健康问题不能被忽视，必须及时寻求专业的帮助。

我决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！