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想瘦到85斤,但医生说再减会营养不良?

想瘦到85斤,但医生说再减会营养不良?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中充满了焦虑和不安。屏幕上显示着我与医生的对话记录,我的目光不停地在上面扫视,寻找着答案。

“医生,您好。”我打破了沉默,声音有些颤抖。医生回应了我,询问我有什么需要咨询的医学问题。我深吸了一口气,开始了我的叙述。

“我想咨询减肥。”我说,声音变得更加坚定。医生问我为什么还需要继续减肥,我解释说我24岁之前体重从未超过84斤,但这两年由于长时间坐着工作,体重飙升到了94斤。我无法接受这样的自己,希望能找到一个有效的减肥方法。

医生听完我的话后,语气变得严肃起来:“你再减就会出现营养不良了。”我感到一阵恐慌,心中充满了疑问和担忧。医生建议我加强运动,不能刻意通过减少饮食来减肥。我曾经试过节食减肥,结果引发了胃病,这让我更加害怕。

我向医生询问是否有副作用小、不反弹的减肥产品。医生给了我一些建议,并发送了一个链接给我。我打开链接,仔细阅读了产品的说明书和用户评价。虽然我对此持怀疑态度,但我还是决定试一试。

在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了调整。每天早上,我会去公园跑步,晚上则会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量选择健康的食物。渐渐地,我的体重开始下降,心情也变得轻松起来。

我再次与医生进行了交流,分享了我的进展。医生对我的努力表示赞赏,并再次强调了健康减肥的重要性。我深深地感激医生的帮助和指导,决定将我的经验分享给更多的人。

现在,我已经成功地减到了85斤,感觉自己焕然一新。虽然过程中有过挣扎和困惑,但最终我还是找到了适合自己的减肥方法。我希望我的经历能够帮助到其他人,让他们也能拥有一个健康、美丽的身体。脾虚肥胖的健康管理指南 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、体重增加等。易感人群主要是长期坐着、缺乏运动、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科或营养科 调理要点 1. 加强运动,适当进行有氧运动和力量训练; 2. 饮食上要注意均衡,多吃蔬菜水果,少吃高热量、高脂肪的食物; 3. 可以尝试中药调理,例如四君子汤、六君子汤等; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用一些副作用小的减肥产品,但要注意不能过度依赖,仍需结合运动和饮食管理。

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文章 头疼、恶心、胃胀、出汗,怎么办?

我从来没有想过,头疼、恶心、胃胀和出汗这些看似不相干的症状,竟然会同时找上我。起初,我以为只是普通的感冒,或者是因为工作压力大而导致的身体不适。然而,随着时间的推移,这些症状不仅没有消失,反而愈演愈烈。

我记得那天,阳光明媚,空气中弥漫着新鲜的花香。可我却感到异常难受,头疼得像要裂开一样,胃部也像有一只手在揉搓,恶心感让人无法忍受。最奇怪的是,尽管天气并不热,但我却一直在出汗,汗水湿透了我的衣衫,弄得我浑身不舒服。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我很多问题,包括我是否有过类似的经历,最近是否吃了什么不寻常的食物等等。我告诉他,除了偶尔的头疼外,其他症状都是最近才出现的,并且我也没有吃过什么特别的东西。医生听完后,建议我做一个颅脑核磁共振检查,以排除器质性病变的可能性,并提醒我可能是偏头痛引起的。

我有些担心,毕竟我从来没有做过这种检查。但医生的专业态度和耐心解释让我放下了心。检查结果显示,我的大脑并无异常。医生告诉我,我的症状可能是由紧张性头痛引起的,尤其是考虑到我本身就有慢性胃炎的情况下。这种情况下,胃炎会加重诱发头疼和恶心等症状。

医生给我开了一些药,包括莫沙必利和复方消化酶,告诉我每天三次服用,并且要多运动,保持心情愉快。听完医生的建议,我感到一丝安慰,至少我知道了自己的病因,并且有了相应的治疗方案。

回家的路上,我不禁想起了这段时间的经历。从最初的不以为意到后来的焦虑不安,再到现在的逐渐恢复,整个过程让我深刻体会到了健康的重要性。也许,生活中总会有各种各样的困扰和挑战,但只要我们保持积极的态度,勇敢面对,就一定能够找到解决的办法。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试去京东互联网医院咨询一下,真的很方便!

偏头痛与慢性胃炎的治疗指南 常见症状 偏头痛常见症状包括头疼、恶心、呕吐、光和声过敏等,易感人群为女性和有家族史的人。慢性胃炎的常见症状包括胃胀、恶心、呕吐等,易感人群为长期饮酒、吃辛辣食物或有幽门螺杆菌感染的人。 推荐科室 神经内科和消化内科 调理要点 1. 做颅脑核磁排除器质性病变; 2. 使用莫沙必利5mg一天三次和复方消化酶1粒一天三次治疗慢性胃炎; 3. 多运动,保持良好的心态; 4. 避免过度紧张和压力; 5. 饮食上避免辛辣、油腻等刺激性食物,保持规律的作息时间。

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文章 两岁男孩身高体重正常吗?还有其他生长问题?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和儿子小明的脸庞。小明两岁了,正是好动的年纪,总是爬上爬下,玩得不亦乐乎。可我却心神不宁,总担心他的生长发育是否正常。毕竟,我和丈夫都不是很高,家里老人也总是念叨着这事儿。

我决定带小明去京东互联网医院做个咨询。打开电脑,输入“两岁男孩身高体重正常吗”,很快就找到了一个在线医生。我们开始了视频对话。

“医生,你好。”我有些紧张地问,“我儿子两岁了,身高大约87厘米,体重不到24斤,这正常吗?”

医生温和地回答:“正常的,身高体重都在平均值左右。”

我松了一口气,但还是不放心:“去年一月查过微量元素,倒是不缺。现在没有必要干预对吧?”

医生再次确认:“没错,不需要干预。”

我又提起了小明的吃饭问题:“他现在还不太会自己吃饭,喂他时有时卡一下呛一下就会把吃的东西全吐出来,大便刚开始也有点干,是不是消化不大好,这些和生长有关系吗?”

医生耐心地解释:“卡一下呛一下不要紧,喂时要少量,能正常吃不会影响发育的。”

我心中的石头终于落地了。老人总想给小明喂益生菌,我也曾经考虑过,但医生说:“没有不适,能正常吃喝,不需要补充益生菌。”

我感激地道谢,结束了视频对话。从那天起,我不再过分担心小明的生长问题,开始享受和他一起成长的每一刻。每当我想起这次咨询,总会感慨京东互联网医院的便捷和专业。有了它,我的焦虑得到了缓解,生活也变得更加轻松。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎分享你的经验和感受。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

两岁男孩生长发育指南 常见症状 两岁男孩身高87cm,体重24斤,属于正常范围。家长不必过于担心。若出现喂食困难、呛咳、便秘等情况,可能与消化不良有关,但不影响生长发育。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 喂食时注意少量多次,避免呛咳和吐奶; 2. 饮食应多样化,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质; 3. 定期检查微量元素,确保营养均衡; 4. 不需要额外补充益生菌,除非有明显消化不良症状; 5. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适当的户外活动。

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文章 1岁2个月小孩不爱喝奶,怎么办?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的小宝贝,1岁2个月大,正躺在床上,睁着大眼睛看着我。他的小手紧紧抓住我的衣角,仿佛在说:“妈妈,我饿了。”

我拿起奶瓶,轻轻地喂他喝奶。然而,他只喝了一口就把头转开了。我试图再次喂他,但他仍然不肯喝。我的心开始忐忑不安,担心他是不是生病了。

我决定带他去看医生。在京东互联网医院的平台上,我找到了一个在线医生。我们开始了视频咨询。医生问了很多问题,包括小宝贝的饮食习惯、睡眠情况等等。我告诉他小宝贝晚上吃得很多,但早上只喝了一口奶。医生说这可能是因为他吃饭多了,导致不想喝奶。

我问医生小宝贝的体重和身高是否正常。医生说75厘米的身高和18斤的体重在这个年龄段是正常的。听到这话,我松了一口气。但我还是担心小宝贝的营养摄入不足,会影响他的生长发育。

医生建议我观察小宝贝的饮食情况,如果他能吃饱饭,就不用太担心。同时,医生也提醒我要注意小宝贝的营养均衡,多给他吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

我感谢医生的建议,并决定按照他的建议去做。从那天起,我开始更加关注小宝贝的饮食,确保他每天都能吃到营养丰富的食物。虽然有时候他还是不想喝奶,但我知道只要他能吃饱饭,就不会有大问题。

现在回想起来,那次视频咨询真的是及时雨。它让我不再焦虑,知道该如何照顾小宝贝。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。也感谢这个平台,让我在家就能得到优质的医疗服务。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它真的很方便,很实用。希望我的经历能对你有所帮助。祝你和你的家人都健康快乐!

小儿厌奶的原因与调理 常见症状 小儿厌奶可能表现为不愿意喝奶、只喝少量奶、频繁拒绝奶等。这种情况在1岁左右的婴儿中较为常见,可能与食欲、消化系统发育、环境变化等因素有关。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 观察小孩的食欲和消化情况,适当调整饮食结构和喂养方式; 2. 如果小孩有其他不适症状,应及时就医; 3. 给小孩提供多样化的食物,包括适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪; 4. 保持小孩的生活规律,包括定时进食和休息; 5. 如果小孩的厌奶情况持续存在或伴随其他症状,应寻求医生的帮助,可能需要进行相关检查和治疗。

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文章 肚子大、消化不良怎么办?

我从来没有想过,一个简单的“肚子大、消化不良”问题,会让我陷入如此深的困扰。每天早上醒来,第一件事就是摸摸自己的肚子,希望它能变小一些。可惜,每次的结果都让我失望透顶。

我开始尝试各种方法来解决这个问题。网上说吃鱼油可以帮助消化,于是我买了一瓶,坚持每天服用。然而,几周过去了,我的肚子依然像个气球一样鼓胀着。更糟糕的是,我的食欲也变得越来越差,吃一点点就觉得胀气难受,整个人都瘦了下来,只有肚子格外的大。

我知道我需要专业的帮助。于是,我在京东互联网医院上预约了一位医生。他的名字叫做**,看起来很年轻,但他的专业知识和耐心却让我感到安心。

“你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他开门见山地问道,“请问您有什么需要咨询的医学问题?”

我深吸一口气,开始描述我的症状。医生听得很认真,时不时地插一句问话,了解更多的细节。最后,他告诉我,鱼油并不是用来促进消化的,而是主要用来缓解疲劳,提高记忆力,调节血脂的。

“那我该怎么办?”我有些失落地问道。医生给了我一些建议,包括适当调整饮食,多吃易消化的食物,少吃油腻和辛辣的食物。同时,他还推荐我服用一些可以促进消化吸收的药物,并配合益生菌一起吃。

我按照医生的建议去做,慢慢地,我的症状开始有所改善。肚子不再那么大,食欲也逐渐恢复了。最重要的是,我不再感到那么焦虑和无助了。

这次经历让我明白,健康问题不能忽视,尤其是当它们影响到我们的日常生活时。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助,不要像我一样拖延了这么久。脾虚泄泻的调理指南 常见症状 脾虚泄泻的常见症状包括腹部胀气、消化不良、食欲不振、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣、油腻和生冷食物。 2. 可以服用一些助消化的药物,如乳酶生、多两片等。 3. 适当进行运动,增强体质,改善消化功能。 4. 保持良好的心态,避免过度紧张和压力。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和调理。

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文章 宝宝大便有粘液和血丝,益生菌和妈咪爱吃了七天没用怎么办?

我还记得那天,宝宝的哭声异常,仿佛在诉说着什么不适。作为一名新手妈妈,我心急如焚,赶紧检查宝宝的状态。发现宝宝大便中有粘液和血丝,我的心一下子沉了下去。这种情况持续了几天,我开始担心宝宝的健康问题,于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我找到了一个在线医生,向他描述了宝宝的症状。医生很耐心地听完我的描述后,告诉我这可能是消化不良引起的胃肠功能紊乱。他的话让我稍微安心了一些,但我仍然很焦虑,希望能尽快找到解决方案。

医生建议我给宝宝服用调理型益生菌和妈咪爱,帮助改善宝宝的肠道环境。我按照医生的建议,给宝宝服用了七天的药物。然而,宝宝的症状并没有明显改善,我的心情又开始沉重起来。

我再次联系了医生,向他反映宝宝的情况。医生告诉我,胃肠功能调理需要时间,不能急于求成。他还提醒我排除过敏或者乳糖不耐受的可能性。听到这里,我开始怀疑自己的喂养方式是否正确。宝宝一开始是母乳喂养,但最近因为我上班了,开始添加适度水解奶粉。医生建议我给宝宝加一组乳糖酶,口服几天观察一下。

我按照医生的建议,给宝宝服用了乳糖酶。几天后,宝宝的症状有所改善,粘液和血丝的出现频率减少了。虽然宝宝的症状有所好转,但我仍然需要继续关注宝宝的健康状况,确保宝宝能够健康成长。

这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,不能掉以轻心。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助其他父母更好地照顾自己的孩子。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,如何解决的呢?

小儿泄泻调理指南 常见症状 小儿泄泻是指小儿大便次数增多、质地稀薄,常伴有粘液、奶瓣子或血丝等症状。易感人群为母乳喂养或混合喂养的婴幼儿,尤其是在添加辅食或换用新奶粉后出现的消化不良情况。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 继续口服益生菌和妈咪爱,帮助恢复肠道菌群平衡。 2. 加入乳糖酶,观察宝宝大便情况,排除乳糖不耐受的可能。 3. 注意宝宝的饮食,避免过敏原和刺激性食物。 4. 保持宝宝的水分摄入,防止脱水。 5. 如症状持续或加重,应及时就医,排除其他疾病的可能性。

中医养生之道

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