我记得那天,肚子里像有一团火在燃烧,感觉随时都要爆炸。便秘已经折磨我好几天了,尝试了各种方法都无济于事。最后,我决定用开塞露来解决问题。然而,事情并没有像我想象的那么简单。
我小心翼翼地插入开塞露,按照说明书上的指示等待了几分钟。然后,我匆忙地冲向厕所,希望这次能顺利排便。可惜,结果并不理想。虽然我用了一支开塞露,但似乎并没有什么效果。肚子里依旧像有千斤重的石头压着,难受极了。
我开始感到焦虑和无助。为什么开塞露不起作用?我是不是做错了什么?这些问题在我脑海中不停地回荡。于是我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。
在与医生交流的过程中,我才意识到自己的错误。医生告诉我,开塞露并不是解决便秘的长久之计,反而可能会导致依赖性。更重要的是,我的生活习惯和饮食结构也需要调整。医生建议我每天喝2000ml水,增加蔬菜和水果的摄入,并适当进行有氧运动。
我深深地反思了自己的生活方式。平时我总是忙于工作,忽视了自己的健康。现在,我决定改变这种状态。从那天起,我开始严格按照医生的建议生活。每天早上,我都会喝一大杯水,然后吃一些新鲜的水果和蔬菜。晚上,我会去公园散步,享受大自然的美好。
慢慢地,我的便秘问题得到了改善。肚子不再像之前那样难受了,整个人也变得轻松多了。回想起来,如果不是那次使用开塞露的经历,我可能还不会意识到自己的健康问题。现在,我已经学会了如何正确地照顾自己,感谢京东互联网医院的医生给我提供了宝贵的建议和指导。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试我所做的改变。记住,健康是最重要的财富。不要等到问题严重了才去寻求帮助。及时调整生活方式,保持良好的饮食和运动习惯,你也可以拥有一个健康的身体。
文章 哺乳期爱乐维怎么吃?医生解答
我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的爱乐维。哺乳期的我,总是担心自己的营养是否足够,影响到宝宝的健康成长。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温暖而专业,仿佛一股清泉流入我的心田。我深吸一口气,开始了我的咨询之旅。
“这个一天吃几次,一次吃几粒?”我问道,希望能得到一个明确的答案。医生耐心地解释:“每日一粒,温水吞服。”
“什么时间吃最好?”我追问,想要确保每一个细节都做到最好。医生建议:“都可以的,建议睡前。”
“空腹还是随饭或者饭后?”我再次确认,生怕自己做错了什么。医生安慰我:“空腹可以吃。”
“这款的营养里包含胶原蛋白吗?”我好奇地问,毕竟胶原蛋白对皮肤的好处我早有耳闻。医生告诉我:“具体成分请咨询客服。”
“哺乳期可以吃胶原蛋白吗?”我再次确认,毕竟宝宝的健康是我的首要考虑。医生肯定地回答:“嗯,可以的。”
“您不知道成分?不知道成分怎么提供可靠咨询?”我有些不解,毕竟医生应该是最了解产品的人。医生解释道:“具体成分请咨询产品客服,我不是厂家。”
“哺乳期可以吃美白丸吗?”我问道,想知道是否有其他的营养补充方式。医生告诉我:“这是保健品?哪个产品呢?”
“pola的美白丸,”我回答,“还有swessie的水光片。”
“嗯哺乳期不建议使用这些产品,”医生提醒我,“它们可能会对宝宝产生不良影响。”
我感激地结束了咨询,心中充满了对医生的信任和感激。从那以后,我每天都会按照医生的建议服用爱乐维,确保自己和宝宝的健康。同时,我也学会了在面对健康问题时,及时寻求专业的帮助和建议。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
健康百科
文章 1岁5个月宝宝每天需要多少DHA?
我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝女儿,1岁5个月大,正躺在床上,睁着大眼睛看着我。她的小手紧紧抓住我的手指,仿佛在说:“妈妈,我需要你。”
我心中一紧,担忧的种子开始生根发芽。最近我注意到她总是很容易疲劳,食欲也下降了。作为一个关心孩子健康的母亲,我开始担心她是否缺乏某种营养素。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了视频咨询。我向他描述了女儿的症状,并询问她每天需要多少DHA。
医生**的回答让我有些吃惊。他说:“实际上,DHA的摄入量应该根据孩子的体重和年龄来确定。对于1岁5个月大的宝宝来说,建议每天摄入100-150毫克的DHA。”
我感到一丝安慰,但同时也有些困惑。我之前听说过一些关于儿童肾虚的信息,于是问医生:“如果孩子有肾虚的症状,应该吃什么?”
医生**解释道:“肾虚是中医的概念,西医并没有这个诊断。然而,如果孩子出现了类似于肾虚的症状,比如疲劳、食欲不振等,可能是由于营养不良或其他健康问题引起的。最好的方法是通过合理的饮食和适当的营养补充来改善孩子的健康状况。”
我点了点头,心中有了些许的明悟。医生**继续说:“如果你想给孩子补充DHA,可以选择一些专门针对儿童的营养品。但是,需要注意的是,选择合适的产品非常重要。有些产品可能不适合这个年龄段的孩子。”
我问道:“那我之前看到的那个产品呢?它是否适合我的女儿?”
医生**摇了摇头:“不太适合。那个产品可能更适合3岁左右的孩子。”
我感到有些失望,但也明白了医生的建议是出于对孩子健康的考虑。我们继续讨论了一些其他的营养补充方案,医生**给了我很多有用的建议。
在结束咨询之前,我问医生:“如果我有任何其他问题,应该怎么办?”
医生**微笑着说:“你可以随时联系我们。我们会尽力帮助你。”
我感激地结束了咨询,心中充满了对女儿健康的关注和对医生**的信任。从那天起,我开始更加注意女儿的饮食和营养摄入,希望她能健康快乐地成长。
想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助。
癌症防治先锋
文章 宝宝大便稀,白细胞正常,需要吃消炎药吗?
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可当我看到宝宝的便便时,心一下子沉了下去。稀稀的,像水一样,我的心也跟着变得忐忑不安起来。五天了,宝宝的便便一直不正常,时好时坏,白细胞检查也显示正常范围内,但我仍然担心不已。
我决定带宝宝去看医生,希望能找到问题的根源。医生问了很多问题,包括宝宝的饮食习惯和大便情况。我一一回答,心中充满了焦虑和期待。医生告诉我,宝宝的症状可能是消化不良引起的,胃肠功能紊乱,需要服用益生菌来调理。听到这个消息,我松了一口气,但同时也感到一丝失望,毕竟我希望能找到一个更直接的解决方案。
医生还建议我给宝宝补锌,推荐了一款赖氨葡锌颗粒,并详细解释了服用方法和注意事项。我认真听着,生怕漏掉任何一个细节。医生还提醒我,宝宝的饮食需要控制,清淡易消化的食物为主,避免辛辣油腻刺激性食物。这些话语像一盏明灯,照亮了我迷茫的心路。
回到家后,我开始按照医生的建议给宝宝服用药物。每天早餐后半小时,我会给宝宝服用一包赖氨葡锌颗粒,间隔十分钟左右再服用其他药物。虽然过程有些繁琐,但我知道这是为了宝宝的健康着想。同时,我也开始注意宝宝的饮食,尽量给他吃清淡易消化的食物,避免过于油腻或刺激性的食物。
几天过去了,宝宝的症状有所改善,大便也逐渐恢复正常。看着宝宝健康快乐的样子,我的心情也变得轻松起来。虽然这次经历让我感到焦虑和担忧,但同时也让我更加珍惜宝宝的健康,更加重视日常生活中的细节。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你也能及时就医,早日康复。同时,也希望大家能从我的经历中汲取一些经验和教训,共同关注和维护我们和家人的健康。
远程医疗新视界
文章 为什么我昨晚餐后血糖7.1,今天早上空腹血糖8?
我记得那天晚上,餐后测量血糖时,数字显示7.1。虽然我知道这不是一个理想的数字,但我并没有太在意。毕竟,偶尔的波动是正常的。然而,第二天早上,当我再次测量空腹血糖时,数字却跳到了8。这一下子把我吓坏了。我的心开始狂跳,脑海中充满了各种不好的想法。
我立即打开京东互联网医院的APP,寻找专业的医生帮助。很快,我就和李医生进行了视频咨询。李医生听完我的情况后,安慰我说:“考虑是夜间饮食少或清晨出现黎明现象,反应性血糖升高。”他解释道,这是糖尿病患者常见的现象,并不是什么大问题。
我松了一口气,但仍然有些担忧。李医生建议我控制饮食,适当运动,并监测血糖。他还提醒我,如果血糖一直高,就需要吃降糖药。听到这里,我不禁想起了自己的生活习惯。白天午餐前和晚餐前,我的血糖都在5到6之间,似乎并没有什么问题。但是,午餐后和早上空腹时,血糖却总是偏高。
李医生告诉我,这可能与我的生活习惯有关。他建议我每天注意散步10000步左右,不分时间。同时,他也提醒我,喝茶不大影响血糖,但如果我想早上骑自行车十公里,也是可以的。听到这里,我心中的一块石头终于落了地。
在李医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我会骑自行车去上班,中午和晚上也会注意控制饮食。虽然有时候早上运动后比运动前血糖高,但李医生告诉我,这都是正常现象。只要空腹血糖不超过7,餐后两小时血糖不超过11.1,就不用太担心。
几个月过去了,我的血糖逐渐稳定下来。去年查的糖化血红蛋白是6,今年还没查,但我相信应该不会有太大问题。回想起那段时间的经历,我深深感谢李医生和京东互联网医院的帮助。如果没有他们的专业指导,我可能还在为血糖问题而烦恼。
现在,我已经养成了良好的生活习惯,并且学会了如何正确地管理自己的血糖。希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些也在为血糖问题而苦恼的人们。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
远程医疗新视界
文章 33个月小朋友能吃力度伸vc泡腾片吗?
我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和儿子小明的脸庞。小明正趴在沙发上,咳嗽声不断,眼神中透露出一丝疲惫。我心中不禁涌起一股焦虑,担心他的健康状况。
我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了在线咨询。很快,一位儿科医生接入了我的请求。我们开始了对话。
“医生,您好。”我紧张地开口,“我儿子小明33个月大,最近有点感冒的迹象,想给他吃点力度伸vc泡腾片增强抵抗力。”
医生温和地回应:“不推荐吃保健品级的维生素C。对于小明这个年龄段的孩子,饮食补充维生素C是更好的选择。”
我感到一丝疑惑:“那这个泡腾片小朋友可以吃吗?”
医生耐心地解释:“2岁左右的宝宝,每天要吃一个鸡蛋,一两至一两半肉,500毫升奶,二两米面,三两蔬菜,三两水果。3岁左右的宝宝,每天要吃一个鸡蛋,一两半到二两肉,500毫升奶,二两半米面,四两蔬菜,四两水果。以上膳食宝塔的推荐量,要这样分配:早餐30%,中餐40%,晚餐30%。每天食材品种保证在12-25种,每周25-50种,不必吃任何药物补品,也能健康成长;不容易发生营养素缺乏,不容易发生便秘;四两蔬菜,四两水果。五彩的蔬菜,多种的水果,就不会缺乏维生素C,不必吃药片来补充维生素C。”
我听完医生的建议,心中豁然开朗。原来,通过合理的饮食搭配,小明完全可以获得足够的维生素C,不需要依赖药物补充。
我感激地向医生道谢,结束了咨询。从那以后,我开始更加注重小明的饮食,确保他每天都能摄入足够的营养。小明的感冒也很快就好了,看到他健康快乐的样子,我心中充满了感激和幸福。
这次在线咨询不仅解决了我的疑惑,也让我学到了很多关于儿童营养的知识。京东互联网医院的服务真的很方便,下次如果再有健康问题,我一定会再次选择这里。
生命守护者联盟
赵奇光
副主任医师
呼吸内科
合江县人民医院
窦攀
副主任医师
营养科
北京大学第一医院
李文慧
副主任医师
内分泌科