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晚上看手机眼睛干涩,睁不开,怎么办?

晚上看手机眼睛干涩,睁不开,怎么办?

我总是习惯在晚上躺在床上,拿起手机浏览社交媒体或看视频,直到眼睛干涩,睁不开。这种感觉就像沙子被吹进了眼睛,非常不舒服。有时候,甚至连睁眼都成了一种挑战,仿佛眼皮被粘住了一样。这种情况让我非常困扰,尤其是在工作日的晚上,我需要第二天早上精神饱满地面对工作。

我开始担心自己的眼睛出了什么问题。是不是因为长时间盯着屏幕,导致了某种眼部疾病?我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,然后解释说:“长时间看电子产品会破坏泪膜组织,人眼睛的泪膜本身就有润滑和消炎作用,过度用眼容易出现干眼症,就是泪膜不稳定,就会引起眼睛干涩,眼痒,异物感甚至有炎症表现。”

我感到一阵安慰,原来我的症状并不是什么大问题。医生建议我控制用眼时间,并滴一些人工泪液来缓解不适。他还提醒我尽量选择不含防腐剂的人工泪液,以免对眼睛造成更多的刺激。我按照医生的建议去做,果然,我的眼睛不再那么干涩了。

这次经历让我意识到,健康问题不能忽视。即使是小小的不适,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、异物感、视力模糊、眼红等症状。长时间使用电子产品、空气干燥、年龄增长等都可能引发干眼症,尤其是晚上看手机时更容易加重症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 控制用眼时间,避免长时间盯着电子屏幕; 2. 使用人工泪液滴眼液(如玻璃酸钠)缓解眼睛干涩; 3. 保持室内空气湿润,使用加湿器; 4. 定期进行眼部按摩,促进泪液分泌; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。
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文章 发烧流鼻涕,家里有儿童药可以吃吗?

我记得那天晚上,体温计上的数字让我心跳加速:37.5度。流鼻涕、头痛、全身乏力,感冒的症状一一出现。作为一个单亲妈妈,我的首要任务是照顾好孩子。可现在,我自己却病倒了。

我拖着疲惫的身体,打开了京东互联网医院的APP。这里的医生总是那么专业和耐心。接通视频后,我向医生描述了自己的症状。医生问了我的体温和发病时间,建议我去医院检查。可我担心医院里病毒多,怕给孩子带来风险。于是,我问医生家里有儿童药是否可以服用。

医生告诉我可以,但要按说明书服用。我有些犹豫,因为这药是儿童用的,最大剂量是四片。医生再次确认了我的理解,并强调了按说明书服用的重要性。我松了一口气,决定先在家里服药观察一下。

在接下来的几天里,我严格按照医生的建议服药。每天早晚各四片,虽然有些不适应,但我知道这是为了更快地康复。同时,我也注意休息和饮食,尽量不让孩子察觉我的病情。

幸好,我的病情逐渐好转。体温恢复正常,流鼻涕和头痛也减轻了。看着孩子在一旁玩耍,我心中充满了感激。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关心。也感谢自己及时就医,避免了病情加重。

这次经历让我更加珍惜健康,也让我意识到在家中备一些常用药品的重要性。希望大家也能从中吸取教训,平日里多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,大家一定要重视起来!感冒就医指南 常见症状 感冒是一种常见的呼吸道传染病,主要症状包括发热、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。易感人群为老年人、儿童和免疫力较弱的人群。 推荐科室 内科或儿科 调理要点 1. 多喝水,保持室内空气湿润,避免干燥刺激呼吸道。 2. 服用退烧药(如对乙酰氨基酚)和感冒药(如复方氨酚烷胺片),按照说明书的剂量服用。 3. 注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态和充足的睡眠。 4. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医,避免延误治疗。 5. 在家中隔离,避免传染给他人,特别是老年人和儿童等易感人群。

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文章 洗鼻壶什么时候用最好?

我还记得那天,鼻子不停地流涕,头痛欲裂,整个人都像被抽干了力气。作为一个忙碌的上班族,时间对我来说就是金钱。可这次的鼻炎发作却让我不得不停下脚步,寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上,我找到了医生**。他是一位经验丰富的耳鼻喉科专家,温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们开始了关于洗鼻壶的讨论。

“洗鼻壶一般什么时候洗鼻子?”我问道,希望能找到一个简单有效的方法来缓解我的症状。医生**建议我平时就开始使用洗鼻壶,特别是在早中晚三餐后,这样可以帮助清洁鼻腔,预防鼻炎和鼻窦炎的发作。

我有些犹豫,毕竟每天洗鼻子听起来似乎太麻烦了。但医生**的解释打消了我的疑虑:“一天洗一次是最基本的,如果有时间,尽量两次。这样可以更好地保持鼻腔的清洁和健康。”

我决定听从医生的建议,开始了每日的洗鼻壶生活。起初,操作起来有些不顺手,但随着时间的推移,我逐渐掌握了技巧。每次洗完鼻子,感觉整个人都清爽了许多,头痛和流涕的症状也明显减轻了。

现在,洗鼻壶已经成为我日常生活中不可或缺的一部分。它不仅帮助我控制了鼻炎的发作,还让我更加关注自己的健康。感谢医生**的指导和京东互联网医院的便捷服务,让我在繁忙的工作中也能照顾好自己的身体。

如果你也在为鼻炎或鼻窦炎而苦恼,不妨试试洗鼻壶吧。记得在京东互联网医院上寻找专业的医生指导,相信你也能像我一样,找到适合自己的治疗方法。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

鼻炎、鼻窦炎预防指南 常见症状 鼻炎和鼻窦炎的常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等,易感人群主要是儿童和过敏体质者。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 使用洗鼻壶清洁鼻腔,预防鼻炎和鼻窦炎的发作。 2. 每天早中晚各洗一次鼻子,或者有时间尽量两次。 3. 遵循医生的建议,合理使用抗过敏药物和消炎药物。 4. 注意保持室内空气湿润,避免干燥环境刺激鼻腔。 5. 加强锻炼,提高身体免疫力,减少感染的机会。

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文章 37度发烧,需要吃药吗?

我还记得那天,我的儿子小明突然开始发烧。37度的体温虽然不算高,但对于一个5岁的孩子来说,已经足够让人担心了。我立即打开京东互联网医院的APP,寻求专业的医疗帮助。

在等待医生的过程中,我不禁回想起小明的近况。最近他总是说头疼,食欲也下降了许多。这些症状我都没有太在意,认为可能是他最近学习压力大所致。现在想来,真是后悔当初没有及时带他去医院检查。

终于,医生接入了我们的视频通话。我向医生描述了小明的症状,并询问是否需要给他吃药。医生告诉我,如果体温超过37.2度,就需要用药物治疗。同时,他还建议我多给小明喂点温开水,保持室内空气流通,避免他受凉。

我按照医生的建议给小明服用了退烧药,并注意观察他的体温变化。幸好,经过一天的治疗,小明的体温恢复正常了。看着他重新变得活泼起来,我不禁松了一口气。

这次经历让我深刻认识到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护自己和家人的健康。37度发烧的处理指南 常见症状 37度发烧是轻微的体温升高,可能由多种原因引起,包括感冒、流感等呼吸道感染,或者是其他疾病的早期症状。易感人群包括儿童、老年人和免疫力较弱的人群。 推荐科室 儿科或内科 调理要点 1. 多喝温开水,保持充足的水分摄入。 2. 如果体温超过37.2度,应考虑使用退烧药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚。 3. 饮食清淡,避免油腻和刺激性食物。 4. 保持良好的休息和睡眠习惯,帮助身体恢复。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行详细检查和治疗。

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文章 前交叉韧带重建后能不能侧躺?

我还记得那天,手术后的第三天,我的心情像天空的云彩一样,忽明忽暗。前交叉韧带重建手术对我来说是一个巨大的挑战,尤其是当我发现自己无法像以前那样随意移动时,我的心情变得更加复杂了。

在那个下午,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了医生**,他温和的语气和专业的建议让我感到安心。我们开始了以下的对话:

"您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。"

"你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。"

"请问您有什么需要咨询的医学问题?"

我深吸了一口气,试图控制住自己的紧张情绪,"做完前交叉韧带重建可以向患侧侧躺呢?"

医生**的回答让我松了一口气,"健康指导,手术后多久了?目前恢复怎么样?"

"3天,"我回答道,"可以屈膝三十度,然后还在做康复训练。"

医生**的回应是肯定的,"那么一般是不影响的,可以适当尝试,注意观察。"

我点了点头,心中充满了感激。这个简短的对话不仅解决了我的疑虑,也让我对康复过程有了更清晰的认识。

在接下来的日子里,我按照医生的建议进行康复训练,逐渐恢复了正常的生活。每当我想起那次咨询时,总会感慨万千。京东互联网医院的存在,让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询吧。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

前交叉韧带重建术后注意事项 常见症状 前交叉韧带重建术后,患者可能会出现肿胀、疼痛、僵硬等症状,需要注意休息和康复训练。 推荐科室 骨科 调理要点 1.术后3天内避免患侧侧躺,逐渐增加活动量; 2.按医嘱进行康复训练,包括屈膝、伸膝等动作; 3.注意伤口清洁和消毒,避免感染; 4.遵循医嘱服用止痛药和消炎药; 5.定期复查,确保恢复顺利。

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文章 低头后背疼,怎么办?

我从来没有想过,一个简单的低头动作会引发如此剧烈的后背疼痛。昨晚,我在工作中频繁低头,直到晚上突然感到一阵刺痛从脖子蔓延到肩胛骨。起初,我以为只是肌肉酸痛,贴了南星止痛膏,希望能缓解一下。可惜,情况并没有好转,反而越来越糟。今天早上,疼痛已经影响到我的日常生活,连抬头都变得困难。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。很快,我就被连接到一位骨科医生。医生问我疼痛的具体位置和持续时间,我详细描述了自己的症状。医生告诉我,根据我的描述,初步考虑为肩背部筋膜炎,并建议我进行热敷治疗和必要的药物治疗。

在与医生的交流中,我感到非常安心。医生不仅专业而且耐心,解答了我所有的疑问。虽然我之前对线上医疗持有疑虑,但这次经历完全改变了我的看法。京东互联网医院的服务真的是太方便了,尤其是对于像我这样忙碌的人来说,省去了排队等候的时间和精力。

现在,我正在按照医生的建议进行治疗。每天两次的热敷和药物治疗已经开始起作用,疼痛逐渐减轻。我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,避免病情加重。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜它。

肩背部筋膜炎就医指南 常见症状 肩背部筋膜炎是一种常见的软组织损伤,主要表现为肩背部疼痛,尤其在低头或抬头时加重,可能伴有头晕、太阳穴疼痛等症状。易感人群包括长期保持同一姿势工作的人群、缺乏运动的人群等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 局部热敷:使用热毛巾或热水袋敷患处,每次20分钟,一天两次,温度控制在40~50度左右。 2. 服用消炎止痛药物:如布洛芬等,按照医嘱使用。 3. 适当休息:避免过度劳累和长时间保持同一姿势。 4. 进行物理治疗:如理疗、按摩等,帮助恢复肩背部的功能和减轻疼痛。 5. 如果症状没有缓解,建议复诊或到线下医院就诊,可能需要进行X光或MRI检查以排除其他疾病的可能性。

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冯浩

副主任医师

眼科

三甲
中国医科大学附属第一医院
干眼症(6例) 结膜炎(3例)
专业擅长:眼红,眼痛,眼痒,眼干涩,眼异物感,视物模糊,眼胀,眼睑红痛,视物变形,飞蚊症,眼肿物,近视,重影,视力下降。结膜炎,眼睑炎,角膜炎,白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病。
好评率:100% 接诊量:624
周红梅

主任医师

小儿眼科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
结膜炎(3例)
专业擅长:擅长儿童屈光不正、弱视的诊断与治疗;擅长近视防控,视力矫正;各种复杂斜视的诊治;过敏性结膜炎以及泪道疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:1341
李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院
结膜炎(596例) 干眼症(345例)
专业擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
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