我从小就是一个爱吃的孩子,尤其是青春期,长身体,营养吸收多,吃得多排得少,总感觉排的没有吃的多。最近我开始减脂,控制饮食,吃得不算多,但大便一天一次,排的量却只有一个拳头大小,非常不成型。这种情况让我很困扰,总担心自己的身体出了问题。
我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我大便一天几次,我回答说一天一次,但排的少,量很小。医生告诉我,这可能是因为我在青春期,长身体,营养吸收多,导致排便量相对较少。同时,医生也提醒我,减脂期要注意饮食均衡,不能过度节食。
我问医生,吃点益生菌会不会增加排便量。医生说可以,益生菌主要是帮助肠道菌群平衡,促进消化吸收。医生还建议我每天喝一瓶酸奶,保证一天的益生菌摄入量。至于酵素,医生不太建议我喝,因为酵素的效果并没有益生菌明显,而且市场上的酵素产品质量参差不齐,可能会对身体造成负面影响。
我问医生,如何提高代谢。医生说,增加体育锻炼可以提高代谢。我告诉医生,我每天都跑6-9公里,医生说这个强度已经很好了。医生还提醒我,喝水也要适量,1500ml左右就可以了,不要过量。
最后,医生告诉我,吃什么能便秘?我说我想避个雷。医生笑着说,酸奶加运动,不会让你便秘的。放心吧。医生还说,排便少并不一定不利于减肥,关键是要看整体的饮食和运动情况。
通过这次咨询,我不仅了解了自己的身体状况,也学到了很多关于肠道健康的知识。感谢京东互联网医院的医生,给我提供了专业的建议和指导。现在,我已经开始按照医生的建议调整自己的生活习惯,希望能够改善肠道健康,保持身体的健康状态。
如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询医生,获取专业的帮助和建议。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
文章 小孩便秘多月,吃乳果糖也没好转怎么办?
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的小孩,才四岁的他,已经便秘了好几个月。每次看到他痛苦的表情,我的心就像被针扎了一样疼。
我曾经带他去看过医生,医生给他开了乳果糖。起初,效果还不错,但随着时间的推移,情况并没有好转。反而,他的便秘问题似乎越来越严重了。我开始感到无助和焦虑,担心他的健康会受到影响。
在一个朋友的推荐下,我决定尝试在线咨询。于是,我登录了京东互联网医院,找到了李医生。李医生非常耐心地听完了我的描述,然后问道:“便秘多久了?”我回答说:“好几个月了。”
李医生接着问:“吃了乳果糖好多了?”我点头道:“是的,但现在好像不太管用了。”李医生建议我调整饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的食物。同时,他也提醒我,乳果糖虽然可以长期使用,但总要停,毕竟是药物,不能老是依赖它。
我问李医生:“那吃这个乳果糖有副作用吗?”李医生安慰我说:“一般来说,乳果糖的副作用不大,但如果你担心,可以考虑吃一些益生菌来调理肠道。”
我决定按照李医生的建议去做。从那以后,我开始给孩子多吃一些水果和蔬菜,尤其是富含膳食纤维的食物。同时,我也给他买了一些益生菌片。经过一段时间的调理,孩子的便秘问题终于有所改善。
回想起来,那段时间真是煎熬。作为父母,看到自己的孩子遭受痛苦,心中总是充满了焦虑和无助感。但是,通过在线咨询和李医生的专业指导,我们最终找到了解决问题的方法。现在,孩子的健康状况已经恢复正常,我也从中体会到了在线医疗的便利和重要性。
如果你也有类似的问题,不妨也试试在线咨询。毕竟,健康没有小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。
医疗新知速递
文章 1岁宝宝连续呕吐、腹泻、发热,怎么办?
那天下午,我的世界突然崩塌了。我的宝贝女儿,仅仅一岁一个月大,开始连续呕吐、腹泻、发热。我心如刀绞,手足无措。作为一个母亲,看到自己的孩子如此痛苦,简直是最大的折磨。
我立即带她去看医生。医生问了很多问题,包括孩子是否有蛋白过敏性腹泻、是否吃了不洁净的食物等等。每一个问题都像是一把利刃,刺痛着我的心。医生还检查了孩子的便常规,结果显示隐血阳性,这意味着孩子的身体正在经历一场激烈的战斗。
医生告诉我,孩子可能是消化不良,甚至可能是病毒性肠炎。我感到一阵恐慌,仿佛整个世界都在摇晃。医生建议我们服用益生菌和口服补液盐III,并且如果孩子的精神状态不好,尿量减少,可能需要打止吐针和进行腹部彩超检查。
我紧紧抱着我的女儿,泪水在眼眶中打转。这个小小的生命,为什么要承受这么多的痛苦?我决定要尽一切努力,帮助她度过这个难关。
回到家后,我按照医生的建议,给孩子服用了药物,并且顺时针按摩她的肚子,贴上了丁桂儿脐贴。同时,我也开始忌食零食、过多的甜食和饮料类食物,转而给她准备易消化的饮食,如菜汤、粥和面条。
在接下来的几天里,我和我的女儿一起度过了最艰难的时刻。每当她呕吐或腹泻时,我都会陪伴在她身边,轻声安慰她。每当她发热时,我都会用温水给她擦拭身体,试图让她感到舒适一点。
慢慢地,我的女儿开始恢复了。她的精神状态变好了,尿量也增加了。看到她重新变得活泼可爱,我心中的石头终于落了地。
这次经历让我深刻地体会到,健康没有小事。平日里,我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训,珍爱自己的健康,关爱家人的健康。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时采取行动,帮助自己的家人度过难关。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜它。
康复之路
文章 便秘怎么办?饮食习惯可能是原因!
我从来没有想过,一个小小的便秘问题会让我如此焦虑。最近几天,我总是感觉肚子里有东西堵着,排便变得异常困难。每次上厕所都像是一场战斗,既痛苦又尴尬。我的生活被这件事情完全打乱了,连工作都无法专心。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了医生李。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。我们开始了一场深入的交流。
“医生,您好。”我有些紧张地开口道,“最近我有点便秘,饮食都是正常的,可能会有点油腻。”
“水喝的也不少。”我补充道,希望他能理解我的困扰。
医生李问我:“大便干燥难解还是次数少?”
我回答说:“次数少,解的时候也干。”
他建议我上传舌苔照片看看。结果显示我的舌苔白厚或黄厚,这让我更加担心自己的健康状况。
医生李告诉我:“从今天中午开始减少饮食,忌酒忌辣,忌生冷油腻,不吃零食,多活动。”他解释说,我的便秘可能是由于饮食不节制不忌口造成的。
我感谢医生李的建议,并决定严格按照他的指导来改善我的生活习惯。同时,我也意识到,健康问题不能被忽视,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助。”
健康驿站
文章 宝宝四个月粑粑绿色稀,会不会是乳糖不耐受?
我还记得那天,宝宝四个月大,粑粑有点绿色,比较稀。我心急如焚,担心他是不是乳糖不耐受。作为新手妈妈,面对宝宝的任何不适都让我感到无助和焦虑。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,选择了儿科专家进行在线咨询。很快,医生**就接入了我们的对话。他的专业和耐心让我感到安心。
“你好,你吃乳糖酶好转了吗?”医生问道。我回答说还没有吃,因为我不确定宝宝是否真的有乳糖不耐受的问题。医生继续询问宝宝的症状,包括大便的频率和性状,以及是否有其他不适的表现。通过我们的交流,医生初步判断宝宝可能是消化不良,而不是乳糖不耐受。
“那要怎么改善呢?”我急切地问道。医生建议我们给宝宝吃一些益生菌,推荐了合生元和妈咪爱这两种品牌。他还告诉我,通常情况下,乳糖不耐受的宝宝在吃奶后会立即腹泻,次数可能会达到一天6-7次。相比之下,宝宝的症状并不那么严重。
我按照医生的建议,给宝宝吃了益生菌。半个月后,宝宝的粑粑逐渐恢复正常,我的心也终于放了下来。回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们的专业知识和温暖关怀,让我在宝宝生病时不再孤单和无助。
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药事通
文章 益生菌对幽门螺旋杆菌有影响吗?
我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我忧郁的脸庞。我的胃部不适已经持续了好几个月,伴随着反酸和恶心的症状。每当我想起这些,心情就像被压在一块沉重的石头下,无法喘息。终于,我鼓起勇气,决定在京东互联网医院寻求帮助。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,点击了“在线咨询”按钮。很快,一位名叫**的医生接待了我。他的头像上戴着一副眼镜,显得非常专业。我向他描述了我的症状,他耐心地听完后,问我是否有幽门螺旋杆菌感染的历史。我点了点头,心中充满了担忧和疑惑。
医生告诉我,益生菌对幽门螺旋杆菌有影响,但并不是所有人都适合使用。他推荐了一款益生菌,并解释说它可以调节肠道菌群,改善胃肠道功能。然而,他也提醒我,如果正在服用抗生素,暂时不建议使用这款益生菌。
我感到一丝安慰,但仍然有许多疑问。比如,是否会杀死那些保护我免受幽门螺旋杆菌侵害的有益菌?是否会增加复发的风险?医生一一解答了我的问题,告诉我这款益生菌是安全的,不会对身体产生负面影响。
在我们的对话中,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的关心和理解。他的话语温暖而真诚,让我感到自己并不孤单。最后,他建议我在使用益生菌的同时,注意饮食和生活习惯的调整,以更好地维护胃肠道健康。
我结束了与医生的对话,心情轻松了许多。虽然我还需要继续面对和管理我的健康问题,但我知道我不再是孤军奋战。京东互联网医院为我提供了一个方便、快捷、专业的医疗服务平台,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和建议。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康旅程中的重要伙伴。记住,健康没有小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的健康状态,远离疾病的困扰。
数字健康领航者
贾红蔚
主任医师
内分泌科
天津医科大学总医院
谭艳华
主任医师
内分泌科
吉林市人民医院
陈贺
主任医师
内分泌科