我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张血常规报告单，白细胞数目3.27，中性粒细胞数目1.56，红细胞数目3.51，血红蛋白浓度109，红细胞压积32.6，血小板数目114。这些数字对我来说就像一道道无形的枷锁，束缚着我的心灵。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我最近有没有吃什么药，我告诉他我什么药都没有吃，有牙周炎也没有用药，然后口气很臭。医生建议我再查一下贫血组合，但从血常规不能确定我是哪种贫血。牙龈炎可以吃人工牛黄甲硝唑，医生问我是想开治疗牙龈炎的药，还是治疗贫血的药？我说都要吧。医生说他先给开治疗牙龈炎的药吧，贫血最好查清楚是哪种贫血后再开药。

我问医生中成药和西药都给我些建议。医生说贫血应该是缺铁的吧，大部分人都是缺铁。然后医生开了处方，告诉我可以直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。然而，医生又补充说缺铁性贫血是小细胞低色素性贫血，可是我是正细胞贫血。医生建议我先吃生血宝合剂试试吧！

我感激医生的建议，但内心的焦虑并未消散。贫血这个词在我心中投下了阴影。我开始回想起自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好？我是否应该多吃一些富含铁质的食物？我是否应该多锻炼身体？这些问题在我脑海中交织着，像一团乱麻，难以理清。

我决定改变自己的生活方式，多吃一些绿叶蔬菜，多喝一些红枣水，多做一些户外运动。同时，我也开始关注自己的口腔卫生，定期刷牙，使用漱口水，避免吃太多辛辣刺激的食物。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却让我感到自己正在积极地面对这个问题。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。每当我看到那些数字时，我的心中总会涌起一股感激之情，感激医生的专业建议，感激自己的坚持和努力。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！