我总是熬夜，直到深夜才上床。可即使躺在床上，我也无法入睡。每天早上醒来，感觉像是一场恶梦刚刚结束。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊系统联系了一位医生。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、作息时间、情绪状态等等。最后，他告诉我我可能是脾虚湿热引起的失眠，并建议我吃中药调理。

我有些犹豫。中药？我从来没有吃过中药。医生看出了我的担忧，解释说现在的中药已经非常方便了，不需要自己煎药，只需要冲服就可以。他还告诉我，京东互联网医院已经上线了中药免煎颗粒，非常适合像我这样忙碌的人群。

我决定试一试。医生开了处方，并详细地告诉我如何服用。同时，他也提醒我要注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，保持心情舒畅，戒除不良习惯。

我按照医生的建议开始服用中药。起初，我对中药的味道和口感有些不适应。但是，随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。每天晚上，我都能安然入睡，第二天早上醒来时，感觉精神饱满，精力充沛。

我非常感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了失眠问题，还让我对中医有了更深入的了解和认识。现在，我已经完全戒除了熬夜的习惯，生活变得更加规律和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。相信我，你不会失望的。