当前位置:

京东健康

免疫力低怎么办?吃钙片还是喝蛋白粉?

免疫力低怎么办?吃钙片还是喝蛋白粉?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我知道,我的免疫力低下,身体总是疲惫不堪,经常感冒发烧。这种状态已经持续了好几个月,我开始担心自己的健康问题。

在朋友的推荐下,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线预约,我很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生**的专业和耐心让我感到安心,他详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了初步的诊断。

“你的免疫力确实低下,”医生**说,“这可能与你的生活方式和饮食习惯有关。首先,你需要改善你的饮食结构,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。其次,适当的运动也很重要,可以增强体质。”

我点头表示理解,但心中仍有疑问:“医生,我听说吃钙片和喝蛋白粉也可以提高免疫力,是这样吗?”

医生**笑了笑:“钙片主要是补钙的作用,对于提高免疫力并不是最直接的方法。蛋白粉则可以作为一种辅助手段,帮助你摄入足够的蛋白质,促进身体的修复和恢复。”

我感到有些失望,但也明白了医生**的建议是基于科学和实践的。于是,我开始按照他的建议调整自己的生活方式,增加运动量,改善饮食结构,并适量补充蛋白粉。

几个月后,我再次进行了体检,结果显示我的免疫力已经明显提高。虽然这并不是一蹴而就的过程,但我深知,健康需要长期的投入和坚持。现在,我已经养成了良好的生活习惯,身体也变得更加强健。

回想起那段经历,我感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

免疫力低下调理指南 常见症状 免疫力低下常见于反复感冒、疲劳、皮肤问题等,易感人群包括老年人、儿童、慢性病患者等。 推荐科室 内科或免疫科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。 2. 补充足够的蛋白质,可以通过食物或蛋白粉来实现。 3. 如果有肾虚的症状,需要在医生的指导下进行相应的调理和治疗。 4. 避免过度劳累和长时间的精神压力,保持心情愉悦。 5. 在医生的建议下,可能需要服用一些增强免疫力的药物或保健品,如维生素C、维生素E等抗氧化剂,或者一些中药调理肾虚的方剂。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝吃普通奶粉后吐奶、拉奶瓣、起红疹,可能是蛋白过敏?

我还记得那天,宝宝吃完普通奶粉后,开始不停地吐奶,拉奶瓣,耳朵脖子背上也起了红疹。看着他那痛苦的表情,我的心如刀割一般。作为一个母亲,看到自己的孩子遭受这样的折磨,真是心如死灰。

我立即想起了大宝小时候的经历,他也是蛋白过敏,医生让他喝深度水解奶粉。难道小宝也要经历同样的痛苦?我不禁感到一阵恐慌和无助。

在京东互联网医院上,我找到了医生**,向他描述了宝宝的症状。医生很快就给出了诊断:“这是过敏哦。”听到这个消息,我的心情更加沉重了。宝宝还需要去医院检查吗?我问道。医生建议可以换一款氨基酸奶粉,并推荐了纽太特。

我决定直接购买纽太特,希望能尽快缓解宝宝的症状。医生也给了我一些健康指导,告诉我需要根据宝宝的情况来决定喝多久。虽然我知道这条路可能会很漫长,但我也明白,健康没有小事,必须要及时就医。

在这个过程中,我深深体会到了作为一个母亲的责任和压力。每当看到宝宝因为过敏而痛苦不堪,我都会感到内疚和自责。为什么我不能更早地发现问题?为什么我不能更好地照顾他?这些问题在我脑海中反复出现,折磨着我。

然而,通过这次经历,我也学到了很多。首先,健康问题不能忽视,必须要及时处理。其次,作为父母,我们需要不断学习和成长,才能更好地照顾我们的孩子。最后,京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的平台,能够在关键时刻提供帮助和支持。

现在,宝宝的症状已经有所缓解,我也在逐渐从焦虑和恐慌中走出来。虽然这段经历让我心力交瘁,但我也从中收获了很多宝贵的经验和教训。希望我的故事能够帮助到其他有相似经历的父母们,提醒他们要时刻关注孩子的健康,及时采取行动,保护他们的成长和幸福。婴儿蛋白过敏就医指南 常见症状 婴儿蛋白过敏的常见症状包括吐奶、拉奶瓣、皮肤起红疹等。易感人群主要是有家族过敏史的婴儿,或者是已经有其他过敏症状的婴儿。 推荐科室 儿科或过敏科 调理要点 1. 更换深度水解奶粉或氨基酸奶粉,如纽太特; 2. 避免接触过敏原; 3. 保持皮肤清洁,避免皮肤感染; 4. 在医生指导下使用抗过敏药物; 5. 定期复查,调整治疗方案。

健康驿站

人阅读
查看详情

文章 新冠肺炎自测疑问:核酸阴性但有症状怎么办?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却如同外面的阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我刚刚从京东互联网医院的在线咨询中得知,自己可能感染了新冠肺炎。

一切都始于三天前。家里来了一个小朋友,他来自淮安,途经厦门思明区。这个小家伙发烧、咳嗽,虽然核酸检测结果是阴性,但我还是担心自己可能被传染了。毕竟,我们共处了两天,而我现在喉咙痛、卡痰,能咳出痰来。这些症状让我不由自主地联想到新冠肺炎。

我决定向京东互联网医院的在线医生周医生寻求帮助。周医生问了我很多问题,包括是否受凉、有没有流涕、喷嚏、畏寒、发热、咳嗽等症状。他的专业和耐心让我感到安心。最后,他建议我去做一次核酸检测,并在等待结果的同时服用一些药物对症治疗。

我按照周医生的建议去做了核酸检测,并开始服用他开的药。同时,我也开始自我隔离,避免与家人接触。每天,我都会测量体温,观察自己的症状变化。虽然我很焦虑,但周医生的指导和支持让我感到不那么孤单和无助。

几天后,我的核酸检测结果出来了,幸运的是,结果是阴性。我的症状也逐渐减轻了。周医生告诉我,这可能是因为我及时采取了措施,避免了病情的恶化。他还提醒我,即使核酸检测结果是阴性,也不能掉以轻心,仍然需要注意个人防护,避免再次感染。

回想起这段经历,我深深地感激周医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在,我已经恢复了健康,但我永远不会忘记这次经历带给我的教训和感悟。

如果你也遇到了类似的情况,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助。并且,记得要注意个人防护,保护自己和身边的人。健康是最宝贵的财富,我们都应该好好珍惜它。

新冠肺炎自测指南 常见症状 新冠肺炎的常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、咯痰等,易感人群主要是与确诊病例有密切接触的人群或从疫区返回的人群。 推荐科室 呼吸内科或感染科 调理要点 1.及时就医,进行核酸检测和其他必要检查; 2.根据医生建议服用连花清瘟胶囊、罗红霉素胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等药物; 3.注意休息,避免受凉,熬夜,规律作息; 4.清淡易消化饮食,适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物; 5.戒烟(避免二手烟)限酒,服药期间停止哺乳,注意观察是否有过敏反应,出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等症状立即停药并及时就诊。

医者仁心

人阅读
查看详情

文章 肥胖者如何选择蛋白粉?

我一直以来都被肥胖困扰,尝试过各种减肥方法,但效果总是差强人意。直到有一天,我在网上看到了一篇关于蛋白粉的文章,声称它可以帮助减脂增肌。我心动了,决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,很快就和一位名叫**的医生进行了视频连线。医生看起来很年轻,但他的专业知识和耐心让我感到非常安心。

“医生,我想问一下,作为一个肥胖者,我适合吃哪款蛋白粉?”我问道。医生微笑着回答:“乳清蛋白粉是一个不错的选择,它既有减脂的作用,也能帮助增肌。”

我有些疑惑:“增肌粉不是更适合瘦人吗?”医生解释说:“增肌粉确实更适合那些需要增加体重的人,但乳清蛋白粉的减脂增肌效果非常好,特别适合你这种情况。”

我点了点头,心中有些激动。也许这就是我一直在寻找的解决方案。医生继续说:“当然,除了蛋白粉,你还需要注意饮食和运动的搭配。只有这样才能达到最好的效果。”

我认真地听着医生的建议,心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,否则我可能还会在错误的道路上徘徊。现在,我有了新的希望和方向,准备开始我的减肥增肌之旅。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生,相信他们一定能给你最好的建议。肥胖者如何选择蛋白粉? 常见症状 肥胖者常见的症状包括体重超标、容易疲劳、关节疼痛等。易感人群主要是长期不良饮食习惯和缺乏运动的人群。 推荐科室 肥胖者可以就诊于内分泌科或营养科。 调理要点 1. 合理选择蛋白粉,乳清蛋白粉是较好的选择; 2. 控制总体热量摄入,避免高热量食物; 3. 增加运动量,进行有氧运动和力量训练; 4. 保持良好的睡眠质量,避免熬夜; 5. 定期监测体重和身体成分,调整饮食和运动计划。

医者荣耀

人阅读
查看详情

文章 我是哪种体质?该如何调理?

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里,心中忐忑不安。面前的医生,名叫李医生,专精于中医体质辨识和调理。他的面容温和,眼神中透露着专业的自信。我深吸一口气,开始了我的求医之旅。

“李医生,我最近总是感到疲惫不堪,皮肤瘙痒,耳鸣,甚至有时候会出现勃起功能障碍。”我尴尬地低下头,心中充满了羞愧和担忧。李医生听完我的描述,微微皱起眉头,开始了他的分析。

“根据你的症状,我初步判断你可能是脾虚湿热体质。这种体质的人容易出现你所描述的症状。”李医生解释道,“我们需要通过一些中医方法来调理你的身体。”

我点了点头,心中既有期待又有疑惑。李医生继续说:“首先,你需要注意饮食,少吃辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食物。其次,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。”

我认真地听着,心中暗自下定决心要好好遵守医生的建议。李医生接着说:“此外,你可以尝试一些中药调理,例如参茸鞭丸、防风通圣丸和玉屏风颗粒。这些药物可以帮助你改善体质,缓解症状。”

我感到一丝安慰,至少现在我知道自己该怎么做了。李医生还建议我可以配合生精片来调理精液稀少的问题。听完他的建议,我心中充满了感激和希望。

在接下来的日子里,我严格按照李医生的建议进行调理。每天早上,我会用桃木棍敲打自己的督脉,感受着微微的刺痛和温暖的流动。晚上,我会泡热水脚,享受着那份宁静和放松。同时,我也开始了中药的服用,虽然味道有些苦涩,但我知道这是为了我的健康。

随着时间的推移,我的身体状况逐渐改善。皮肤不再瘙痒,耳鸣也减轻了许多,甚至连勃起功能也恢复了正常。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣和自信心。

我再次登录京东互联网医院,向李医生表达了我的感激之情。他微笑着说:“你的努力和坚持是最重要的。记住,健康是我们最宝贵的财富。”

我深深地点了点头,心中充满了感激和敬意。从那以后,我学会了如何爱护自己的身体,如何在忙碌的生活中找到平衡。感谢李医生,感谢京东互联网医院,感谢所有关心我健康的人们。阳虚体质调理指南 常见症状 阳虚体质的人常见症状包括神经性耳鸣耳聋、皮肤瘙痒、阴茎短小、无晨勃、勃而不举、举而不坚、不久、腰酸背痛、久坐腰疼、一动就大汗、干呕等。易感人群主要是长期熬夜、滥用抗生素、缺乏阳光和运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 不要熬夜,避免伤阳; 2. 不要滥用抗生素; 3. 可以经常用桃木棍敲打自己的督脉,有助于生发、补充阳气; 4. 食疗:适宜多吃生姜、韭菜(如韭菜炒核桃),可温阳补气; 5. 药疗:金匮肾气丸、参茸鞭丸、防风通圣丸、玉屏风颗粒、生精片等中药可以配合使用;

数字健康领航者

人阅读
查看详情

文章 宝宝晚上头部出汗多,可能缺钙?

我还记得那天晚上,宝宝的头部出汗异常多。即使房间里并不热,反而有些凉意,但她却像是在经历一场无形的战斗,汗珠从额头上滑落,打湿了枕头和被子。我心中不禁升起一股焦虑,担心她是否生病了。

第二天一早,我带着宝宝来到了京东互联网医院,希望能找到答案。医生听完我的描述后,问了一些问题,包括宝宝的饮食和日常活动情况。最后,他告诉我,宝宝可能是缺钙了,建议我们给她补充一些钙质。

我有些疑惑,问道:“不用补锌吧?我听说过锌也很重要。”医生笑了笑,解释说:“锌确实重要,但从你描述的情况来看,宝宝更可能是缺钙。我们可以给她加上三精葡萄糖酸钙口服液。”

我点了点头,心中仍然有些担忧。回到家后,我开始给宝宝服用口服液,并注意观察她的情况。几天后,宝宝的头部出汗明显减少,精神也变得更加活泼。我松了一口气,感谢医生的建议和帮助。

这次经历让我意识到,健康问题不能忽视,尤其是对于孩子来说。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有类似的情况,也不要犹豫,及时就医是最重要的。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你也能及时找到解决办法,保持健康和快乐。宝宝夜间多汗可能缺钙? 常见症状 宝宝夜间多汗,头部出汗多,可能伴随着挠头、白天精神好等症状。这种情况在儿童中较为常见,尤其是缺乏某些营养素时更容易发生。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 给宝宝补充钙质,可以使用三精葡萄糖酸钙口服液等钙剂。 2. 继续使用伊可新等维生素D3补充剂,帮助钙的吸收和利用。 3. 观察宝宝是否有其他不适症状,如食欲不振、生长迟缓等,及时就医。 4. 保持宝宝的良好生活习惯,包括定期洗澡、保持室内适宜的温度和湿度等。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他可能的健康问题。

医疗星辰探秘

人阅读
查看详情
相关问诊

50岁男性,肾上囊肿钙化引起的失眠症状,如何治疗?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:24

医生建议:考虑到肾上囊肿钙化可能会引起肾脏功能受损,导致失眠等症状,建议通过药学门诊服务,咨询临床药学专家,获取专业的用药建议。同时,继续定期复查,并遵循医生的治疗方案。保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,也有助于改善症状。

查看详情

我有腰椎钙化和尿酸高,想知道能否吃钙片?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:对于腰椎钙化,可以考虑使用迪巧钙片和消肿止痛片来缓解症状。然而,需要注意的是,如果您有高尿酸血症,使用这些药物可能会加重病情。因此,在用药前请确保尿酸水平正常。同时,日常生活中也要注意保持良好的生活习惯,避免久坐、久站、长时间弯腰勾背伏案工作,做好腰部防寒保暖,工作劳逸结合。

查看详情

55岁患者有骨质疏松和肾内钙化灶,想了解适合的营养补充产品。患者女性

就诊科室:

总交流次数:12

医生建议:针对骨质疏松,建议补充钙和维生素D。汤臣倍健液体钙钙片是一种适合成人中老年人的有机柠檬酸钙产品。然而,对于肾内钙化灶,情况复杂,建议个体化评估。通常,补钙产品有助于骨骼健康,但如有肾结石或钙代谢异常,需谨慎。可以咨询主治医师。

查看详情

53岁男性患者关节疼痛,尤其是膝盖和手指,担心是韧带钙化,询问如何治疗?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:根据症状和体征,可能存在韧带钙化的风险。建议进行X光或MRI检查以确诊。治疗方面,推荐使用钙剂和维生素D3来预防和治疗韧带钙化。在生活中,保持适当的户外活动和晒太阳,避免碳酸饮料、咖啡和浓茶等刺激性饮品。同时,注意饮食均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物。

查看详情

前列腺结石或钙化,想了解治疗作用及用药建议患者女性

就诊科室:护理咨询

总交流次数:7

医生建议:前列腺结石的治疗作用不大,主要针对的是缓解由前列腺炎引起的不适。建议遵医嘱用药治疗,并在日常生活中注意饮食和休息,以促进恢复。

查看详情

友情链接