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22岁还能长高吗?喝补钙铁锌口服液有用吗?

22岁还能长高吗?喝补钙铁锌口服液有用吗?

我一直以来都对自己的身高感到不满。22岁的我,身高只有175厘米,远远低于同龄人的平均水平。从18岁开始,我就没有再长高过,这让我感到非常沮丧。每当我看到那些高大帅气的男生,总是会有一种自卑感油然而生。

最近,我听说喝补钙铁锌口服液可以帮助长高,于是便开始尝试。然而,效果并不明显。于是,我决定寻求专业的医疗建议,来解决我的困扰。

我在京东互联网医院上预约了一位医生,名叫**。在与他进行视频咨询时,我向他详细描述了自己的情况,并询问是否有其他方法可以帮助我长高。医生听完我的描述后,语气温和地告诉我,22岁的骨骼已经闭合,无法再长高了。这一消息对我来说无疑是一个巨大的打击。

我感到非常失望和沮丧,甚至有些绝望。医生似乎看出了我的心情,于是他开始安慰我,告诉我身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。他的话虽然不能改变我的身高,但却让我感到了一丝安慰。

在这次咨询结束后,我开始反思自己的想法。为什么我总是把身高看得那么重要?难道我真的需要通过改变自己的身高来证明自己的价值吗?这些问题让我开始重新审视自己的人生观和价值观。

虽然我不能再长高了,但我意识到,真正重要的是内在的自信和自尊。只要我能够做到最好的自己,身高就不再是一个问题。从那以后,我开始更加注重自己的内在修养,努力提升自己的能力和素质。虽然这条路可能会很漫长,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会找到属于自己的光芒。

如果你也曾经因为身高而感到困扰,不妨试着像我一样,重新审视自己的价值观。记住,真正的美丽和价值来自于内心,而不是外表。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。成年人身高增长指南 常见症状 在青春期结束后,骨骼闭合,身高基本固定。22岁的成年人如果没有明显的生长激素缺乏或其他相关疾病,通常不会再有明显的身高增长。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动。 2. 饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙和维生素D。 3. 如果有生长激素缺乏等问题,应在医生指导下进行相应的治疗。 4. 避免过度依赖补钙铁锌口服液等产品,应在医生建议下使用。 5. 接受自己的身高,保持积极的心态和自信心。

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