我记得那天，肩膀和脖子像针扎一样疼，仿佛每一根神经都在抗议。这种感觉已经持续了七八年，时好时坏，但最近却越来越频繁。每当劳累或受凉后，疼痛就会加剧，像一只无形的手紧紧抓住我的脖子和肩膀，令我无法动弹。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟在家里就能看医生，省去了排队等候的麻烦。医生问我是否做过核磁检查，我摇了摇头。医生说核磁是用来看神经的，和CT不一样。听到这里，我不禁有些紧张，担心自己的病情会不会很严重。

医生问我活动是否受限，我说没有。医生说考虑到我的症状，可能是颈椎间盘突出引起的，建议我做一个颈椎核磁检查。听到这个诊断，我心中一沉，仿佛被判了死刑。医生安慰我说可以先保守治疗看看，给了我一些用药建议，并告诉我如果情况没有改善，可能需要手术治疗。

我问医生，红外线灯是否可以治疗颈椎间盘突出。医生说红外线灯可以缓解疼痛，但不能根治问题。另外，我还问医生，X片是否可以看出颈椎间盘突出。医生说X线片只能看骨头，无法看到软组织的损伤。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有很多不适和困难，但我坚持了下来。现在回想起来，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。