我从来没想过，嗓子疼会成为我生活中的一大困扰。起初只是觉得嗓子有些干涩，没太在意。可随着时间推移，疼痛感越来越强烈，甚至连吞咽都变得困难。每天早上醒来，第一件事就是检查镜子里的自己，希望能看到一些好转的迹象。可惜，每次都只是失望而归。

我开始担心起来，担心这可能不是普通的嗓子疼。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的耳鼻喉科医生。他的耐心和专业让我感到安心。

医生首先询问了我的症状和生活习惯。我告诉他，我最近因为工作压力大，经常熬夜，白天又总是待在空调房间里。医生听完后，建议我拍一张喉咙的照片发给他。照片显示我的小舌头两边有明显的红肿和破皮的痕迹。医生告诉我，这是黏膜炎症的表现，很可能是咽喉炎引起的。

我感到一阵恐慌，担心这会影响我的工作和生活。医生安慰我说，咽喉炎是很常见的疾病，只要及时治疗，很快就能恢复健康。他给了我一些用药和生活方式的建议，包括多休息、避免熬夜、注意饮食清淡等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和休息。慢慢地，我的嗓子疼开始减轻，吞咽也变得容易了。医生还建议我适当运动，增强自身抵抗力，抵抗疾病的入侵。我开始每天早上去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。

经过一周的治疗，我的嗓子疼已经基本消失了。医生再次视频咨询我，确认我的病情已经好转。他还提醒我，虽然病情好转了，但仍需要注意生活方式，避免再次感染。我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。没有他们的帮助，我可能还在忍受嗓子疼的折磨。

这次经历让我明白，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想提醒大家，如果有类似的症状，不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。希望我的经历能对大家有所帮助。