我总是觉得自己是个健康的人，直到那天午饭后打嗝、肚子胀、难以入睡的症状开始困扰我。起初，我以为只是吃多了或者消化不良，然而当这些症状持续了几周，我开始感到焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“中医科医生**”。很快，医生回应了我的请求，并详细阅读了我的病情描述。

医生问我是否有暴饮暴食、饮食积滞史、嗳腐吞酸的情况。我告诉她我没有暴饮暴食，而且中午吃的很少。医生又问我是否经常有心烦易怒、嗳气叹息的情况，或者症状容易受情绪影响。我回答说我的情绪正常，无心烦易怒。

医生让我拍张舌头的照片给她看看，舌头尽量外伸，嘴巴张大，避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。我照做了，并将照片发送给医生。医生还问我目前的情况多久了，是否已去医院检查，用过什么药物，效果如何。我告诉她我没有去医院检查过，吃过一个疗程的益生菌，效果不佳。

医生继续询问我是否爱生气口苦，身体是否困重、乏力。我回答说身体无乏力。医生又问我大便一天几次，干还是稀，挂不挂马桶呢。我告诉她大便两三次，早上起来一次，拉不干净，吃完饭会再拉一次，偶尔稀，大多数干的，偶尔稀。医生还问我有没有粘液脓血，我回答说没有。

医生告诉我去年做过肠镜，是正常的。然后她问我打嗝感觉不像真的打嗝，胃怕凉还是怕热呢。我回答说胃怕凉，凉的、生的、辛辣的吃了很容易拉肚子。医生说我的情况考虑胃阳虚伴有痰湿，药物建议香砂养胃丸口服，并给出了生活建议：平时也要注意三餐饮食规律，少吃辛辣刺激、生冷冰冻的食物，多吃些面食，粥类帮助养胃。切忌粗硬饮食，过饥或过饱；应保持精神愉快，避免忧思恼怒及情绪紧张；避免劳累。

医生还问我是否有药物或食物过敏史，有无严重心脑血管疾病史？肝肾功能异常的情况？是否在备育期？我回答说均无。最后，医生开具了处方，并告诉我可以直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。

我感谢医生的帮助，并问她哪个牌子的香砂养胃丸好。医生给出了详细的处方信息，并再次提醒我注意用药安全和生活习惯的调整。整个咨询过程非常顺畅和专业，我对京东互联网医院的服务感到非常满意。

在这次经历中，我深刻体会到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！