我总是觉得自己的舌头像被一层白霜覆盖，口干舌燥，口里苦涩，仿佛整个人都被一团浓雾笼罩。这种感觉已经持续了很久，甚至开始影响我的日常生活。每当我试图吃点东西，舌头上的白色物质就变得更加明显，令我感到尴尬和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常友善和专业，尤其是孙医生，他的耐心和细心让我感到非常安心。

在与孙医生的交流中，我逐渐意识到自己的问题可能与生活习惯有关。孙医生问我是否有暴饮暴食、饮食积滞史、嗳腐吞酸的情况，是否经常心烦易怒、嗳气叹息，症状是否容易受情绪影响。我承认自己有时候会暴饮暴食，偶尔也会心烦易怒，胃部也会有不适的感觉。孙医生让我拍了一张舌头的照片，仔细观察后，他告诉我我的舌苔发白可能是由于脾肾虚弱和肝郁湿热引起的。

孙医生建议我服用五子衍宗丸和加味逍遥丸，并且平时多喝祛湿茶。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如改善起居环境，注意饮食调理，避免暴饮暴食和酗酒，少吃肥腻食品和甜味品，多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆等。这些都让我感到非常感激和受用。

在整个咨询过程中，孙医生始终保持着专业和耐心的态度，详细解答了我的问题，并且给出了实用的建议。他的专业知识和人文关怀让我对自己的健康问题有了更深入的理解，也让我对未来的生活充满了信心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下。这里的医生们都非常专业和友善，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！