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腰椎压缩性骨折后,如何选择合适的营养品?

腰椎压缩性骨折后,如何选择合适的营养品?

我妈妈的腰椎压缩性骨折,像一场突如其来的暴风雨,打乱了我们原本平静的生活。记得那天,她从楼梯上跌落,整个人都被摔懵了。送到医院后,医生告诉我们她需要卧床休息至少三个月,才能开始康复训练。看着她疼痛的表情,我的心如刀割。

在这段艰难的日子里,我开始四处寻找能够帮助她恢复的方法。有一天,我在网上看到有人推荐蛋白粉可以加速骨折恢复,于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP,很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生听完我的描述后,耐心地解释说:“蛋白粉确实可以作为营养补充,但并不是万能的。对于骨折患者来说,补钙才是关键。”

我感到有些失望,但也很感激医生的建议。于是,我开始研究各种补钙产品,并最终选择了一款口碑不错的钙片。每天,我都会给妈妈按时服用,并且鼓励她多喝牛奶,多吃豆制品和海鲜等富含钙质的食物。

随着时间的推移,妈妈的身体逐渐恢复了。虽然过程中有很多困难和挫折,但我们都坚持了下来。现在回想起来,我深深地感激那位医生和京东互联网医院的帮助。如果没有他们的指导,我们可能会走很多弯路。

这次经历也让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我们一样,找到正确的治疗方法,早日康复。腰椎压缩性骨折营养调理指南 常见症状 腰椎压缩性骨折常见于老年人,特别是骨质疏松症患者。主要症状包括腰背部疼痛、活动受限、甚至可能出现神经压迫症状。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 补充高质量蛋白质,例如鱼、鸡肉、豆制品等,以支持骨骼修复和肌肉恢复。 2. 增加钙和维生素D的摄入,例如牛奶、酸奶、鱼肝油等,帮助骨骼强健。 3. 考虑补充维生素K和镁,这些营养素对骨骼健康也非常重要。 4. 避免高糖、高盐和高脂肪的食物,这些可能会加重骨质疏松症状。 5. 如果需要,可以在医生指导下使用钙和维生素D的补充剂,例如钙片、维生素D3等。

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