怀孕21周的我，最近总是被便秘和肛门肉球肿痛困扰。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。看着镜子中的自己，肿胀的肛门和疲惫的眼神，让我感到无助和绝望。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位妇产科医生。

医生**的回应很快就到了。她的声音温柔而专业，问我是否有便血的情况。我如实回答，没有便血，只是肛门肿痛。医生告诉我可以使用太宁膏，并询问我是否有药物过敏史或肝肾功能异常病史。我回答说没有，平时我会喝低聚果糖和吃粗粮，尽量每天排便一次。

医生建议我使用复方角菜酸脂乳膏（太宁膏），并提醒我注意饮食，多吃纤维性食物，多喝水，适当活动，养成每天定时大便的习惯。同时，她也强调了便后清洗肛门的重要性。医生还告诉我，太宁膏是孕期可以使用的药物，不会对胎儿产生影响。

我感到一丝安慰，但仍然担心便秘和肛门肉球的问题。医生再次安慰我，建议我不要蹲太久，需要改善便秘情况。同时，她也提醒我定期进行孕期检查，注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持心情放松，多喝水，饮食清淡。

在医生的指导下，我开始使用太宁膏，并注意改善自己的生活习惯。虽然便秘和肛门肉球的问题还没有完全解决，但我已经感受到了一些缓解。更重要的是，我不再感到孤单和无助，因为我知道有专业的医生在关心和帮助我。

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想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同面对和克服这些困扰。