我从小就有口臭的问题，小时候被同学嘲笑，长大后也总是小心翼翼地避免与人近距离交谈。随着年龄的增长，口臭问题似乎越发严重，甚至连我自己都能闻到那股难闻的气味。每次出门前，我都会反复检查口腔，刷牙、漱口、喷香水，生怕别人发现我的秘密。

这两年，情况变得更糟。口臭不仅没有减轻，反而伴随着口味重、口干等问题。有时候，我甚至会在公共场合突然感到胃部不适，需要急忙找地方休息。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

我曾经去过几家医院做过检查，包括胃镜和幽门螺旋杆菌检查，但结果都显示只是轻微的慢性胃炎和胃酸反流。医生们总是告诉我要注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多喝水。可这些方法似乎并没有什么效果，我的口臭问题依然存在。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和好奇，我决定试一试。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。从他的语气和态度中，我感受到了他对我的关心和责任心。

医生告诉我，我的口臭问题可能与脾虚湿气重有关。他建议我调整饮食结构，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、莲子、薏米等，并适量运动以促进身体的新陈代谢。同时，他也提醒我要注意口腔卫生，定期刷牙和清洁舌苔。

我按照医生的建议进行了调整，慢慢地，我的口臭问题开始有所改善。虽然还没有完全消失，但至少我不再那么焦虑和自卑了。每次与人交谈时，我都能感受到自己的自信心在逐渐恢复。

回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在为口臭问题而苦恼。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，也明白了健康的重要性。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，大家一定要重视自己的健康，及时就医，不要像我一样拖延了这么久。