我从来没想过，智齿发炎会让我度过一段如此煎熬的时光。那个晚上，我躺在床上，疼痛如潮水般涌来，仿佛整个头都被火烧着一般。我的脾虚湿寒，舌头上还有齿痕，这让我更是心神不宁。作为一名在部队服役的士兵，去医院看病并不是一件容易的事情。于是，我决定在线咨询口腔医生，希望能找到一个解决方案。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就有医生回应了我的请求。医生问我是否有药物过敏史，并建议我服用人工牛黄甲硝唑胶囊。这个药物有消炎作用，能够缓解我的疼痛。医生还告诉我，如果疼痛明显，可以再加上口服布洛芬缓释胶囊止痛，并使用复方氯己定漱口液漱口。

我按照医生的建议去做了，很快就感到了疼痛的缓解。然而，我的心中仍然充满了疑虑和担忧。我开始思考，为什么我会得智齿发炎？是不是因为我的生活习惯不健康？我是否需要改变一些东西来预防这种情况再次发生？

在接下来的几天里，我开始认真反思自己的生活方式。我注意到自己经常熬夜，饮食也不规律。这些不良习惯可能是导致我脾虚湿寒的原因。我决定从现在开始改变这些习惯，多吃一些清淡易消化的食物，保持良好的作息时间。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，否则可能会付出更大的代价。我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经恢复了健康，但我会永远记住这次教训，并努力保持一个健康的生活方式。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到病情加重才去寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！