我从小就有手抖的毛病，起初家人都以为是因为缺乏锻炼，或者是紧张所致。可随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而越来越严重。每次在公共场合，我的手都会不由自主地颤抖，尤其是在生理期，情况更是糟糕。这种感觉就像有一只无形的手在控制着我，令我感到非常无助和自卑。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，包括做瑜伽、冥想、甚至是服用一些中药。然而，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上偶然看到了一篇关于年轻人肾虚的文章，才开始怀疑自己的手抖可能是由于某种疾病引起的。

于是，我决定去医院做一次全面的检查。经过一番周折，我终于在京东互联网医院找到了一个专业的神经内科医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生问了我很多问题，包括我的家族病史、生活习惯等等。最后，医生建议我去做一个甲状腺功能检查和头部CT，以排除任何潜在的健康问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的甲状腺功能正常，但头部CT显示有一些轻微的异常。医生告诉我，这可能是导致我手抖的原因之一，并开了一些药物来帮助我控制症状。同时，医生也建议我进行一些物理治疗和锻炼，以增强我的肌肉力量和协调性。

经过一段时间的治疗和锻炼，我的手抖情况有了明显的改善。虽然还不能完全消失，但至少我不再像以前那样自卑和焦虑了。我也开始更加关注自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

回想起来，如果不是那次偶然的网上搜索，我可能还在为手抖问题而苦恼。现在，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并给予了我有效的治疗方案。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，早日找到解决办法，重获健康和自信。