我从来没有想过，一个简单的动作——抱孩子，会让我陷入如此的困扰。手腕疼痛，尤其是在抱孩子时，简直像被针扎一样。每次看到宝宝伸出小手向我要抱，我都心疼不已，既想满足他的需求，又害怕那股钻心的疼痛。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就回复了我，询问疼痛的具体位置。我用手指在屏幕上指了指，标示出疼痛的区域。医生告诉我，这可能是狭窄性的腱鞘炎，也被称为“妈妈手”，是因为抱小孩太多引起的。听到这个诊断，我不禁感到一丝安慰，原来我并不是唯一一个遭受这种折磨的人。

医生建议我使用膏药，并在平时带上护腕保护手腕。虽然我不是哺乳期，但医生还是提醒我在购药前要确定没有药物过敏史，肝肾功能正常。这些细节让我感到医生的专业和关心。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。然而，更多的疑问涌上心头：为什么我会得这种病？我该如何预防？我又一次向医生提出了问题。医生耐心地解释道，这种病是由于疲劳引起的，所以在生活中一定要避免疲劳。他的话让我深思，原来健康问题不仅仅是身体的，也与生活方式息息相关。

通过这次在线咨询，我不仅找到了缓解疼痛的方法，更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己和家人。现在，每当我抱起宝宝时，虽然仍然会有些许疼痛，但我知道这是可以控制的。同时，我也更加珍惜和孩子在一起的每一刻，毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，别让小问题变成大问题。