我从来没有想过,眼睛也会像心脏一样,时不时地给你来个“心跳加速”。每天早上醒来,我的视力就像在玩捉迷藏游戏,左眼右眼轮流模糊,戴上眼镜也无济于事。这种感觉就像你在看一部电影,突然画面开始模糊,你尝试调整电视机的对比度和亮度,但无论如何都无法清晰地看到画面。
我记得那天我去看医生,医生说我有中度干眼症。听到这个诊断,我感到一阵窘迫和焦急。干眼症?这不是老年人得的病吗?我才二十多岁啊!医生解释说,长时间对着电脑工作、不良的用眼习惯和环境因素都可能导致干眼症。听完医生的解释,我不禁想起了自己每天对着电脑工作的日子,似乎一切都有了答案。
医生建议我使用人工泪液滴眼液,并尽量减少面对电脑的时间。我问医生,人工泪液会不会有依赖性,医生说不会,只是缓解症状。同时,医生还推荐我使用湿房镜,这样可以更好地保护我的眼睛。听完医生的建议,我感到一丝安慰,但同时也有一种无奈的感觉,毕竟我每天都需要用电脑工作,很难完全避免对眼睛的伤害。
在回家的路上,我开始思考自己的生活方式,是否真的需要每天对着电脑工作那么长时间?是否可以通过其他方式来改善我的视力?我决定从现在开始,尽量减少用眼时间,多做一些户外活动,给我的眼睛一个休息的机会。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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冯浩
副主任医师
眼科
中国医科大学附属第一医院
周红梅
主任医师
小儿眼科
广州市妇女儿童医疗中心
李川辉
主治医师
眼科