我从来没有想过，自己也会成为脱发的受害者。19年夏天，我的头发开始大把大把地掉落，像秋天的落叶一样。起初，我并没有太在意，认为可能是夏季的高温和湿度导致的。但是，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以清晰地看到头皮。这种情况让我非常焦虑和自卑，尤其是在社交场合，我总是戴着帽子或用头发遮挡住头皮。

在20年，我几乎没有脱发的困扰，心中暗自庆幸，认为自己已经度过了这个难关。然而，今年春天，脱发的问题再次出现了。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大片头发，看到这些，我心中充满了恐惧和无助感。我开始频繁地搜索关于脱发的信息，希望能找到解决方法。

一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试在线咨询。医生问我这种情况持续多久了，是否去过线下医院，并要求我上传照片以便更好地了解我的情况。我按照医生的要求做了，心中充满了期待和紧张。

医生看完照片后，问我平时的作息习惯和熬夜情况。我告诉他，虽然我偶尔会熬夜，但大部分时间都保持规律的作息。医生说，如果是作息问题，调整一下就能好很多。他还建议我使用米诺地尔外用药，并强调需要长周期的使用才能见效。同时，医生也提到非那雄胺可以治疗脱发，但由于我还很年轻，所以不推荐使用。

我问医生，非那雄胺是如何治疗脱发的，医生解释说它主要用于治疗雄激素脱发，也就是发际线上移和M型脱发。听完医生的解释，我才意识到自己的脱发可能与作息和生活习惯有关，而不是什么严重的疾病。医生还告诉我，调整作息是最快的方法，短期内看不到效果的药物治疗并不是首选。

通过这次在线咨询，我不仅了解了自己的脱发问题，也学到了很多关于健康的知识。医生的建议和指导让我感到安心和放心，我决定按照医生的建议去做，调整自己的生活习惯，希望能够早日摆脱脱发的困扰。

在这里，我想问问大家，有没有出现过类似的脱发问题？如果有，大家是如何解决的？如果你也在为脱发而烦恼，不妨试试在线咨询，京东互联网医院真的很方便！