我从小就对食物的搭配有着莫名的恐惧，总是担心某种食物会和另一种食物产生奇怪的化学反应，导致我中毒或者生病。这种恐惧在我成年后并没有消失，反而随着年龄的增长而加深。所以，当我在某个周末的下午吃了鸡腿，晚上又喝了黑芝麻糊时，我的心情变得异常紧张。

我在网上搜索了相关信息，结果让我更加焦虑。有人说黑芝麻糊和鸡肉一起吃会中毒，甚至可能导致死亡。我开始后悔自己的行为，心想如果我真的中毒了怎么办？我会不会因为自己的疏忽而失去生命？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话：

医生： 您好，我是**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。我正在详细阅读您的诊疗情况，请稍等。

我： 医生您好，今天下午吃了鸡腿，晚上又喝了黑芝麻糊。刚开始不知道有这禁忌，查黑芝麻糊的功效时才看到它们真的不能同食吗？现在应该怎么办呀？

医生： 芝麻跟鸡肉混食有可能会发生胃肠道反应，但这个也不一定说都会发生的。如果有反应，它可能会出现腹泻、胃痛等症状。

我： 我看有人说会中毒，是的吗？

医生： 是的，如果有反应，可能会出现腹泻、胃痛等症状。但是，中毒的可能性非常小。您可以观察一下，如果有不适的话可以对症治疗。

我： 我在想要不要去医院了都，那没有其他的情况了吧？会不会休克啥的？

医生： 目前没有发现其他情况。多喝水有利于促进排出来不？

我： 可以的，谢谢医生。多喝水有利于促进排出来不？

医生： 是的，可以的。请您放心，多喝水，注意休息，观察一下自己的身体状况。如果有任何不适，及时联系我们。

挂断电话后，我感到了一丝安慰。虽然我仍然担心自己可能会中毒，但医生的专业解释让我觉得情况并没有那么糟糕。我决定按照医生的建议，多喝水，注意休息，观察自己的身体状况。同时，我也意识到，自己对食物搭配的恐惧可能有些过度，需要更科学地看待这个问题。希望我的经历能够帮助到其他人，避免不必要的恐慌和焦虑。想问问大家有没有出现这样的情况啊？