我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。两年了，头胀头僵的感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住我的头部，时刻提醒我它的存在。每当我试图集中注意力，或者只是想好好休息一下，它就会变得更加强烈，仿佛在嘲笑我的无力感。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院，希望能找到一丝解脱的机会。医生问我：“你目前主要有哪些不适症状呢？”我深吸一口气，开始讲述这两年的折磨。医生认真地听着，时不时地插入一两个问题，似乎在试图拼凑出一个完整的画面。

“这样的情况多久了？是否做过检查？”医生问道。我告诉他已经两年了，并且做过核磁共振。医生点了点头，继续问：“平日睡眠如何？是否经常熬夜？是否有失眠多梦？”我坦白地回答说，睡眠还算可以，但有时候会因为头痛而难以入睡。医生又问：“情绪如何？是否有焦虑紧张情绪？或者情绪低落呢？”我沉默了一会儿，才说出我有精神分裂的病史。医生安慰我说，这也是病因之一。

接下来的问题，医生问得非常细致，包括生活、情感、工作、家庭、人际关系等各个方面是否存在明显压力，是否经常低头玩手机、用电脑，或者伏案工作等。每一个问题都像一把钥匙，试图打开我头痛的秘密。最后，医生问我头疼的部位在哪里，头疼的性质是刺疼、胀疼还是搏动性疼痛。我告诉他，所有的疼痛都有，尤其是在睡觉时，搏动性疼痛最为明显。

医生听完我的描述后，初步判断可能是偏头痛引起的。他解释说，偏头痛的主要原因常见于熬夜、过度烟酒、工作生活情感压力过大、感冒、贫血、低血压、自己内心忧虑、颈椎劳损等。听完医生的解释，我不禁感到一丝希望，仿佛看到了光明的出口。

医生给出的治疗方案包括：劳逸结合，多做户外运动，合理安排作息时间，不熬夜，不懒床，舒长情志，调理心态；戒烟戒酒，饮食平淡，禁忌辛辣刺激性食物的摄入；口服养血清脑颗粒、复方羊角颗粒，晚上口服西比灵胶囊。这些药物和建议，像一束束光芒，照亮了我前进的道路。

我离开京东互联网医院时，心中充满了感激和希望。虽然头痛还在，但我知道，我不再孤单。有了医生的帮助和指导，我相信自己一定能战胜这两年的折磨，重新找回生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！